Miten saada Self Confidence

Tällä viikolla minulla on ollut paljon vuorovaikutusta sähköpostin ja keskustella ihmisten vedoten luottamusta on niiden suurin taistelu kasvaa niiden liiketoimintaa. He ovat joko todennut:

“ minulla on epäluottamusta &";

“ haluan tuntea enemmän luottaa &";

“ minä vain don &'; t on luottamus Minun täytyy … … …. (täytä tyhjä) &";

Joten tässä olen, seuraavat omaa neuvoja, ja tarjoaa ratkaisun minun ihanteellinen asiakas &'; s numero 1 kamppailu toivoen että se palvelee sinua liian jollain tasolla.

Anna &'; s rikkoa tämän alas.

Mikä on luottamus?

Kävin Oxford verkossa sanakirja saada “ muodollinen &"; määritelmä luottamusta viitekehyksenä ja varmistaa olemme kaikki samalla sivulla täällä. Joten tässä &'; s mitä löysin:
luottavaisin: tunne tai uskomus, että yksi voi luottaa tai luottaa joku tai jotain.
OK, joten miten he määrittelevät usko?

Faith: täydellistä luottamusta tai luottamusta joku tai jotain

Nyt minun täytyy nähdä niiden määritelmä luottamukseen:

TRUST: vahva usko luotettavuus, totuus, tai kyky joku tai jotain
Suuri .

Nyt olemme alkaneet nähdä commonalities.

Usko ja tunne.

Saanen käsitellä usko ensiksi.

uskomus on termi annamme joukko ajatuksia. Joten vaikutus, se on etiketti tai kuvauksessa ovat kaikki sanoja todella!

Ajatukset luodaan kautta periaate ajattelu ja ovat voimassa mielivaltaisia. Joten ajatus tai usko “ minun täytyy olla enemmän luottamusta &"; on täysin neutraali, kunnes annamme tarkoittaa.
Mitä tapahtuisi, jos päätimme tehdä tuon ajatuksen “ hyvä ajatus &" ;?

** Mitä jos luottamuspula oli hyvä asia?

Ehkä se on joissakin yhteiskunnissa aivan sama kuin röyhtäily ääneen on kohteliaisuus kokki Intiassa ja Britanniassa se paheksutaan. Sama ajatus “ hän burped ääneen &"; ja sitten riippuen kulttuurista, seuraava ajatus voisi olla “ että &'; kiva &"; tai “ että &'; s töykeä &"; ja joko ajatus mukana tulee tunne – mukava tai epämukava.

Joten nyt sanani tunne.

Tunteet ja ajatukset ovat 2 puolta saman kolikon. Jokainen tunne on luotu kautta ajatus. Ei tunne seisoo yksin, se on aina, 100% ajasta peräisin ajatus hetkellä.

Nyt kun doesnt &'; t tarkoita, että meidän täytyy lähteä metsästämään ajatus tai usko, joskus ja hyvin usein, ne ovat tajuton. Kaikki meidän on tiedettävä, että ainoa paikka tunteet tulevat ajatellaan tällä hetkellä.

Joten jos luottamus perustuu ajatusten ja tunteiden mukaan Oxford sanakirjamääritelmä, ja ajatukset ja tunteet ovat mielivaltaisia, niin ehkä ei ole mitään syytä huoleen tai ainakin mitään ottaa vakavasti?

Mitä tarkoitat?

Tarkoitan, että meillä ei ole valvoa ajatuksemme – he tulevat ja he menevät luotu kautta periaate ajatella on kaikki kaikessa. Jos tämä doesnt &'; t järkeä sinulle, kysy itseltäsi, mitä tulee ajatella 5 minuuttia aikaa. Et &'; tiedä ja en minäkään ellen keskittää kaikki minun huomiota vakuutuksen tai mantra tai jotain vastaavaa ja se näyttää olen hallinnassa, mutta tällä hetkellä keskityn vaeltaa, olen takaisin mielivaltainen ajatuksia. Joten pohjimmiltaan meillä ei ole valvoa, mitä ajattelemme, eli sisältöä ajatuksissamme.

** Tämä tarkoittaa, että meillä ei ole valvoa tunteitamme.

Nyt ensi silmäyksellä, jotka voivat näkyä pelottava, mutta jäädä minua tässä. Kun olemme oivallisesti ymmärrämme, että tunteemme ovat vain indikaattori ajattelun hetkellä ja ei ole ymmärrystä meitä tai liitetiedoston meille, tai meidän olosuhteet tai tulevaisuudessa, niin voimme rentoutua ja hyväksyä ne mitä he osoittavat … &hellip ; … … … … …

Se, että ajattelemme.

Elämme sisältä ulos maailmaan, jossa kokemus on luotu 100% sisältä ulos. Meidän koko kokemuksemme maailmasta on projektio pikemminkin kuin elokuva. Emme katsomassa passiivisesti elokuva, joka on luotu joku muu, mutta uloke, joka on luonut meidät. Näet mentori miinoja, Michael Neill: http://www.supercoach.com/, puhua tämä Ted Talk: http://youtu.be/xr6VawX2nr4

Joten tunne puute luottamus on itse luotu projektio. Se &'; s ole jotain todellista. Tietenkin, tämä viittaa meidän koko kokemus elämän eivät ole “ todellinen &" ;.

Onko siis todellakin niin pelottavaa kuin koemme sen olevan?

Kaikki riippuu.

Meillä kaikilla on vapaa tahto jollain tasolla. Kun me todella ymmärrämme, miten elämä toimii – se &'; sa projektio tai harhaa kuten jotkut kutsuvat sitä tai hologrammi kuin toiset kuvailla sitä. Kun olemme hereillä tämän tosiasian niin mikään ei ole mahdotonta ja luottamus on vain yksi harha kuin on luottamuksen puute.

Suurin osa ihmiskunnan viettää suurimman osan se &todellisten tuloste; aika unessa siihen, että ajattelemme ja että meidän ihmisten elämä on ulokkeita ja niin me ajautuisivat illuusio itseluottamuksen puutteen. Olemme koville illuusio, koska se näyttää niin todellinen. Onneksi se ei sillä jos ei tehnyt &'; t usko, että se oli todellinen se olisi hyvin tylsä ​​kokemus aivan kuin menimme elokuviin ja olimme tietoisia koko ajan, että se on vain elokuva ja toimijat pelaavat rooli ja veri on vain tomaattiketsuppia! Minusta on todella hyödyllinen, jos en saada pelottaa katsomassa elokuvaa muistuttaa itseäni, että se &todellisten tuloste; s vain elokuva, mutta suurimman osan ajasta Rakastan eksyminen kokemusta elokuva on todellinen. Voin rakastua tiettyjä merkkejä, pidä toiset, ihmetellä, miksi he Aren &'; t käyttäytyy tietyllä tavalla, ja niin edelleen.

Mitä &'; s vasemmalle, kun me näemme illuusio?

No, koska tämä artikkeli on jo mennyt kauemmin kuin minun normi haluan pelastaa loput ensi kerralla.

Se &'; s todella cool osa – sinun luontainen luottamus – se &'; s syntymäoikeutenne ja jotain, joka odottaa sinua aina.
.