Yksi kysymys, joka päättyy Heartbreak ja saa sinut tuntemaan Better

jos sinulla polkumyynnillä ja huomaat, että sinulla ei' tiedä miten edetä, tässä on vähän jotain, joka voisi auttaa sinua.

Muista, että olit kerran onnellinen ennen tavannut ex ja olet varmasti kuin pahus voi olla onnellinen heidän peräänsä.

Aikoina menetys, kuten kun saat polkumyynnillä, on helppo katsoa maailmaa itsemme ulkopuolelta ja unohtaa maailmaa sisällä itse.

Me vain paneutua ulkopuoliset ja menetämme kosketuksen omaa sisäistä tilaa.

Ajattele sitä kuitenkin. Olet luultavasti tuntuu elämäsi on riistäytynyt käsistä juuri nyt, Don &'; Etkö?

Onko se tuntua siellä &'; s mitään kiinteitä voit kiinni?

Tämä tapahtuu, koska et ovat menettäneet tasapaino oman itsetunnon sisällä ja Käytät etsimme joku ulkopuolella voit vahvistaa sinua.

Don &'; t tuntuu pahalta tästä kuitenkin. Se &'; s täysin normaalia ja tonnia ihmiset tekevät sitä.

Mitä sinun pitäisi tehdä sen sijaan on muuttaa keskittyä muodostavat oman ex, teidän suhdetta, tai jotain muuta ulkopuolellanne, omaan sydämeen.

Kun kaikki, voit &'; t hallita jonkun toisen, mutta oletko varma voi kontrolloida itseäsi.

Mitä nauttia tekee?

Kysy itseltäsi päivittäin (tai useammin , jos haluat), “ Mitä voin tehdä, että tekee minut tuntuu hyvältä tänään? &";

Tämä ei välttämättä toimi heti, mutta jatkuva käytäntö, voit alkaa keksiä vastauksia.

Seuraa läpi näitä vastauksia, olivatpa ne poimien uusi harrastus, viettää aikaa ystävien, tai saada uusia ystäviä. Tehdä asioita, jotka rakastat tehdä ja huomaat, että itseluottamusta ja onnea alkaa trickle takaisin elämääsi.

Miten palvelu toimii?

No, yksinkertainen teko kysyy itseltäsi kysymyksiä keskittyy mieltäsi löytää vastauksia.

Ongelma on, että kun useimmat ihmiset menevät läpi hajottaa, he kysyvät kysymyksiä, kuten “ miksi tämä tapahtui minulle? &"; tai “ miksi tunnen niin kamala? &";

Tällaiset kysymykset eivät johda vastauksia, jotka saavat sinut tuntemaan paremmin.

Haluatko nähdä, miten tämä toimii?

kysyä itseltäsi kysymyksiä, jotka pakottavat mieltäsi löytää positiivisia vastauksia, jotka tekevät sinusta tuntuu paremmin, voit alkaa hioa itsesi omassa tunne onnea ja hyvinvointia. Tämä vetää sinut pois tunteita surua ja epätoivoa, jotka usein tulevat tauon jälkeen.
.