*** Mitä tarkoittaa rakastaa itseäsi?

________________________________________
Monet meistä tietävät, että meidän on oltava rakastavia itsellemme, mutta mitä tämä oikeastaan ​​tarkoittaa?
________________________________________

Koska suurin osa meistä oli vähän tai ei roolimallien koskevat rakastava itseämme, kun olimme kasvaa, se on usein haastavaa tietää, mitä rakastava itse näyttää. Se on työni kautta sisäisen lapseni kanssa ja minun hengellistä ohjausta että olen löytänyt mitä rakastava itseäni todella merkitsee minulle.
Sarah kysyy:

"All I tietää" rakastava itsensä "on ei anna kukaan (enää) väärin minua millään tavalla, mukaan lukien huutaa, kritisoi minua, jne. Kun kirjoitan tätä, se kuulostaa kuin olisin juuri kuvattu "suojella itseäni", joten ehkä en tiedä mitä rakastava itseäni todella merkitsee. Haluaisin kuulla määritelmä. "

Katsotaanpa, mitä rakastava itseäsi tarkoittaa ja mitä se ei tarkoita.

Loving itse ei tarkoita:
• "Olen juuri menossa minusta huolta ja haista paska."

• "En ole vastuussa siitä, miten minun käyttäytyminen vaikuttaa sinuun. Se on sinun ongelmasi."

• "Jos rakastat minua, teet mitä haluan (mitä se on)."

• "Olen vain yrittänyt auttaa sinua ja tukevat sinua mielestäni on hyvä sinulle – - vaikka et pyytänyt apuani tai minun mielestäni."

• "Laitan minun täyden huomion sinuun ja uhraamaan itseni sinulle, jotta voit laittaa täyden huomion minuun ja uhrata itse minulle."

• "Kun olen vahingoittaa se on sinun syytäsi, ja se on jopa voit korjata sen."

• "Koska olen kannattaa kiinnittää huomiota ja hyväksyntää tuntuu hyvältä itsestäni, se on okei minun tehdä mitä voin saada mitä tarvitsen – - kuten on liian mukava, vihaisia, syyttää sinua tai peruuttamista rakkauteni sinulta."

• "Jos rakastat minua, ja minä lopulta käytöstä tai kuolevat seurauksena ei huolta itsestäni fyysisesti, että &'; s ongelma, ei minun."
Loving itse tekee keskiarvo:
• "Olen vastuussa oppia hallita ja säännellä omia tunteitani niin että en dump vihani, ahdinko ja kipu sinua."

• "Olen vastuussa määrittelystä oman arvoinen ja antaa itselleni huomiota minä tarvitsen, niin että en ole tarvitsevat saada tämä sinulta, ja niin voin jakaa rakastunut sinuun, myös tukee sinua tekemään mitä tuo teille iloa. "

• "Olen vastuussa aikani, my space ja oman talouden tavoilla, jotka saavat minut tuntemaan turvallisia eivätkä aiheuttaa tarpeetonta taakkaa sinua."

• "Olen vastuussa opetella käyttämään hengellistä rakkauden lähde, jotta voin jakaa rakastunut sinuun, eikä yrittää saada rakkautta sinua."

• "Olen vastuussa huolehtia minun fyysiseen hyvinvointiin – syö terveellistä ruokaa, saada liikuntaa ja saa tarpeeksi unta, jotta sinun ei lopulta tarvitse fyysisesti huolta minusta, turhaan."

• "Olen vastuussa vaikutus minun käyttäytyminen on sinuun, kun olen toiminut ulos tavalla, joka on loukkaavaa sinua."

• &Ldquo; Olen vastuussa ottaen rakastavaa huolta, kun olet minun vastuullani - koska olet minun lapseni, tai olet vanha, sairaiden tai vammaisten ja olen suostunut sinusta huolta. On aikoja, jolloin se on rakastava minulle laittaa itseni syrjään sinulle, kuten silloin, kun olet lapsi tai taapero ja tarvitset minua, tai kun et voi pitää huolta itsestäsi. "

Kesti monta vuotta sisäisen työn selvittää, mitä rakastava itseäni näyttää minulle, ja se voi olla erilainen sinulle, koska jokainen meistä on eri asioita, jotka saavat meidät tuntemaan rakastettu ja tärkeä. Mikä tekee sinusta tuntuu rakastettu ja tärkeä?
.