Itsehypnoosi Scripts

ottaa kyky suorittaa itsehypnoosi voi tarjota sinulle reuna, kun se tulee toteutuksessa tavoitteita elämässä. Sitä voidaan käyttää melko paljon tahansa aluetta haluat. Skriptit ovat pohjimmiltaan mitä olet toistuvasti kertoa itse pystyä muuttaa ajattelutapaa.

On olemassa lukuisia tärkeitä näkökohtia, jotka liittyvät skriptejä itsehypnoosi. Yksi on aina muistaa käyttää niitä positiivinen merkintä. Et halua sanoa asioita, kuten: “ minä en ... &"; tai “ Kieltäydyn ... &"; tai “ En halua &" ;. Kun käytät negatiivisia termejä, aivot visualisoida suorittaa epätoivottua toimintaa ensin, ennen kuin se pystyy täysin käsittämään olla tekemättä sitä. Mitä olet todella saavuttaa on vahvistaa aivoihin tekee toimintaa, jota yrität estää. Sen sijaan, että käyttämällä negatiivisia termejä, käytä positiivisia lausuntoja kuten: “ minä ... lopettaa tupakointi &"; tai “ minä ... laihtua &" ;. Pysy aina läsnä tai progressiivinen jännittynyt sijaan viittaavat menneisyyteen. Vältä verbejä päättyneen -ING kuten “ saavuttamista &" ;, “ saamiseksi &"; tai “ saada. &"; Pidä skriptit selkeä ja yksinkertainen antaa mielesi yritys ja tarkka komento seurata.

Itsehypnoosi keskittyy noin tehdä ehdotuksia suoraan alitajuinen mieli kun olet hypnoosissa. Nämä ehdotukset on toistettava niin usein kuin mahdollista lisätä vaikutuksia niillä on. Sinulla on myös vaihdella tapoja esittää ehdotuksia mieltäsi. Vältä samoja fraaseja kerta toisensa jälkeen. Jos laihdutus on tavoite, muutamia ehdotuksia voisi olla “ Olen laihdutus päivittäin &" ;, “ Syön terveellistä ja ravitsevaa ruokaa &" ;, “ Syön vähemmän jokaisen aterian kuin käytin &" ;, jne

Ehkä tärkein sääntö niistä on on aina yksityiskohtia ja progressiivinen lähestymistapa skriptejä. Tämä tarkoittaa sitä, että voitaisiin sanoa, “ minä laihtua päivittäin pystyä saavuttamaan minun perimmäinen tavoite enintään 130 kiloa. &Rdquo; Avulla tämän lauseen, ei vain sinä olet antanut itsellesi aikaa tekijä, sinulla on myös selvä pää tavoite. Sinun tulisi myös yrittää muokata skriptejä, joten käytä “ olen &"; pikemminkin kuin “ Olet &"; mikä edelleen tehostaa prosessia. Jos ohjaa alitajuinen mieli toistaa ehdotuksia itse hiljaa ensimmäinen henkilö, voit lisätä tehokkuutta entisestään.

Avulla itsehypnoosi voit tehokkaasti ohjelmoida mieltäsi niin, että se voi kommunikoida suoraan oman emotionaalisesti pohjainen sub-tajuissaan mielessä. Voit muuttaa ongelman muuttamalla syvään juurtunut vakaumus tai päästä eroon ärsyttävää tottumukset. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on seurata yksinkertaisia ​​ohjeita kun kirjoittaa omia skriptejä että haluat hypnotisoida itsesi. Näin huomaamme dramaattisia hyppyjä tiellä olet tavoitettavissa tavoitteita.
.