Seitsemän Secrets Pysyminen Kotimaan Violence

Usein naiset, jotka pysyvät väkivaltaisia ​​suhteita tehdään asteittain, päättelyn sovittaa väkivaltaa heidän mielensä. Syyt hän pysyy usein muuttuvat väkivalta muuttuu muotoja.

Ensimmäinen, hän pysyy koska:
· Hän rakastaa häntä.
&Middot; Hän uskoo, hän voi hänelle järkeä.
&Middot; Hän tuntee häpeää.
&Middot; Hän teki avioliiton sitoutumista.
&Middot; Hän uskoo hän pystyy muutoksen.
&Middot; Hän uskoo, hän voi ohjata hänen raivoa jos hän vain yrittää kovemmin.
&Middot; Hän uskoo, että jos hän voi vakuuttaa hänelle, että hän rakastaa häntä, hänen kateutta ja muita väkivaltaisia ​​käyttäytyminen muuttuu.

Myöhemmin hän pysyy koska:
· Hän rakastaa häntä, mutta vähemmän.
&Middot; Hän painostuksesta perheen tai ystävien jäädä.
&Middot; Hän toivoo hän saa apua tai muutos.
&Middot; Hän on tullut pelkää olla yksin.
&Middot; Hän uskoo edelleen hän rakastaa ja tarvitsee häntä.
&Middot; Hän ei tiedä, miten hän tulee tukea taloudellisesti itse.
&Middot; Hän on todellinen pelko hänen elämänsä, jos hän olisi uhkaa jättää

Lopuksi hän pysyy koska:
· Pelko ... hän on tullut valtavasti voimakas hänen silmissään.
&Middot; Hänen itsetunto on mennyt.
&Middot; Hän kertoi hänelle ja hän uskoo hänelle, että kukaan rakastavat häntä kuin hän tekee.
&Middot; Hän uhkaa tappaa hänet tai lapsia.
&Middot; Hän ei tiedä, miten selviytyä ilman häntä.
&Middot; Hän on erittäin sekava ja jopa tuntee syyllisyyttä.
&Middot; Hän on ottaa kova aika tehdä päätöksiä, koska hän on masentunut ja liikkumaton.
&Middot; Hän ei tunnu enää mitään sanomista hänen elämänsä.
&Middot; Hän tuntee toivoton ja avuton.
&Middot; Hän unohtaneet tahansa hänen vaihtoehtoja.
&Middot; Hänellä on jokin määrä fyysisiä oireita /sairaudet ja tunne-elämän ongelmia.
&Middot; Hän on itsemurha.

Mitä seitsemän salaisuuksia siitä, miten pysyä poissa Kun pääset pois?
Ottaa puhunut satoja naisia ​​varten tutkimuksen kirjani ja seminaareja perheväkivalta, olen oppinut ne miten lopettaa pyöröovi väärinkäytön. Vaikka jokainen perhe-tarina on ainutlaatuinen, on usein yhteisiä kohtia, jotka tarjoavat mahdollisuuksia oppimiseen. Seuraavissa kappaleissa, kolme naista jakamaan tarinoita: Ann, Margaret, ja Teri. Ne vahvistavat, että perheväkivalta voi tapahtua kenelle tahansa ja että on olemassa ulospääsy!

