Suhde Viestintä Secret-o Ghost Stories Allowed

Tiesitkö puoli teidän suhdetta viestinnän ongelmia ovat tuotteita mielikuvitus? Se &'; totta! Stressiä, aivosi todella keksii tarinoita siitä, miten kumppanisi &'; s jopa mitään hyvää. Meidän perhe, kutsumme heitä “ kummitusjuttuja. &Rdquo;

Kun minun tytärpuoli Kristina kutsuttiin hänen ensimmäinen pyjamabileet, ensiluokkalaisille buzzed viikon mitä se olisi sama kuin nukkua pois perhe ensimmäistä kertaa. Kuka voisi käsitellä sitä? Kuka voisi crack paineessa?

aamuna, mieheni ja kysyin Kristina, “ No? Onko kukaan saada pelottaa? Tai soita heidän vanhempansa? &Rdquo;

“ ainoa, joka sai peloissaan oli Diane. &Rdquo;

“ hänen omassa puolue? Miksi? &Rdquo;

“ Hän kertoi meille kummitusjuttuja. Ja sitten hän oli hereillä koko yön. &Rdquo; Kristina rullattu hänen silmänsä. &Ldquo; Hän ajattelee aaveet ovat todellisia. &Rdquo;

&'; ei ole vain lapsia, jotka pelotella itseään omalla kummitusjuttuja. Pariskunnilla sitä koko ajan. Luonto suunniteltu ihmismielen liioitella ongelmia pitääkseen meidät turvassa vaarallisessa maailmassa. Osa aivoista on omistettu jatkuvasti skannaus ympäristö vaaroja. Se &'; on niin hyvä sen työtä, että joskus se näkee vaaroista kun he eivät &'; ole olemassa!

Paranoia toiminut hyvin viidakossa. Mutta sen ei &'; t toimivat niin hyvin, kun miehesi sanoo, “ Käytät uudelleen suloisin nainen maailmassa, &"; ja te sanotte, “ Mitä &'; tuo tarkoitti? &";

Tai kun miehesi saa häiritä, koska olet pomppi tarkistaa ja luulet: “ voin &'; t tehdä yksinkertaisin asia oikea. I &'; m aina aiheuttaa ongelmia hänelle. En &'; edes tiedä, miksi hän haluaa olla minun kanssani. &Rdquo;

(Paitsi että se pelaa oman pään paljon enemmän kaoottisesti kuin. Kerromme itsellemme tarinoita niin nopeasti me tuskin kuulemme sanoja. Joskus vain tuntuu surkea ja me Don &'; tiedä miksi.)

Nyt Käytät uudelleen prepped nähdä mitään kanteluun miehesi merkkinä siitä, että hän ei &'; halua olla kanssasi. Käytät ll luultavasti ylireagoida pienimmästäkin pyynnöstä tai merkki tyytymättömyyttä, ja asiat menevät etelään sieltä.

Käytät d yllättyä kuinka yleinen “ Käytät menossa jättää minut, &"; kauhu tarina on. Minun avioliitto neuvontaa toimisto, voimme ratkaista monia viestintä salaisuuksia löytämällä että toinen osapuoli on pelätä toinen on ajatellut avioero. Tyypillisesti, toinen henkilö on järkyttynyt kuullessani tämän.

Mitä nopeammin saalis itse kertoo tarinan, sitä nopeammin voit nipistää väärinkäsityksiä alkuunsa. Myönnettäköön, se &todellisten tuloste; s vaikea tehdä, että ilman apua. Kun Käytät uudelleen laukeaa, voit &'; t ajatella selkeästi riitä ymmärtämään, miten Käytät uudelleen kertoa tarinoita. Mutta kun Käytät uudelleen ajatella selkeästi, Käytät uudelleen ei laukaise ja niin kummitusjuttuja eivät ole ongelma. Mitä tehdä?

Yksi strategia käytän asiakkaani on “ talteenotto ja analysoida. &Rdquo; Voit kaapata raaka ajatuksia ja tunteita tällä hetkellä Käytät uudelleen laukeaa. Kun Käytät ve rauhoittui, voit analysoida niitä malleja.

Tässä &'; sa helppo tapa aloittaa tehdä tämän itse. Heti argumentti, kirjoittaa pari kohtaa “ virtaus kirjallisesti. &Rdquo; Tämä tarkoittaa vain vuoto, ottamatta huomioon miten kuulostat, jos se &todellisten tuloste; s totta, vai onko kielioppi on oikea. Mitä sanot itsellesi kuin Käytät uudelleen kadulla kulkiessa tai ottaa suihku? Hanki se paperille.

Sitten myöhemmin, katso kussakin pisteessä ja kysyä: Mitä &'; s todisteita tästä? Saatat huomata, että et &'; t todella tietää onko kaikki Käytät ve kirjoitettu on totta, ja sinun täytyy tarkistaa joitakin seikkoja kumppanin kanssa.

Jos teet tämän muutaman kerran, Käytät ll alkaa nähdä kuvio. Samanlaista tarinaa avautuu. Käytäntöä, voit vähitellen heidät kiinni ennemmin, joten sinulla ei' t ylireagoida kumppanin kanssa.

Don &'; t pelästyttää itsesi viestintä painajainen. Saatat olla aito mielipide-ero, tai muu ongelma ratkaista, mutta se &todellisten tuloste; ll paljon helpompaa, jos Käytät uudelleen kanssa tosiasioita, ei fiktiota. Ja jättää kummitusjuttuja ja lapsille.
.