Hypnoosi ja Ch'i

Tutkimus meditaatio usein ylittää yli osaksi uskomusjärjestelmistä kulttuurien jossa meditatiivinen muodot peräisin. Hyvin usein nämä uskomukset ovat tuntemattomia, ristiriitaisia, ja ehkä ei kovin hyödyllinen moderni harjoittajat länsimaisissa yhteiskunnissa. Esimerkkejä näistä voi olla omistautumista eri jumaluuksia tai hyväksymistä erityisesti luomisen myyttejä. On kuitenkin yksi käsite, joka pysyy tasaisena niin monia eri muotoja meditaatio, taistelulajien, ja Parannusmenetelmät että se ansaitsee tutkimus, ei ehkä kannalta totuuden, mutta suhteen hyödyllisyyttä. Tämä uskomus on ajatus elämän energiaa, nimeltään chi kiinalaiset järjestelmät, ki kielellä Japani järjestelmissä, Prana Intian järjestelmät, ja monia muita nimiä muita käytäntöjä.

On niitä, jotka ottavat ch'i kohteeseen tarkoittaa sellaista kosmista energiaa, joka läpäisee kaiken. Fritjof Capra vuonna Tao of Physics, liittyy ch'i kvantti kenttä, jossa kuvataan sekä "heikko ja ei-muodossa olevia aineesta." Itä lähteet ovat kuitenkin lähes hämmentävää monimuotoisuuden määritelmien soveltaa ch'i. Ch'i on elämän voima energia, mutta se on myös sisäinen energia, sisäinen energia, ja useimmat provosoivasti mistä näkökulmasta hypnotisoija, huomion.

Ch'i on jotain, joka on tällä hetkellä havaita Western tieteellisiä menetelmiä (tai ainakin yleisesti hyväksyttyjen Länsi tieteellisten menetelmien) ja on usein taka luokkaan pseudotieteen tai taikauskon muuten vain tällaisia ​​antiikki käsitteitä kuten eetteri ja psyykkinen tärinää. Kumma kyllä, vaikka meillä on joitakin käsitteitä kovasti ch'i jotka ovat yleisesti hyväksyttäviä, ainakin puhekielen tasolla, jos ei valtavirran tieteellisellä tasolla. Meillä on tapana hyväksyä ajatusta, että "tahdonvoima" tai "tahtoa elää" voi tehdä ero onnistumisen ja epäonnistumisen, selviytyminen ja kuoleman monissa tilanteissa. Olemme usein hyväksyä, että jotkut ihmiset voivat vaikuttaa toisiin yksinkertaisesti "voimalla tahdon", "voima uskoa", tai "energiatasoa." (Eli "Hänen taso energia on niin suuri, että hän inspiroi kaikki hänen ympärillään!")

Mitä ikinä hetkellä uskoa noin ch'i, todella jännittävä osa tätä on, että valta valjastaa ch'i on osoitettavissa. Monissa Aikido kouluissa ilmiö "taipumatonta varsi" harjoitetaan (sekä lukuisia muita vastaavia testejä ki). Todella ymmärtää, miten tämä toimii, sinun täytyy käydä Aikido koulu ja on joku osoitettava, mutta hyvin yksinkertaisesti tämä on testi vahvuus kyynärpään yhden varren kun sen omistaja on eri valtioiden keskittyminen ja lihaksikas jännitteitä. Varsi on laajennettu ja asetetaan olkapäähän testaaja, mahdollistaa hieman kaartuva käsivarteen. Sormet laajennetaan. Testaaja sitten paikkoja molemmat kädet kyynärpäiden yläpuolelle varren ja tuo paino käsivarteen, yrittää taivuttaa sitä. Aikido opiskelijat nopeasti löytää että yksinkertaisesti rento varsi, tai käsivarren lihakset jännittynyt vastustaa testiä, eivät ole läheskään yhtä vahva ja taipumatonta kuin silloin, kun testattavan hengittää, rentouttaa, ja kuvittelee energia virtaa varren, ulos sormenpäillä, ja sen jälkeen käsivarren ja käden. Onko todella energia virtaa varren? Se ei ole oikeastaan ​​väliä - kokeilu toimii kerta toisensa.