Ann oli vain 18 ja hänen ensimmäisen vuoden college kun hän alkoi hänen suhteensa hänen 29-vuotias väärinkäyttäjä. Jo Ylioppilas kun hän meni naimisiin, nyt 40 vuotta vanha Ann ja hänen miehensä olivat olleet yhdessä 15 vuotta. Hän kuvaili miehensä "määräysvaltaa" ja "manipuloiva." Hyväksikäyttö oli useimmiten "verbaalinen" ja "henkistä." Hän kertoi, että hän "olisi mitään" ilman häntä ja että hän "voisi tehdä mitään päätöstä" tai "tehdä mitään" yksin. Ann kuvattu yrityksistä miehensä eristää hänen perheen, ystävien, ja toimintaa. Hän kertoisi Ann, että "jos hän ei käyttäydy", hän ottaisi lapsia. Tämä kauhistuttaa häntä. Ann päätti hän tekisi mitään, vain tehdä miehensä onnelliseksi. Hän meni AI--Non selvittää, miten hän voisi paremmin tukea hänen alkoholisti väärinkäyttäjä. Hän meni jopa kirkkoon ja pyysi rukousta. Hän jäi koska hän piti sitä oikein lapsensa. Hän oli lähtenyt kotiin useita kertoja, mutta aina palasi. Lapset eivät olleet tyytyväisiä ja myöhemmin kertoi hänelle, että he olivat iloisia, kun hän päätyi avioliiton. Kun Ann yritti lähteä, väärinkäyttäjä olisi "tukahduttaa hänen rakkaudella" ostamalla hänen kalliita lahjoja ja anteeksipyyntö kortteja. Hänen perheensä ei ollut apua myöskään. Hänen äitinsä halusi Ann jäädä koska hänen miehensä oli hyvä toimittaja. Lopuksi, Ann tajusi, että mitään hän teki aikoi tehdä asiat paremmin. Ensisijainen pontta Ann jättää oli väkivaltaisuuksien. Hän joutui siirtymään suojaan, koska hänen miehensä ei jätä tai jätä häntä yksin.
Ann oppinut ensimmäinen salaisuus pysyä poissa: Hän piti saada todellista ja tuhota illuusion. Tämä mies ei ollut onnellinen, perheellinen mies. Ann kuvaili, kuinka "useammin kuin kerran" miehensä olisi anteeksi, mitä hän teki, jolla pyritään tasoittamaan kaiken yli. Hän saisi otettu uudestaan ​​ja uudestaan. Hän oli vuoristorata hänen emotionaalisia ylä-ja alamäkiä. Eräänä päivänä hän olisi järkyttynyt yksi asia ja seuraavana päivänä, se oli jotain muuta. Hän alkoi vain katsoa miten hän käyttäytyi ja ei kuuntele hänen sanojaan. Lopuksi hän alkoi kohdata uuteen todellisuuteen. Hänen miehensä käytti väärin häntä ja se ei aio muuttaa. Ann vihdoin päätöksen kohdata todellisuus. Hän jatkoi tehdä paljon itse puhua. Hän oli muistuttaa itselleen, että hän oli väärinkäyttöä mies. Tänään hän on vapaa.

Margaret, nyt 35, oli suorittanut lukion ja jotkut college kun hän aloitti 6 vuoden avioliitto miehelle väärin häntä. Margaret on lapsuuden muistoja perheväkivaltaa. Hän myös kertoi, että hän olisi "mitään" ilman hänen kumppaninsa. Margaret aviomies väittäisi, esimerkiksi, että lapset "ei ollut hänen" tai kerro lapsille "äiti oli menossa helvettiin." Koko ilmapiiri oli niin huono yksi Margaret lasten että lapsi karkasi kotoa. Margaretin kumppani ei sallinut talon näyttämään niin jos lapset on siinä elänyt. Lapset eivät saaneet jätä sormenjälkiä lasi sohvapöytä. Hän tuntui kuin hän oli aina kävely munankuorilla. Margaret halusi uskoa, että jokainen asia olisi "okei." Hän voisi tuntea hänen terveytensä huononi. Hän oli ollut terve, kun hän oli mennyt naimisiin, mutta nyt hän oli sarjan suolen ja virtsarakon ongelmia. Hän jatkoi kertoa hänelle, että hän ei voinut tehdä sen ilman häntä ja hän alkoi uskoa häntä. Hän kehitti muita terveysongelmia seurauksena miehensä philandering. Noidankehä jatkui kunnes eräänä päivänä hän heräsi sanoi, "minulla on mahdollisuus elämän jos jätän hänet. Minulla ei ole mahdollisuus elämän, jos pysyn." Hän toisti mantraa uudestaan ​​ja uudestaan. Lopuksi, Margaret vasemmalle suhde vain palata kolme kertaa lasten tähden. Kolmannen kerran oli charmia ja hän ei ole koskaan palannut. Hän oppi toinen salaisuus pysyä pois: "Leikkaa yhteyttä." Hänen miehensä oli luova keksiä tapoja nähdä hänet ja puhua hänen kanssaan. Se saisi hänet emotionaalisesti takaisin paikalleen ja hän alkaa arvailla itse. Hän tajusi, että siellä oli koukku joka kerta kun hän näki tai häntä puhutellut. Älyllisesti, hän tiesi, että koukku oli rikki. Hän kertoi itse, että "mitä", hän ei voinut enää kuulla hänen äänensä tai olla hänen. Hän oppi voima "ei yhteyttä sääntöä." Se rikkoi tapana pyöröovi väärinkäytön. Tänään hän näkee hänen ex-miehensä tuntematta joukkovelkakirjalainan.

