Healing Suhde Trauma

&'; Miten alkaa parantua suhteeseen trauma? &Rsquo;

No, mitä minä &'; m aikeissa sanoa teille voi tuntua ristiriitaiselta mutta aion yksityiskohtaisesti yksinkertaisin helpoin tapa paranemista itsesi suhteen trauma. Ja se on kautta kehon.

Kehomme pitää meidän muistoja, pitää meidän draamoja, pitää meidän tunteita ja jos voimme käsitellä niitä terveellä tavalla se kuvastaa meidän sydän, mielemme ja elämämme hyvin nopeasti .
numero yksi tapa aloittaa tämä paranemisprosessia on puhdistamalla. Usein kun me &'; ve kokemus suhde sydänsuruja tai seksuaalisen trauma alkaa Pack kiloa. Aloitamme ruokkia kehomme. Aloitamme pystyttää suojeluun ja paljon kertaa tämä on kautta huonot ruokailutottumukset tai myrkyllisiä aineita. Ja me Don &'; edes ymmärrä, mitä me &'; tekemässä.

Ja meidän täytyy tehdä päinvastainen aloittaa paranemisprosessia. Tämä on puhdistus itse syömällä emäksistä elintarvikkeita, paljon terveellisiä vihanneksia. Ei tärkkelykset. Tutkimus alkalining veden luoda lisää pH teidän vettä. Ja yksi avaimista on juoda nesteitä, jotka eivät ole jääkylmää. Joten, jäähdytetty on hieno ja huonelämpötila on hieno. Eurooppalaiset ovat ymmärtäneet tämän paljon kauemmin kuin amerikkalaiset. Kehosi saa ravinteita ja nesteitä paremmin kun se &todellisten tuloste; s ei jääkylmää ja syöminen vähärasvaista proteiinia. Tämä aikoo auttaa puhdistaa kehoa, toksiinien, kerrosten että Käytät ve laittaa sitä suojautua. Käytät menossa saada yhteyttä niihin taustalla tunteita, jotka oli kivulias ja että tarve parantua voit olla erilainen kokemus teidän suhdetta elämässä.

Numero kaksi on saada korin. Ehdotan saada hieronta ihanteellisesti joka viikko mutta alkaa saada hierontaa syvä hieronta työtä auttaakseen käsitellä kehon &'; n puhdistus ja paranevat hyvin syviä tunteita, jotka antaa alla. Jos hieronta tai hoitoon hieronta on tule kysymykseen Kehotan teitä saada kylvyssä ja juuri hieronta itse. Hieronta kädet. Hieronta jalat. Hieronta jalat. Hieronta vatsa.

Ja kolmanneksi, lisää näitä Fit for Love harjoitusohjelma. Tämä on ohjelma, että olen luonut perustuu paranemista ja avautumista enemmän rakkautta ja läheisyyttä elämässäsi. Se &'; s meditatiivinen liike käytäntö. Se &'; s hyvin voimakas. Tulokset tulevat hyvin nopeasti. Liikkeet keskittyvät avaamisesta sydämesi ja avaamalla kehon rakkautta.

Lisäksi lisätä puhuu neuvonantaja tai valmentaja tai luotettu neuvonantaja tukea teitä prosessissa täysin paranemista teidän suhdetta trauma.

tukea osoitteessa Rakkaus Koulun
.
.