Viestintä kumppanin kanssa on Vital!

Käytät ve luultavasti kuullut sitä ennen, mutta hyvä viestintä on ehdottoman välttämätöntä kestävän ja edistää tahansa terve ja rakastava suhde.

I &'; d muistuttaa sana “ hyvä &"; hyvässä viestintä.

Totuus on, kuka tahansa voi kommunikoida. Kuka tahansa voi kertoa, puhua, puhua, jakaa, korottaa ääntään tai huutaa joku. Nämä ovat kaikki esimerkkejä viestinnän käyttäytymistä, mutta mitä tekee viestintä hyvää on, onko se tehokas.
Joten mikä on tehokas viestintä? Tämä ilmenee, kun kuuntelija kuulee ja ymmärtää viestisi ja kuulet ja ymmärrät kuulijoita &'; viesti.

Nämä kolme yksinkertaista vaihetta ovat ihania työkaluja, joilla voit kokea tehokkaan viestinnän:

1. Oltava hyvin selvää, mitä yrität kommunikoida.
2. On sopiva tyyli toimitus juuri sinun kuuntelija.
3. Aktiivisesti kuunnella keskustelua.

First – oltava hyvin selkeä tarkka viestin haluat ilmaista.
Jos esimerkiksi haluat kertoa puolisosi tunteita ei loukkaantunut, kun he keskustelivat kulutustottumukset aikana viime yönä &'; s päivälliset, et aloittaa huutamalla , “ Et koskaan sano mukavia asioita minulle! &"; Välittömästi hyökkää kumppanisi yleisen mielipiteen voi heti laittaa ne puolustuskannalle, aiheuttaa taistelu ja sulkea mahdolliset hyvää viestintää tapahtuu.

Muista, harjoittaa tehokkaan viestinnän haluat rohkaista parisi kuuntelemaan, ei sulkea sinua ulos. Pikemminkin kuin hyökkäys, jakaa tunteita ilman hyökkää. Tällainen viestintä kuulostaa jotain, “ viime yönä juhlat, tunsin loukkaantunut ja hämmentynyt kommentti minun kulutustottumukset. &Rdquo; Jakamalla tunteita, sen sijaan että syytöksiä, luot tuottava ympäristö todellinen viestintä tapahtuu.

Toinen – on sopiva tyyli toimitus juuri sinun kumppani.
tyyli toimitus tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, tietäen, että miehet ja naiset ovat erilaisia. Miehet ja naiset ajattelevat eri tavalla, käsitellä tietoa eri tavalla, ja kommunikoida eri tavalla. Kun jakaa tietoa, miehet yleensä haluavat mennä suoraan tosiseikat, kun naiset haluavat puhua läpi kaiken. Siksi, jos Käytät menossa puhua vaimosi kanssa jotain, joka häiritsee sinua, valmis esittämään sen niin, että kannustaa häntä on aikaa puhua sen kautta ja käsitellä tunteensa sinua. Vaihtoehtoisesti, jos Käytät menossa keskustella miehesi jotakin, joka on häiritsee sinua, valmis rivi viestin ja ymmärtävät hän haluaa saada läpi keskustelun mahdollisimman nopeasti.

Kolmannen – olla aktiivinen kuuntelija keskusteluun.
Aktiivisena kuuntelija Sinut läsnä hetkessä, keskittyen kumppanisi ja todella kuunnella viestin kumppanisi yrittää kommunikoida. Ei ole aktiivinen kuuntelija on kun voit keskittyä oman huomiota suunnittelet palata tai nokkela vastaus, joka todistaa kohta. Näin ollen ympäristön luominen on puolustuskannalla sijasta tilaa luottamuksen ja huomiota.

Lopulta, tehokas viestintä on helpompaa kuin miltä se näyttää. Niin kauan kuin käytät selvillä siitä, mitä haluat sanoa, tuottaa viestisi sopivalla tavalla, ja kuuntelevat aktiivisesti keskusteluun, koet etuja terveempiä, vahvempia, ja onnellisempi suhde.
.