Teri on Afrikkalainen Amerikan ja hän Myös kokenut perheväkivaltaa lapsena. Kaksikymmentäyhdeksän vuotias, Teri oli vain neljätoista ja yläasteella, kun hän alkoi kuusi vuotta kestänyt suhde hänen sitten 19 vuotta vanha väärinkäyttäjä. Teri kuvataan, miten kukin eri mieltä hänen kumppaninsa päättyisi hänen anteeksipyyntö riippumatta kysymys. Hän kuvaili, miten hänen kumppaninsa käyttää lapsia, joka on niin tyypillistä väärinkäyttöä suhteita. Kun Teri yritti lähteä, hän loukussa hänen taloudellisesti. Hän ei voinut olla shekkivihko tai luottokortilla. Cash oli harvassa. Itse asiassa hän oli taloudellisesti riippuvainen miehestään. Hän tiesi hän olisi edessään vakavia taloudellisia vaikeuksia, jos hän oli päättänyt tukea itseään ja lapsiaan yksin. Sillä aikaa, se näytti arvoista sietää väärinkäyttö saadakseen taloudellista turvallisuus. Taloudellinen tilanne tänään varaa nainen lasten kanssa muutamia toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja. Hän usein ei ole myyntikelpoisia taitoja. Julkinen tuki on hyvin rajallinen ja monet pelko hyvinvointia. Hän alkoi säästää hieman rahaa joka viikko ja piilottaa sen paikka, joka vain hän tiesi. Hän avasi oman pankkitilin jos lausumat olisi postitetaan turvalliseen paikkaan. Hän löysi ja kopioivat hänen lasten syntymätodistukset, auto otsikko, vakuutukset tiedot ja lomakkeet, sosiaaliturva kortit, talo teko, kiinnitys paperit, avioliitto ja ajokortin, pankkitilien numeroita, säästöt haltijavastakirjojen ja luottokortit /pankki ATM kortteja. Hän loi myös taloudellisen toimintasuunnitelman, kolmas salaisuus pysyä pois. Tämä suunnitelma auttoi määrittää tarkasti, kuinka paljon rahaa hän ja hänen lapsensa tarvittavan elää. Teri n virikkeet jättäen oli hänen lapset. Hän tiesi se ei voisi olla terveellistä hänen kaksi pienokaiset nähdä hänen kumppaninsa raivon. Hän ei ollut varma, kuinka hän oli tehdä se. Hän pakeni turvakotiin, jossa he vielä puhua siitä, miten hän osti auton kymmenen dollaria. Se todella juoksi koko vuoden. Hänellä on nyt vastuullinen tehtävä. Hän on keskittynyt vanhempi ja viisas nainen. Teri, joka lopetti lukion perustaa taloudenhoito hänen väärinkäyttäjä, on nyt valmistunut hänen lukion vaatimukset ja on kirjoilla yliopistolla.

Neljäs salaisuus, miten pysyä poissa on laittaa ensin lasten. Miten lapset vaikuttivat perheväkivalta? Väkivaltaisten perheiden lapset voi esiintyä seuraavia oireita. He eivät luota aikuisia. Ne voivat kokea ahdistuskohtauksia lähtöisin pelosta itselleen ja heidän äitinsä. Usein he painajaisia ​​ja /tai unihäiriöitä. He oppivat olemaan ihmisiä miellyttäjinä, erityisesti uppoutunut miellyttää väärinkäyttöä vanhempi. Heillä on syvällinen turvattomuuden, joka ilmenee vuonna lamaannuttavan alhainen itsetunto. Nuorena, he ovat stressiin liittyviä fyysisiä sairauksia. Tulee huono koulumenestys, vaikka ne ovat usein hyvin kirkas. Ja mikä vielä pahempaa on, että erittäin todennäköistä, että niistä tulee hyväksikäyttäjiä itse.