Mielestäni on hyvin yksinkertainen tapa ymmärtää ch'i joka on sekä houkutteleva ja hyödyllistä hypnotist. Tässä mallissa, ch'i on energia tajunnan itse. Se on "huomion" ja kaikki, joka sisältää - kuvia että ihmiset luovat ja tarkastella sekä sisäisesti että ulkoisesti, ääniä ja ääniä he kuuntelevat sisäisesti ja ulkoisesti, tunteet ovat tietoisia sekä sisäisesti että ulkoisesti, ja maistuu ja tuoksuu ne voivat joko kokemusta tai kuvitella. Onko tämä alkaa kuulostaa hieman tutumpi ja alas-ja maan päällä?

hypnotists, tämä on kamaa käsittelemme päivittäin. Asiakkaamme tulevat, istua trance tuoli ja alkaa kertoa, miten he järjestävät tajuntansa. Jos kiinnittää huomiota, oppii nopeasti, että ne lajitella kuvia (ja ääniä ja tunteita) in tilaa ympärilleen ja niiden sisällä. Vaikka ne (ja sinä) ei voi luonnehtia näitä kuvia sellaisenaan, ne melko tiiviisti yhteen erilaisia ​​ilmiöitä katsoneet ch'i. Eli jos henkilö huomio on kiinnitetty jollakin alueella niiden elin, ne ilmentävät oireita, kyvyt, heikkoudet, ja vahvuudet liittyvät suoraan miten ne visualisointiin että runko-osa. Jos henkilön huomio on kiinnitetty kehon ulkopuolella, ja jakaantuneena useita eri visualisointeja, he, kuten arvata saattaa, act hajallaan, "sekaisin" tai "uncentered." Jos ne ovat vahvasti keskittyneet tiettyyn toimintoon tai aihe, ne ovat yleensä vahvoja kykyjä (tai heikkous) tätä toimintaa, riippuen siitä, miten ja mitä niiden visualisointi sisältää.

Itä järjestelmät meditaation ja taistelulajit on erittäin hienostunut menetelmiä keskittyen ch'i - eli suuntaamiseksi huomiota hyödyllisiä tapoja. Vaikka tämä ei ole todennettu (tai jopa testattu, että asia) mukaan länsimaisen tieteen, se on harjoiteltu ja tutkittu Itä tuhansia vuosia. Jooga, esimerkiksi chakrat merkitse kehon alueille, joissa energia (prana) voidaan konsentroida meditaatio, joilla on erityisiä vaikutuksia johdettu että käytäntö. Jos keskityt ja ylläpitää huomiota esimerkiksi sydämessä Chakra, voit kehittää kykyjä, kokemuksia, ja tietoisuuden tiloja, jotka ovat yhdenmukaisia ​​muiden ihmisten kanssa, jotka samalla keskittää huomiota. Kiinalaisessa järjestelmissä, meridiaanit myös merkitä virrat ja lokalisointi ch'i kehossa. Jos acupuncturist neula vetää tajunnan tiettyyn pisteeseen pituuspiiri, johdonmukainen vaikutukset tuotetaan.

Aikidoists harjoitella tuo energiaa ja huomiota kehon painopiste, nimeltään Hara, paikka kehossa noin tuuman tai kaksi alle navan. Hara tulee keskelle pallo, joka ympäröi kehon. Monet liikkeet on suunniteltu kiinnittää vastustaja pois omasta pallon ja osaksi vaikutuksen sinun. Onko "energia" ch'i todella olemassa aineellisen tai parhaillaan mitattavissa tavalla, aikido toimijat oppivat nopeasti, että taistelulajien tekniikoita ovat huomattavasti tehokkaampia, jos tällainen pitoisuus on sovellettu.

Se voi olla miellyttävä liikuntaa lisätä ch'i käytäntö jonkinlainen omaan meditaatio. Ensimmäinen huomautus, jossa tavallisesti laitat huomiota. Onko se keskittynyt yhdelle tai alueet? Onko se koko paikka? Se muodostaa erityinen muoto? Onko se enemmän joissakin osissa kehon kuin toiset? Kun olet kartoittanut missä yleensä pitää ch'i, voit kokeilla ympäröimällä itseäsi kuvitteellinen geometrinen luvut - kuutiot, pallot, pyramidit - ja anna tietoisuutta, aura näkemyksenne ja huomiota, ottaa nämä muodot. Koetko eri tuntemuksia? Onko sinulla erilaisia ​​ajatuksia, kun käytät eri muotoja? Ovatko jotkut muotoja helpompi sinun harjoitella kuin toiset? Älä tekijät, kuten symmetria ja tasapaino osallistuttava miten muodot tuntuu?

Jälleen, tämä on valtava aihe, joka ansaitsee enemmän etsintä. Toivon, että tämä hieman, tässä ja nyt, on viittaavia miten tätä käsitettä voidaan soveltaa monenlaisia ​​asioita, joita et.

© tekijänoikeus Philip H. Farber. Kaikki oikeudet pidätetään.
.