Suhde Resiliency: myönteistä vuorovaikutusta ja Relationship

Amy juuri iso edistäminen töissä, ja hän ryntää kotiin jakaa uutisia hänen kumppaninsa Larry. Hän murtuu oven, hänen kehon kieli vuotaminen juhla ja jännitystä, ja löytää Larry kellarissa, käynnissä hänen Model Railroad layout. Yli chugging ja viheltäen junan, hän jakaa iso uutinen.
Lisää chugging ja viheltäen.
&Ldquo; Larry, ei tehnyt &'; t kuulet mitä juuri sanoin? Sain edistäminen! I &'; m Myyntipäällikkö nyt! &Rdquo;
“ Uh-huh, &"; Larry sanoo, ei vetämällä hänen silmänsä pois kiertävän juna. &Ldquo; Se &'; kiva. &Rdquo;
“ Larry, mitä tekemässä
? &Rdquo; Amy screeches, hänen riemu voimakasta toisen.
&Ldquo; Mitä se näyttää I &'; m tekee? &Rdquo; Larry säätää hänen kapellimestari &'; s hattu. &Ldquo; I &' M käynnissä 04:42. Ja voisitteko astua sivuun, babe? Käytät uudelleen estää valoa. &Rdquo;

Anna &'; s kurkistaa toisella pari:

Donna rotuja kotiin kertomaan miehelleen Alex miten hän laskeutui suurin mainostamasta uransa ja yrityksen itse.
Ennen kuin hän voi edes kertoa hänelle uutinen, Alex lukee hänen erehtymättömän fyysinen vihjeitä, laittaa alas hänen kuuma liimapistooli ja ryntää hänen puolelle.
“ sain Wash &'; Pyyhi tili! &Rdquo;
“ Se &'; s ihana
, Donna! Olet työskennellyt niin kovasti tähän; ansaitset sen. Meidän täytyy juhlia. Kerro mitä haluat tehdä, ja minä &'; ll tehdä suunnitelmia. &Rdquo; Hän pyörii hänen ympäri lattiaa.
&Ldquo; Voi, minä tehnyt &'; tarkoita ottaa teidät pois työstä, hunaja, &"; Donna sanoo.
Alex vilkaisee hänen työpöytä ja heilauttaa kättään Titanic malli käynnissä. &Ldquo; Ah, että voi odottaa! Loppujen lopuksi todellinen asia upposi yhdeksänkymmentä-viisivuotta sitten, eikö? Nyt, kerro minulle kaikki yksityiskohdat. Missä olit, kun sait tietää? Ja mitä sanoit ja …. &Rdquo;

suuri ero, eikö? Kyllä, mutta ennen kuin saat pikeys käsivarteen valmis heittää asioita Larry, anna &'; s muistaa, että meillä kaikilla on mahdollisuudet on askarruttanut ja siksi esittää mahdollisimman tyly ja töykeä ja välinpitämätön.

Kääntöpuoli, meillä on myös mahdollisuus olla huomaavainen ja huolellisesti kiinnostuneita ja mukana – siitä, kumppani todella haluamme olla. Ensimmäiset askeleet varmistaa enemmän oman vuorovaikutus ovat kuin Alex &'; s ovat tietoisuus ja rehellisiä itsearviointi. Pidä kiinni tietoa että miten reagoit kun kumppanisi osakkeiden hyvä uutinen on yhtä tärkeää terveyden teidän suhde kuin miten reagoit kun uutinen on dire.

I &'; Haluaisitko jakaa joitakin mielenkiintoisia tutkimus Shelly L. Gable, Ph.D. noin vaikutuksista myönteistä vuorovaikutusta on parisuhdeväkivallasta. Tämä tutkimus on vaikutuksia kaikille parisuhteessa.

Tri. Gable toteaa, että useimmat tutkimukseen suhteita on keskittynyt miten parit vastata toistensa aikana stressaavaa tapahtumia. Hän on tehnyt tästä tutkimusta päälaelleen tutkimalla keinoja parit reagoivat aikana myönteisiä tapahtumia, ja vaikutus, että nämä vuorovaikutukset olla hyvinvoinnin suhdetta.

