Release Old Lovers Tai Beliefs
Seuraavassa on feelingization tekniikka Vapauttamalla vanhat ystäville /uskomuksia. Tämä on kaksiosainen visualisointi – ensimmäisen osan seisomaan vieressä mukava tuoli (jonka voit istua pian).
Seiso jalat noin lantion leveydellä toisistaan ja sulje silmäsi. Puristaa lujasti nyrkit, kiristä hartiat ja hengittää hyvin matala. Tässä asennossa, haluan sinun hetki muistaa pahin romanttisia kohtaamisia. . . ihmisiä, jotka todella weren &'; t ystävällinen ja rakastava … niitä Käytät Haluaisitko unohtaa. . . Ne, jotka satuttaa sinua eniten.
Nyt kuvitella ne kaikki seisovat edessäsi … anna itsesi tuntea kipua ne aiheuttanut sinulle aiemmin. . . Ota hetki kysyä itseltäsi, mitä usko sinulla oli itsestäsi sietämään niiden sellaista käyttäytymistä. Oletko sitä mieltä, että sinä et &'; t ansaitsevat mitään parempaa? Että sinulla ei ollut oikeutta pyytää lisää? Että olet weren &'; t rakastettava?
Hengitä syvään ja kysy itseltäsi, “ Tässä hetkessä olen valmis päästämään irti noista vanhoista uskomuksista? Huomaa, mitä vastaus on, ja jos Käytät uudelleen valmis antaa heidän mennä kuvitella kerätä kaikki vanhat, tuskallisia tunteita ja uskomuksia ja rajoituksia ja henkisesti projisoida ne sitten kaikki vanhat ystäville, seisoo edessäsi. Kuvitelkaapa polkumyynti kaikki ne vanhat tuskallisia tunteita takaisin niille ex ystäville. Käytä hetki huomata miltä se tuntuu.
Nyt haluan sinun kuvitella, että sinulla on aerosal voi, kuten maali voi tai Kalusteiden pinta voi – käteen. Näe itsesi osoittaa se noita ex ystäville ja ruiskutuksen voi. Ja koska et kuvitella, että kaikki ne ihmiset ja kaikki ne kipeät muistot tulevat kaikki glommed yhdessä upotettu sisällä iso lateksi kupla. Ne ovat nyt erillään teistä, poistettu teiltä. Hengitä syvään ja nauttia vapaudesta että.
Nyt kuvitella, että pidät vasemmalla kädellä suuri, terävä neula. Ehkä hymy tulee koko kasvot juuri kuvitellen mitä minä &'; m aikeissa pyytää sinua tekemään. Että &'; s oikein, kun olet valmis, ota neula, puhkaista lateksi kupla ja katsoa sen räjähtämään ja katoavat kuin tuhka tuuleen. Nämä ihmiset ovat nyt poissa tietoisuudestanne. . .ja heidän tuskallisia tunteita ja kokemuksia menneisyydestä.
NYT, istua alas ja totutella johdolla. Sulje silmäsi ja hengitä normaalisti. Tuntea, miltä tuntuu enää kuljettaa taakka menneistä mukaasi. Tunne vapaus, uusi mahdollisuus, helpotus. Ja sitten huomaa, mitä syntyy, kun pyydän teitä näitä kysymyksiä:
Mitä sinun täytyy uskoa itsestäsi, jotta magnetoimiseksi sielunkumppanin elämääsi?
Onko sinun täytyy uskoa ja tietää että olet rakastettava? Että olet ansaitsee? Että olet upea?
Usko ja tietää syvällä sydämessäsi, että “ yksi &"; on siellä sinua varten. Ja jos sinulla ei' t aivan usko se tänään voit, tässä hetkessä, uskovat, että yksi on matkalla ja että tietämisen kasvaa päivittäin?
. . .Take Tällä kertaa miettiä kaikki asiat sinulla on tarjota, ja jos olet unohtanut, mitä se on, I &'; d muistuttaa teitä se &todellisten tuloste; s rakkaus annat & osake, ystävällisyys ja Lämmöllä huokuvat, puhumattakaan kaikki muut kykyjä.
.
suhde neuvoja
- Älä Suhde neuvoja ja Life Valmentajat Apua on mahdollisuus muuttaa sinut? ... Ja minä ... ja me?
- Miksi Fall In Love
- Oletko estäminen rakkaus?
- Laki Gratitude
- Aion olla kärsivällinen ja Wait
- Hyödynnä tunne-Side anteeksi teidän Girlfriend
- Gentle Double
- Ottaa vankempi Asiakirjojen käyttämällä näitä huomautuksia ja Tricks
- Sielunkumppanit: Discovering Yours
- Haluatko olla Palkittu Smile?