Käänny Regret positiiviseksi Emotion

Meillä kaikilla on meidän &'; ve pahoitteli tekemässä – tai ei tee – meidän ohi. Siirtämästä ylös fantastinen ura mahdollisuus satuttaa joku &'; tunteet, kokee Valitettavan meille keinon oppia. Se &'; n osa ihmisenä olemista.

Aiemmin tutkijat tunnistivat että tärkeimmillä aloilla pahoillani ihmisille Kaikki sukupuolet, sosioekonominen tausta, ja fyysinen sijainti olivat koulutus ja ura. Näyttää siltä, ​​että useimmat ihmiset tuntevat voinut tehdä jotain paremmin, tyydyttävämpää, jos vain ne &'; d hyödyntäneet mahdollisuuksia syventää koulutuksen ja uravaihtoehtoja.

Mutta uudempi tutkimuksessa Northwestern University Kellogg School of Management osoittaa, että nämä ovat edelleen kaksi suurinta pahoittelee – mutta vain miehille. Naiset ovat alttiimpia pahoillani romantiikkaa ja perheasioiden. Nämä sukupuolten väliset erot ovat sopusoinnussa useimpien mitä me jo tietää painopisteistä miesten ja naisten.

Regret Koska sekä positiivinen että negatiivinen

Voi olla yllättävää huomata, että useimmat ihmiset todella pitävät pahoillani positiivinen tunteita. Vaikka me yleensä ryhmään sen muiden negatiivit, kuten pelko, syyllisyys, kateus tai viha, valitettavasti näyttää kuuluvan omassa kategoriassaan – negatiivinen joissakin tilanteissa, mutta positiivinen toisissa.

Regret voi myös olla negatiivinen voima. Liian usein me piestä mitä tapahtui menneisyydessä ja elää niitä hetkiä haluamme voisimme tehdä uudestaan ​​ja uudestaan. Jos pahoillani vaikuttaa elämääsi kielteisellä tavalla, sinun täytyy ymmärtää, miksi että &'; tapahtumassa ja miten edetä.

Naisten, pahoittelee, että keskitytään maalivahdin emotionaalisia tilanteita voi olla erittäin haitallista. Jossain vaiheessa sinun täytyy saada yli että ensimmäinen lukion murskata ja oppia rakastamaan kumppani, joka on juuri nyt saatavilla. Ja kun lapsesi ovat kasvaneet ja menneet kotoa ei ole aikaa ihmetellä, miten olet voinut viettää enemmän laatuaikaa heidän kanssaan.

Turning Regret osaksi myönteisenä muutosvoimana

Hyvä uutinen on että valitettavaa voidaan muuntaa myönteisenä muutosvoimana. Regret on täydellinen peili näyttää meille, mitä teimme väärin – Millä tavoin toimemme tai toimimatta meni vastoin perusarvoja. Ja kun ymmärrämme mitä haluamme muuttaa menneisyydestä, voimme käyttää näitä tietoja käyttäytyä asianmukaisesti tulevaisuudessa.

Regret on kyse valinnoista. Joskus teemme väärän valinnan. Muina aikoina olemme ajautunut päättämättömyys ja tee mitään valinnanvaraa. Kummassakin tapauksessa, tulokset ovat negatiivisia, koska keskeisiä arvoja ei oteta huomioon. Regret on meidän perusarvoja nudging meitä tulla kuulluksi – ja vaarin.

Useimmille naisille, vastaisesti perusarvoja rakkauden ja perhe ovat ne, jotka satuttaa meitä pahinta. Aivan kuten kun olimme lapsia ja meillä oli oppia, että kuuma liesi polttaa kätemme, joten meidän täytyy oppia niin aikuiset jäädä pois ne tilanteet, jotka aiheuttavat meille vahinkoa. Mutta nuo kokemukset ovat myös suuria elämän oppitunteja opettaa meille, miten voimme muuttaa elämämme parempaan tulevaisuudessa.

Kun Käytät ve tunnistanut perusarvoja, voit helposti nähdä, kuinka unohdetaan ne on sidottu ohi pahoittelee. Käytä nämä tiedot eteenpäin positiivisella tavalla ja estää käyttäytyvät niin kuin myöhemmin katumaan.
.