Body Freedom Harjoitus (16): Upea Sensory Stimulation

Upea Aistien stimulointi
Luotamme silmämme, joskus kustannuksella meidän muiden aistien. Ne voivat tulla himmeillä ilman huomiota ja käytön. Tämä hauskan harjoitus herättää sinut jälleen mysteeri ääni, kosketus, haju, ja maku.

Aika Harjoitus:
30 minuuttia

Ominaisuudet Pakollinen:
Blindfold

asiat stimuloimaan näiden aistien: ääni, kosketus, haju, maku. Valitse yhdeksän tai useampia kohteita jokaisen mielessä. Ehdotuksia:

  • Ääni: tuulikello, gong, soittorasia, Velcro nauhat, ryppyinen paperi, kristalli pikari, helistin, pilli, lusikat
  • Touch: lämmin kosteusemulsio, jauhe, pesusieni, höyhenet, silkki, turkisten, puinen hieronta rulla, pumpulia, jääpaloja, potti pesuri, karkea kankaat, villa, nahka
  • Haju: kuivattuja yrttejä ja mausteita, talkkia, naisten &'; s hajuvesi, miesten &' ; s partavesi, kalakastike, kahvia, juustoa, suitsukkeita, tuoreita kukkia
  • Maku: hedelmät, suklaa, makeiset, pähkinät, kuuma kastike, kasvikset, liköörit, leipää, juustoa, oliiveja, anjovista

    Steps:

      1.Gather äänen, tunto-, haju-, ja maku ominaisuudet.

      2.Sit rakastaja alas ja sokkona häntä.

      3.Lean lähellä ja kuiskata leikkisästi hänen korvaansa jotain kuten: “ Jos haluat, I &'; ll vie sinut ihana matka läpi maailman aisteja. &Rdquo;

      4.Begin kanssa tunnetta äänen. Käyttämällä valitut kohteet, tekevät kukin ääni noin 15 sekuntia. Take 15 sekunnin tauko ääniä.

      5.After minuutin &'; s tauko, jatka tuntoaisti. Varovasti aivohalvaus tai kutittaa rakastaja &'; iho – kasvot, kaula, käsivarret, kädet – kanssa kohteita yhteyttä työkalupakin. Mennä hitaasti, 15 sekuntia per tuote, jossa 15 sekunnin tauko, toimii hyvin.

      6.Move päälle haju ja lopuksi maku, etenevät ennen. Kun tutkitaan maku, rehun hieno bittiä kumppanisi sormilla tai rohkeasti siirtää ne suusta-suuhun.

      Kommentit:

      Siirry hyvin hitaasti, jotta kumppanisi voi vastata jokaisen hieno tunne. Ole rohkea ja leikkisä, mutta myös kunnioittavasti. Jos olet vastaanotin, pyrkii yksinkertaisesti kokea tunne, ei yksilöidä eikä name it. Tee näin uudelleen toisena päivänä, vaihtamalla roolit. Käytä eri merkityksessä stimuloivat.
      .

    • suhde neuvoja

    1. Tehdä Little Things häiritsen Tietoja dating kumppani? Se voi todella olla noin You
    2. 5 helppoja tapoja lopettamaan taistelut noin rahaa teidän avioliitto /Relationship
    3. Lisätiedot, jotka tekevät sinusta vaikeaa olla Parisuhteessa (osa II)
    4. Tending Aidat: Setting Terve Boundaries
    5. Fighting tuo sinut lähemmäksi Mate!
    6. Kateus - Kenellä ongelma?
    7. Rakkaus Game - Maskuliininen Naiset Feminiininen Miehet (osa 2)
    8. Hän sanoo hänen tunteensa ovat muuttuneet - Mitä tehdä, kun mies veti Away
    9. Miten käsitellä miehesi Telling You I en rakasta sinua Anymore
    10. Rakkaus Entanglements