Vicky oli 28 vuotta vanha äiti kolme poikaa. Hän jäi väärinkäyttöä suhde hänen lapsille. Hän on ollut naimisissa yhdeksän vuotta mies, joka hakkasi häntä. Vicky varttui hyvin uskonnollinen perhe ja oli uskonnollinen nainen. Vaikka hänen perheensä ei pidä tavasta, jolla hänen miehensä kohdellut häntä, he tunsivat hän oli velvollisuus pitää perheen yhdessä. Eräänä yönä, Vicky ja hänen lapsensa päätyi turvakodin pahoinpideltyjen naisten. Hän oli hakattu ja sekava. Hän käytti aikaa suojaa hakemaan tukea ja tutkia hänen vaihtoehtoja. Hänellä oli vain lukiokoulutuksessa eikä työkokemusta. Hänellä ei ollut tulonlähde. Hän halusi palata kouluun ja saada työtä, mutta hänen miehensä ei halua häntä töihin. Hänellä ei ollut päivähoidossa. Suojassa, Vicky kamppailivat tehdä oikean päätöksen itselleen ja lapsilleen. Hän halusi tehdä mitä oli paras, ja hän mitataan että hyväksyntä hän sai muilta. Lopulta hän tunsi hän oli palata kotiin ja perheeseen. Hänen vanhempansa olivat ylpeitä hänen päätöksensä täyttämään hänen vastuunsa. Vicky ilmaisi arvostavansa turvasatama. Akku jatkui. Vaikka hänen miehensä usein vasemmalle tavaramerkit, kun kukaan muu ei voi nähdä, hän myös voittaa hänelle päähän. Hän sanoi hän yritti punta järkeä hänen. Vicky meni tapaamaan häntä ministeri. Hän ehdotti hän tutkia tapoja tehdä miehensä onnellisempia. Hän selitti, että avioliitto voi olla stressaavaa, ja että Jumala palkitsee ne, jotka anteeksi toisille. Hän ylisti hänen, että hyvä vaimo ja hieno äiti pitämällä perhe yhdessä. Kun Vicky alkoi ottaa päänsärkyä, hän meni katsomaan perhelääkäri. Hän kertoi hänelle, että hänen miehensä hakkasi häntä toistuvasti päähän. Lääkäri sanoi päänsärkyä olivat stressin. Hän palasi kotiin. Päänsärkyä jatkui. Iltana Vicky kuoli sairaalassa, hän kyseenalaisti hänen päätöksensä. Hän sanoi hän uskoi hänen miehensä oli hyvä mies ja koskaan tarkoitettu satuttaa häntä tai lapset. Silti hän sanoi, että hän rukoili lapset voisivat jäädä vanhempiensa jälkeen hän kuoli, koska hän ei voinut luottaa häneen antaa heille turvallinen ympäristö. Sinä yönä kaikki ajattelivat Vicky olisi kunnossa. Mutta Vicky tiesi sitten, kun hän oli koko ajan tiennyt, ettei ulospääsyä hänelle. Hänen kuolintodistus, se sanoi Vicky kuoli aivoverenvuodon. Operaattorin ensin lasten ei tarkoita antaen tekijän tappaa sinut! Kuinka monta lasta kasvaa ilman rakastava side heidän äitinsä nimissä "pitää perhe yhdessä!" Lapset, jotka tulevat väkivaltainen kodeissa tarvitsevat turvallisen ympäristön. He tarvitsevat jonkun puhua kenen kanssa he voivat jakaa tunteitaan. Heidän täytyy tietää, että he eivät ole yksin. Heidän täytyy oppia väkivallattomia tapoja ilmaista tunteitaan ja olla väkivallatonta roolimalleja. Heidän täytyy olla yhteydessä tervettä miestä ja oppia arvostamaan äitiensä kun hän oppii arvostamaan itseään. Ja lopuksi, lapset on ymmärrettävä, että ne ansaitsevat saada nämä perustarpeet täyttyvät.