&'; s tärkeää kumppani kuunnella mitään hyviä uutisia hänen /hänen kumppani vastaamaan mitä tohtori Gable kehottaa aktiivinen ja rakentava
tavalla (eikä vastaa passiivisesti sanomalla vähän tai joilla ei ole intoa). Aktiivinen ja rakentava vastauksia rakentaa läheisyyttä, luottamusta ja suhde tyytyväisyys. Edut että olette todella kannustava kun kumppani osakkeita positiivinen tapahtumia viime kauas hetkellä itse – aktiivinen, kannustava vuorovaikutus noin positiivisia tapahtumia liittyy myös vähemmän päivittäin konfliktien suhteen yleistä.

tutkimus havaitsi, että miesten, suhde hyvinvointi on vahvin, kun niiden kumppanit vahvistaa positiivisia kokemuksia. Naisilla suhde hyvinvointi liittyy saavat tukea sekä positiivisia ja
kielteisiä kokemuksia. Mitä tämä merkitsee sinulle? Jos Käytät uudelleen nainen, se tarkoittaa sinun pitäisi huolehtia pystyttävä vastaamaan, kun miehesi tai poikaystävä osakkeita myönteisiä kokemuksia sinua. Ja kaikille teille miehille siellä, sinun pitäisi kiinnittää huomiota ja olla reagoiva kun vaimoja tai tyttöystäviä keskustella sekä positiiviset että negatiiviset asiat.

Kun vastaamaan tukevalla tavalla positiiviseksi tapahtumia kumppani &'; elämää, olet esiin kumppanisi &'; vahvuuksia – ominaisuuksia, jotka tekevät hänestä /hänen tuntea tehokasta ja kannattavaa. Kun vahvistaa kumppani &'; vahvuuksia, teet kumppani tuntuu paremmin itsestään /itseään ja suhdetta. Ja nämä hyvät tunteet kumppani nauttii kun annat itsestäsi tällä tavalla lopulta tekee sinusta tuntuu hyvältä. Positiivinen vuorovaikutus myös parantaa joustavuutta suhteen; ne vahvistaa unionin niin että se &todellisten tuloste; s vahvempi ja paremmin sää stressitilanteissa tiellä.

Muista myös, että on tukeva kuuntelija ei pääty kiinnittäen huomiota. Olla aktiivinen
kun kuuntelet esittämällä kysymyksiä, jotka osoittavat perämies että Käytät uudelleen todella kiinnostunut.

&'; tärkeää varmistaa oman kysymykset ovat merkityksellisiä ja hyvin ajoitettu (keskeyttämättä kumppani &'; s innostunut selitys tapahtumia on vuorenvarma tapa vaimentaa henkeä). Tarjous validointi
lausuntoja, kuten “ Käytät ve viettänyt niin paljon aikaa ja energiaa, että hanke; sinun kannattaa olla teidän ponnisteluja maksaa pois. &"; ; &Ldquo; Tiesin voit tehdä sen. I &'; m niin onnellinen puolestasi! Kerro minulle kaikki mitä tapahtui. &Rdquo; Nämä lähestymistavat auttavat syventämään läheisyyttä sinun ja kumppani ja lähettää viestin, että välität kumppani &'; kokemuksia – isosta kuva myöten pieniä yksityiskohtia.

Jos haluat vahvistaa teidän suhdetta, lisätä tietoisuutta kaikkien positiivisten tapahtumien kumppani kokemuksia. Kun s /hän jakaa positiivisia uutisia, vastata tavalla, joka vahvistaa ja tunnistaa hänen /hänen kokemuksensa. Kun aktiivisesti vahvistaa myönteisiä tapahtumia kumppani &'; elämää, olet rakentamassa tyydyttävämpää ja kimmoisa suhdetta.

Onko suhteenne suojelemisen arvoista? Oletko valmis tekemään avioliiton kaiken se voi olla?

Lue, miten voit luoda suhde unelmiesi: Rekisteröidy ilmaiseksi Suhde Toolbox Uutiskirje klo http://StrengthenYourRelationship.com/ja välittömästi vastaanottaa kaksi maksuttomia raportteja, jotka auttavat sinua saavuttamaan suhdetta potentiaalia.
.