Uskottomuus ja tie Recovery

Kyllä, voit toipua tragedia että uskottomuus on, mutta se voi kestää jonkin aikaa. Luultavasti parasta ajatella kahdentoista kuukauden minimi, ja todennäköisesti kaksi vuotta.

Tämä ei voi olla mitä haluat kuulla juuri nyt, sillä saatat olla aivan alussa oman trauma. Kuitenkaan usko, että sinulla on tunne samalla tavalla kuin sinä nyt, kaksitoista kuukautta.

Toki, se on silti painfull kaksitoista kuukautta, mutta mitään, kuten se on alkuvaiheessa. Alussa on sokki, ja paljon se. Että tunne, maa alla jaloilleen poistanut sen aivan liian yleisiä.

Tämä vaihe on lähes sietämätön, näiden ensimmäisten muutaman viikon, jossa et voi nähdä, kuinka te koskaan päästä yli trauma, olet raaka ja kamppailee löytää maa kun slosh ympäri suuren meren.

Tällä hetkellä et luultavasti suositellaan valitsemaan parhaita ystäviä ja perheenjäseniä ja alkaa puhua. Ota se pois, purkaa, ja eivät pidä mitään takaisin. Lähes pahinta mitä voi tehdä, on pitää se itse ja vaieta.

Jos olet onnekas, löydät yksi tai kaksi ihmistä keskuudessa ystävillesi ja perheellesi, että kuuntelee, ja yritä vaikuttaa sinua tai antaa sinulle enemmän vihainen kuin sinulla jo on. Toki, haluat heidän olla teidän puolellanne, mutta et halua niitä Flaming kumppanin ja siten

pahentaa tilannetta.

valitseminen apua ammattilainen, kuten lähetystöneuvos olisi viisas valinta, vaikka olet päättänyt, että teidän suhde on ohi. Hyvä lähetystöneuvos (löytää joka olet tyytyväinen), opastaa sinua kohti alueita, että sinulla olisi vaikea lähestyä itse,

ja näin siirtää sinut keskeinen valtioiden kokemuksestasi. Uskottomuus vaikuttaa ihmisiin eri tavoin, vaikka että kokonaisvaikutus on erittäin kivulias. Mutta jotkut ihmiset kokevat, että viha on olemassa hallitseva tunne, kun taas toiset pitivät sitä voi olla itsetunnon tai syyllisyyttä.

Joka tapauksessa, hyvä lähetystöneuvos opastaa lempeästi kohti katsot sisäisesti eri ajatuksen ja tunteita olet kokee.

Yksi vaikeimmista näkökohtia uskottomuus ja toipuminen on, että positiiviset muutokset ovat usein pieniä vähitellen toimia, ja ne edistysaskelia tuntuvat usein merkityksettömiä.

Tietenkin, haluat tuntea paremmin heti, haluat kauhistuttava ajatuksia ja tunteita lopettaa juuri nyt. He eivät. Varaudu maraton, eikä sata jaardin viiva.
.