nainen vapauttaa itseään väärinkäyttöä ympäristö, hän voi ryhtyä toimiin parantaa hänen itsetuntoa ja parantaa laatua hänen elämä. Viides salaisuus pysyä pois on oppia rakastamaan itseäsi. Hän matkustaa läpi elämän yhdellä ainainen ja että on hänen "itse." Kuinka surullista, jos hän sallii hänen lähin kumppani olla joku hän ei edes tiedä. Tämä itsestään kartoitus voi auttaa häntä löytää kuka hän on.
Vastaa seuraaviin kysymyksiin:
1. Mitä pidän itsestäni?
2. Mitä pidän eniten /vähiten itsestäni?
3. Miten minusta tuntuu kehoni?
4. Miten Tykkään viettää vapaa-aikaa?
5. Millaisia ​​ihmiset tekevät mieluummin olla noin?
6. Mitä ominaisuuksia arvostan eniten toisen henkilön?
7 Mitä ominaisuuksia arvostan vähintään?
8. Millaista työtä on kaikkein täyttää minulle?

Kun henkilö on itsetuntoa, he oppivat olemaan vastuussa. He huolehtivat itsensä ei oteta huomioon omia tarpeitaan. Ne pysähtyvät flitting kohteesta suhteesta suhteeseen etsivät joku kertoa heille, keitä he ovat. Ne alkavat kuunnella heidän sydämensä ja luottavat sisäistä viisautta. Ne ovat tosi itselleen, vaikka se merkitsisi sitä, että hyväksyntää toisten ja vaarana hylkäämistä. Ne pysähtyvät kerroit muita ihmisiä ja tapahtumia määrittää suunnan elämäänsä. Tunnustavat, että kun uhri väärinkäyttö tajuaa, että hän ei rakastanut, vain määräysvallassa, hän suree rakkauden puutteesta, koska hän tietää, että hän on rakastettava. Tämän prosessin kautta, hän saa takaisin hänen itsetuntoaan. Hän tietää, että hän ansaitsee rakkautta ja kunnioitusta. Kun hän vapauttaa itseään väärinkäyttöä ympäristö, hän voi ottaa monta askelta parantaa hänen itsetuntoa ja parantaa hänen elämänsä.

Usein hän on niin hämmentyneitä vuosien kaaoksen ja epävarmuuden hän menettää kosketuksen ominaisuudet terve suhde. Vuonna terve suhde:
· Tunnet arvostettu ihmisenä.
&Middot; Fyysinen ja emotionaalinen tarpeet täyttyvät.
&Middot; Pidätkö toinen henkilö ja tunnet toivonut niitä.
&Middot; Olet arvostetaan eikä itsestään.
&Middot; Et pelkää olla oma itsensä.
&Middot; Voit kommunikoida tehokkaasti kumppanin kanssa.
&Middot; Voit vahvistaa ja tukea toisiaan.
&Middot; Luottamus on kaikkialla.
&Middot; On huumorintaju ja pelata.
&Middot; Vastuut jaetaan.
&Middot; Sinun yksityisyyttään kunnioitetaan.
&Middot; Et ole jatkuvasti taistelevat hallinnasta.
&Middot; Sinun tai kumppani myöntää ja hakea apua ongelmiin.
&Middot; Haluat viettää aikaa yhdessä.
&Middot; Rakkaus on verbi, ei substantiivi.
&Middot; Sinulla on kasvussa ja suhde kasvaa.
&Middot; Sinusta tuntuu hyvä itsestäsi ja vapaasti olla oma itsesi.

