Tunnistat Yhteistyö Dependency

Co-riippuvuus käytetään olla sana varattu niille suhde alkoholistien tai muiden riippuvaisiksi ihmisiä. Mutta termi on laajennettu koskemaan ihmisiä vino suhteita – ihmisiä, jotka ovat kumppaneita, vanhempia, perheen tai ystävien kanssa huonosti ihmisiä. Toimintahäiriöt voivat sisältää kaikenlaisia ​​riippuvuuksien huumeista seksiin, ja emotionaalinen, fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö.

Koska yhteistyö riippuvainen tarkoittaa sietää huonoa käyttäytymistä näiden lähellä sinua, mahdollisesti koska sinulla ei' tiedä miten on onnellinen, terve suhde. Jos varttui vahingollisen perheen, se &todellisten tuloste; s mitä olet perehtynyt, joten yllä tilannetta. Sinulla on huono itsetunto ja- koska huonosti yksi on aina huomion keskipiste ja niiden tarpeet ovat tärkeämpiä kuin sinun. Joten voit etsiä tapa tuntea paremmin. Sinun täytyy olla tarpeen.

Jos olet yhteistyössä riippuvainen, sinulla on usein paras mahdollinen aikeet. Yrität auttaa oman rakkaansa. He ovat sairaita, kun kaikki, ja heidän tarpeensa tulevat ennen sinun kunnes menetät itsesi ja kuka olet ydin.

Ongelma: Koska yhteistyö riippuvainen, voit yllä toimintahäiriöitä rakkaasi. Toisin sanoen, Käytät uudelleen ei oikeastaan ​​auttaa. Käytät uudelleen vain pitkittää terveyskäyttäytymiselle mahdollistamalla jatkamaan kun aiheutuu vahinkoa.

Oireet: Kuten edellä, monet yhteistyössä huollettavana on alhainen itsetunto. Toinen oire on kyvyttömyys erottaa ajatuksia, tunteita, tarpeita ja läheisillesi &' ;. Olet sallinut rajat sinun ja muiden hämärtynyt. Tunnet vastuussa muiden ihmisten todellisten tuloste; s tunteita ja ongelmia. Tunnet tarvetta korjata niitä. Tämä on kunnossa tiettyyn pisteeseen asti – terveitä ihmisiä ovat myötätuntoinen ja avulias. Mutta epäterveellinen käyttäytyminen on kun laittaa muita ihmisiä ennen itse oman kustannuksella. Joskus kun muut Don &'; halua apua. Ja jatkat vaikka he eivät &'; t ota neuvoja.

yhteistyön riippuvainen mielestä muut ovat niitä, joilla ongelma, ja sinun on vaikea kohdata oman roolin tilannetta. Voit joko pitää yrittää korjata toisen henkilön, tai mennä yhdeltä yhteistyössä riippuvuussuhteessa toiseen. Et &'; t tunnustavat, että sinäkin, on ongelma, koska et tukahduttaa omia tunteitaan ja tarpeitaan. Sinun keskittyä, sen sijaan, on muille &'; tunteita. Haluat muita ihmisiä kuten sinä ja joskus välttää ristiriitaisia ​​niitä tai julki omia ajatuksia. Loppujen lopuksi, jos sanot mitä todella tuntuu, saatat järkyttää joku muu. Et ehkä edes tiedä mitä tunnet, niin keskittynyt oletko joku muu. Ja että henkilö voisi hylätä tai hylkää sinua – pelko, joka ajaa sinua sallimaan vino suhde mennä liian kauan, vaikka sinulla kipua ja väärinkäyttöä.

Ratkaisu: On vaikea toipua on co -riippuvaista koska se on usein periytynyt sukupolvelta toiselle. Tavat ovat syvälle. Mutta, jos tunnistat itsesi ottaa joitakin näistä oireista, olet jo tehnyt ensimmäisen askeleen rakentaa itsetuntoa. Ammatillista ohjausta ja tukea menee pitkä tapa auttaa sinua saamaan positiivinen, terve ja onnellinen elämä.
.