How To Make Mess Of Your Life

Jokainen haluaa onnea. Onnellisuus on kantava voima lähes kaikkea toimintaamme, ja silloinkin kun olemme onneton, olemme mukana jotenkin muuttaa tätä onnettomuutta Onnellisuustutkimus itsellemme.

Kun joudumme joku tai jotain, meillä on joko pakko vetää se meitä kohtaan, joka on; me sitä tai jopa rakastavat sitä. Tai me työntää sen pois, mikä tarkoittaa sitä, että me pidä se, tai jopa vihaa sitä. Voimme nähdä tämän vetämällä ja työntämällä kaikilla osa elämäämme me menemme noin tehdessämme päätöksiä päivittäin.

Yksinkertaiset asiat, kuten laatimista ruokakauppa lista, on täynnä päätöksiä. Eikö meidän pitäisi ostaa jäätelöä, koska olemme ruokavalio, tai pihvi koska olemme budjetti? Pitäisikö ostaa terveellisiä elintarvikkeita, jotka ovat kalliimpia, tai riisiä ja perunaa, että voimme helpommin varaa?

Monimutkaisemmat asioita, kuten valita perämies tai valitsemalla uran noudattavat samaa prosessia vetämällä tai työntämällä. Voisimme työntää pois käsityötä työpaikkoja ja omaksua henkisesti stimuloivaa niitä, tai vedä kauniita miehiä tai naisia ​​meitä kohtaan, ja työnnä fyysisesti houkuttele pois. Kutsumme tätä valintojen tekemistä, mutta todellisuudessa, yritämme olla onnellinen.

Ongelma on, kun me työntää pois tai vetää meitä kohtaan, tätä kutsutaan kiinnitys ja vastenmielisyys. Nämä kaksi, kiinnitys ja vastenmielisyys, näyttävät olevan luonnollinen tapa elää, mutta kun katsoin tarkasti, työntäminen ja vetäminen on juuri meidän onnettomuutta. Ja niin kauan kuin me työntämällä tai vetämällä, onni välttää meitä kuin ruttoa.

Tämä lausunto näyttää olevan väärä, sillä kun vetää jotain meitä kohtaan, se on onnellinen kokemus. Ongelmana on se, että emme voi jatkaa vetää sitä kohti meille muodostamatta riippuvuutta kyseisen henkilön tai asia, ja kun meistä tulee riippuvaisia, meidän sitten täytyy valvoa sitä. Muuten, jos emme hallitse sitä, se voi liukua pois, ja olisimme tyytymättömiä kerran.

Ohjaus kuitenkaan ole koskaan onnea. Ohjaus on pelkopohjaisen, ja pelko voi koskaan kasvattaa onnea, pelko voi vain kasvattaa stressiä. Siksi hetkellä meillä vetää mitään meitä kohtaan, tai työnnä sitä pois, pelko ja stressi on osallistuttava hienovarainen tasolla vähintään. Tämä ei ole koskaan helppoa nähdä, varsinkin kun me vetää meitä kohtaan on miellyttävä kuten rakkaussuhde. Tämä vetää meitä kohti muodostaa liitetiedoston lähes välittömästi, ja taustalla romantiikkaa ja ihana tunteet ovat pelkoja, että jotain voi tapahtua. Sitten, koska tämän taustalla pelko, alamme varmistaa, että mitään ei tapahdu.

Voisimme tehdä tämän varmistamalla suhteemme jonkinlainen järjestely, kuten avioliiton tai sitoutumista. Sopimus on tarkoitus varmistaa, että emme menetä liitetiedoston, mutta sopimus ei ota huomioon sitä, että tunteet muuttuvat, ja kun ne muuttuvat, sopimus voi tehdä mitään meille paitsi aiheuttaa komplikaatioita.

Siksi, vaikka kuinka yritämme vakuuttaa meidän onnea, emme voi, paitsi yhdellä menetelmällä. Ainoa tapa, jolla voimme vakuuttaa onnemme on sijoittaa itsemme niin, että jokainen hetki elämän antaa meille mahdollisuuden olla onnellinen ilman jotain muuta tietä. Tämä tarkoittaa, että emme voi koskaan kiinnittää tai työntää pois, ja on hyväksyttävä kaikki, että tulee ennen meitä. Ei liitetiedostona, ei vastenmielisyys. Vasta kun emme kiinnitä tai estää voimme olla vapaita, ja vapaus on ainoa asia, joka vakuuttaa meidät kestävää onnea.

Temppu ei kiinnittämistä tai ehkäisee on se, joka pitää tai averts; Toisin sanoen, meidän "itseänne." Tämä on ongelma. Niin kauan kuin uskomme, että olemme erillinen itsenäinen vastaan ​​maailma, me luonnollisesti kiinnittää ja torjua. Kun me näemme tämän harha itsensä kuitenkin niin elämästä tulee onnellinen, ja tämä on ainoa kestävä onnea. Kaikki onnellisuus n, jotka perustuvat ajatukseen erillinen itsenäinen on tarkoitettu purkamista, koska se on mahdotonta ylläpitää tällaista onnea. Tällainen onnea ei voi ylläpitää itseään; se lopulta siirtyä onnea, neutraaliksi, ja sitten stressiä, koska asiat muuttuvat. Ja kaikki on jatkuvasti muutostilassa.

Toisaalta silloin, kun itse on poissa, onnellisuus on vakio koska ilman itse harjoittaa syrjintää ja tuomari, on vain "mitä" ja "mitä on" voi vain olla täydellinen , joka hetki, puuttuessa itse. Tämä on mitä meditaatio on kyse - tämä liukeneminen itsensä ja johtuvat jatkuvasti onnellisuutta.

Ota suorapuheinen katsomassa elämää. Ei sinun ihanteita tai uskomuksia, mutta todellinen elämä. Oletko onnellinen? On elämäsi tulossa sotku? Kuinka paljon vaivaa olet ottanut tehdä itse onnellinen, ja on se toimi?

Nämä ovat kysymyksiä, vain sinä voit vastata, ja vastaukset ovat mitä pitäisi tehdä katsot ympärillesi ja ymmärtää siitä mitä teet on todella toimivat, vai olet edelleen odottaa sen toimimaan, koska jonkinlainen epämääräinen lupaus.

Vain voit muuttaa elämäsi. Kukaan muu on, että kiinnostuneet; ne ovat kaikki mukana omat ongelmansa. Joten hallita elämääsi siihen pisteeseen, että valvonta ei ole enää tarpeen. Tämä on erilainen lähestymistapa, ja joka vie voimaa ja päättäväisyydestä soturi.

Ota ensimmäinen askel.
.