Senkin jälkeen hän on saavuttanut taloudellisen riippumattomuuden, hänen itsetunto on ehjä, hän laittaa ensin lasten ja hän jäi kokonaan pois hänen väärinkäyttäjä ... siellä on edelleen aikoja, jolloin hän piti harvinainen, hyvä hetkiä hänen kanssaan. Usein se on vain väliaikainen halu, mutta tämä on kun hän on kaikkein varovainen. Tämä on myös silloin, kun hän tarvitsee eniten tukea. Se on hyvin samankaltainen kuin emotionaalista elpymisen alkoholisti. Hän ei voi vain yhden juoman tai hän voi aloittaa vuoristorata uudestaan. Monet virheellisesti ajatella, että kun hän lähtee suhde, hän tarvitsee vain sulkea oven ja aloittaa alusta. Kuudes salaisuus pysyä pois on oppia tiukentamaan varten kaukokohteisiin. On monia ihmisiä ja järjestöjä valmis auttamaan.

Tapaa Maggie. Maggie asui kaunis historiallinen kotiin Indianassa. Hän tiesi hän tarvitsi lähteä muistoja, mutta hän tunsi jumissa. Hän oli niin emotionaalisesti valutettiin väärinkäytöstä että hän oli lähtenyt, että hän ei voinut kuvitella pakkaamaan 4000 neliön jalka kotiin. Uusi ystävä itärannikolta tarjosi hänelle pari huonetta kodissaan jos hän voisi irrottautua. Eräänä aamuna hän heräsi ja tiesi, että oli aika myydä talonsa ja aloittaa uuden elämän. Hän muutti New Yorkiin, asui kaksi huonetta ja ollut koskaan onnellisempi vaikka siellä oli paljon haasteita. Hänellä oli aloittaa uransa yli, saada uusia ystäviä, löytää pankki, ja lääkäri. Mutta hän tunsi ilmaiseksi. Ajan mittaan, paljon muistoja katosi. Se oli vaikea häntä selittää ihmisille, miksi hän nyt asuu New Yorkissa. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä väärinkäytöstä, elleivät he ovat olleet sen läpi tai tiedät jonkun, joka on.

Elämme uudessa maailmassa vuodesta 11 syyskuu. Terrorismi on eturintamassa useimpien mielemme. Emme voi päästä pois muistot, vaikka yritämme. Pahoinpideltyjen naisten ymmärtää toistuva muistoja.

Yksi neljästä naisten on väärin Yhdysvalloissa ja hän menee takaisin kahdeksan-yksitoista kertaa. Joka kerta hän palaa takaisin, hän on suurempi riski vakavia vammoja ja jopa kuoleman. Terrorismi on järjestäytynyt muoto "sorron", joka käyttää pelkoa aseena. Sen tavoitteena on pelottaa siihen pisteeseen, että henkilö, tai ihmiset, eivät voi vastustaa. Syyskuu 11lh avasi kaikkien silmät terrori. Yksi neljästä naisten Yhdysvaltain ovat saaneet silmänsä avataan terrorin pitkään. Perheväkivalta on epidemia yhteiskunnassamme. Se kattaa kaikki kaikissa roduissa, sukupuoli, sosiaalinen ja taloudellinen luokka. Se vaikuttaa 6000000 perheitä Yhdysvalloissa vuosittain. Se on numero yksi suurin syy vahinkoa naisten vuotiaille 15 ja 44.

Kun kuudes salaisuus: tiukennetaan kaukokohteisiin on tullut esiin se lisää kansallisen tietoisuuden merkitykseen "perhe terrorin . " Aina tulee olemaan muistoja kansalliset ja yksittäiset murhenäytelmiä, mutta ajan ja tukea, muistot parantua.

Perheväkivalta on kaikkien liiketoiminta. Monet kansalliset ja paikalliset järjestöt ovat sitoutuneet lopettamaan vahingoittaa ja aloittaa paranemista. Liz Claiborne Inc. on käsitellyt kysymystä perheväkivallan kautta naisten työohjelmaan. Ohjelman tietoisuus ja koulutus kampanja on mukana mainostaulut, tv ja radio tietoiskuja, julisteet, esitteet, selvitykset, kampus työpajoja, ja postituksia "Influentials" pyrittäessä helpotetaan väärinkäyttöä. Älkää unohtako väärinkäyttöä ja kauhua kodeissamme. Asialle jotain. Tule mukaan. Puhua. Auttaa tai saada apua, soita kansallinen perheväkivallan numerossa 1-800-799-Safe (7233).

Seitsemäs salaisuus pysyä poissa opettelee keskittyä toivoa ja paranemista. Kaksi naista, jotka tietävät kaiken seitsemäs salaisuus ovat Oprah Winfrey ja Christie Brinkley. Oprah totesi hänen tammikuussa 2002 kysymystä Oprah Magazine että suurimmista virheistä elämässään ovat kaikki johtui antaa hänelle voimaa joku muu ... uskoa, että rakkaus muilla oli tarjota oli tärkeämpää kuin rakkaus hän oli antaa itsekseen. Monta vuotta sitten, Oprah yhteinen että hän oli ollut väärinkäyttöä suhde. Hän uskoi, että hän tarvitsi miehen tehdä hänen elämänsä kunnossa. Hän tajusi hän oli aina tekemässä asioita, jotta hänestä tuntuu erityisen. Ei ole väliä kuinka kovaa hän yritti, hän voisi koskaan miellyttää häntä. Lopuksi hän rukoili voimaa lopettaa sen. Nyt hän tajuaa totuuden, että hän oli kunnossa kuten hän oli, ja että hän oli tarpeeksi aivan yksin. Vasta lopussa tuon suhteen, että hänen maailma alkoi avautua hänelle ja meille. Jos hän olisi asunut sotkeutua tuossa suhteessa, Color Purple ja Oprah olisi koskaan tapahtunut. Vaikea kuvitella!

Christie Brinkley on edelleen ahdisti kauhea muistoja. Syyskuussa 1999 hän avasi vuonna Redbook hänestä newfound iloa ja viipyvä kipua. Hän oli ollut naimisissa henkisesti väärinkäyttöä mies. Se oli ainoa kerta hänen elämässään, että hän oli koskaan eristetty vanhemmiltaan. Hän löysi itsensä tuttu ansaan yrittää nähdä "hyvä" osa hänen miehensä. Lopuksi hän voinut ottaa sitä enää. Hän lähti kun hän oli seitsemännellä kuulla raskaana. Hän sanoi kaikki oli huutaa hänen saada pois sieltä. Hän muistaa, miten kaikki tuntui haaste. Hän tunsi halvaantunut ja hämmentynyt. Lopulta hän sanoi itsekseen: "Jos huomaat sydämessäsi, että jotain ei ole hyväksi sinulle ja perheellesi, heittää pois kaikki ajatukset siitä, mitä joku muu voi ajatella." Paljon on muuttunut Christie koska nämä pelottava päivää. Hän löysi tukea nainen, joka auttoi häntä ymmärtämään, mitä oli tapahtunut. Hän sanoo myös avain hyvä avioliitto on oikeiden aviomies. Menneisyyttään ei tehdä hänen katkera. Hän saa sydämensä auki ja käveli Peter. Hänellä on nyt mies, joka rakastaa häntä ja hänen perhettään. Hän usein miettinyt, mitä olisi tapahtunut jos hän ei tehnyt vaikeita päätöksiä. Oprah ja Christie opettavat meille, että elämää on jälkeen väärinkäytöstä. Seitsemäs salaisuus pysyä poissa on keskittyä toivoa ja paranemista. Paraneminen on elinikäinen prosessi.

Nobelin, Anatole France, sanoo sen hyvin hänen quote Recovery:
"Kaikki muutokset, jopa kaikkein kaivannut, on heidän melankoliaa, mitä jätämme taaksemme meille on osa itseämme, meidän täytyy kuolla yksi elämä, ennen kuin voimme aloittaa toiseen! "

Ja Maya Angelou muistuttaa meitä siitä, että voi olla voitto hänen I Still Rise:

Oletko haluavat nähdä minut rikki?
pää kumarassa ja alensi silmät?

Lavat putoamisen kuten teardrops
heikentämänä sielukas huudot

Voit ampua minua sanasi.
Voit leikata minua silmiin.
Voit tappaa minut teidän hatefulness
Mutta silti, kuten ilma, minä nousta.
.