Mad onneen surun ja Loss

Me kaikki haluamme olla onnellinen! Mad voi kuulostaa ankara, mutta todellisuudeksi, tunne järkyttynyt, huonolla tuulella, tai masennus kaikki olla juuret ovat hullun. Siinä ei ole mitään hävettävää, koska itse asiassa se on normaalia, kuten me kaikki tunteneet hullun kerralla tai toisella.

Useimmat meistä kokevat kriisi tai menetys meidän elinaikanamme, ja miten me opimme käsittelemään sitä, ratkaisee tulevaisuuden onnea ja menestystä.

Grief - menetys on niin monia tasoja tunteet kaikki sidottu käsittely miten tämä tapahtui, miksi, ja miten eteenpäin. Todellisuudessa että emme voi hallita meidän elämä on järkyttävää. Olemme usein lukita että järkyttää olo, ja sitten se vuotaa muilla tavoin.

Oletko koskaan ollut vihainen, kun heräät aamulla ja voit &'; t ravista se pois päältä? Luuletko vihainen jotain, mutta totuus on: emme ole koskaan todella vihainen, mitä luulemme.

M väärinkäsityksiä
-näkymisen
D -deceptive tapa

Väärinkäsitykset ovat yleisiä, joskus emme vain ymmärrä elämää, tai ihmisiä. Hetken kuluttua nämä tunteet saavat meidät, ja yhtäkkiä olemme Aren &'; t onnellinen. Ironista kyllä ​​tunteet saavat niin haudattu että me don &'; edes tiedä, mitä ne ovat.
Miten siis selville, mitä olemme todella vihainen? Ensimmäinen kysy itseltäsi: “ jos en ole vihainen, mitä ajattelen olen vihainen mitä se voisi olla? &"; Yleensä se kestää henkilö noin kolme tajuissaan hetkiä kysyä “ jos en ole vihainen tätä, niin mikä minä olen vihainen? &Rdquo; päästä ydinkysymys. Vain ottamalla aikaa kysyä tunnet kehosi muutos ja entistä keskitetty.

Katse laatikon ulkopuolella on hyödyllinen tahansa ongelmanratkaisussa. Joskus joille olemme vihaisia ​​antaa meille vihjeitä, kuten entä tämä henkilö on jotain en pidä minusta, tai mitä tämä henkilö on mielestäni olen puuttuu?

Vuosia sitten menin koulutuksen Lester Levenson perustaja “ Release Technique “ Tähän päivään käyttäessäni salakuuntelu minun käytännössä ja itselleni. Salakuuntelu on syvällinen Release Technique, jotka voivat olla erittäin hyödyllistä muuttuvassa mielialaa. Tässä on lyhyt esittely: Ota keskisormea ​​ja kevyesti napauttamalla rintaan. Vaikka napauttamalla sanoa itsellesi tai ääneen kaiken, häiritsee sinua. Sitten lopettaa syvään henkeä ja aloittaa napauttamalla uudelleen sanoen mitä jos, mitä ajattelen ei ole totta. Mitä jos kaikki on ok, mitä jos kaikki rajoittavat ajatukset olen pohtinut olivat sulaa pois ja korvataan positiivinen rajattomat mahdollisuudet.

“ keskeinen turvaamiseen onni, että on sinun. . . ikuisesti. . . on selvittää, miten vastuuvapauden negatiivisia tunteita olet kerännyt. Poistamalla nämä negatiiviset tunteet, et vain lisätä onnellisuutta elämässäsi, mutta kaikki muu saa paremmin myös! Rahaa, terveys, ihmissuhteet, näyttää, you name it! &Rdquo; Lester Levenson

Kuvittele kääntämällä jokainen negatiivinen ajatus ympäri. Kuvittele nähdä elämäsi uudella tavalla, täynnä onnea, rakkautta, rauhaa ja runsautta.
Olen käyttänyt tätä tekniikkaa auttamaan minua suru vuoden, ja vielä tänäkin päivänä. Esimerkkinä: olin ensimmäistä kertaa syvään henkeä ja alkoi napauttamalla rintaani. Silloin minä sanoin kaikki minun todellisia tunteita, kuten: “ tämä perseestä, hän oli kai pois elää minulle, ja miten voin elää ilman häntä. &Rdquo; Sitten otin taas syvään kauan henkeä ja aloitin napauttamalla uudelleen tällä kertaa sanonta “ mitä jos se oli täydellinen aika hänen mennä, mitä jos aion olevan ok mitä jos hän ei ole kuollut, vain muuttunut. &Rdquo; &Ldquo; Alive toisella puolella. &Rdquo; Näet käyttämällä näitä välineitä voisin ottaa mitä tuli tieni, ja antaa sille eli muuttamalla se jotain arvoa. Nyt ymmärrän olen koulutettu ammattilainen muutos joten jouduin valtava etu.
Prosessin kautta salakuuntelu, avasin itseäni lahjan löytää uusi suhde poikani kanssa. Näkymätön Suhde, joka on tuonut minut hämmästyttävä mukavuutta. Itse asiassa niin paljon, että kirjani Näkymätön Ihmissuhteet TM julkaistaan ​​huhtikuussa.

Tiesitkö, että vain hymyilee yksin kohottaa tärinä? Yksi yksinkertainen hymy on kuin ottaa terve vitamiini.

Olen kerran annettiin neuvoja, kun olet vihainen laulaa vihasi. Vain kannustamalla itse laulamaan teidän vihaisia ​​tunteita, voit luoda vapauttaa elimistössä, joka alkaa usein naurat. Se on loistava vanhemmuuden työkalu, sekä välineenä vapauttaa surua. Aloin laulaa Jumalalle tuskani, ja minun kappaleita muuttui rakkauslauluja pojalleni. Musiikki huomasin on portaali toiselle puolelle.

Lets face it; on olemassa paljon asioita voimme tuntea epävarma. Jopa alas oikealle peloissaan. Vain pelko houkuttelee jotta tiedämme meidän pitäisi vain olla positiivinen. Leaving meille sisäinen taistelu poistaminen ja korvaaminen ajatuksia koko päivän. Mutta jos pysähdymme Merry – mennä – pyöreä ja muistaa luottaa ja uskoa, voimme keskeyttää tarpeeksi kauan kysyä mitä jos, ja tuntea toivoa paluuta.
Kun toivoa paluuta, onnellisuus kipinöitä liekin sielu.

Onni tulee ottaa aikaa olla onnellinen. Lempeä itsellesi. Olet parempi kuin ajatuksesi luulet.

Jenni Parker Brown kirjoitti, “ on herännyt tänä aamuna, tämä uskontunnustus synnytettiin … saattaa se tulla kaikki valta ihmisiä &'; s mantra &hellip ;.
Jokaisen ajatuksen &hellip ; … luon itselleni
jokaista sanaa … … … siunaan itse
Jokaisen toiminta … … ... minä täyttää itse &";

Tri. Wayne Dyer on aina ollut yksi suosikkini kaiuttimet, ja kirjoittajat. Hänen äänentoistolaitteessa nimeltään Shift hän puhui maaginen viisi hetkiä juuri ennen kuin menet nukkumaan.

Hän kertoo, miten ajatukset olet ajatellut viimeisen viiden minuutin ennen kuin nukahdat todella ohjelmoida mieltäsi. Ja tietoisesti ohjelmoimalla mielesi oikea ajatukset parantavat unelmiesi aloittaa työt, ja ongelmanratkaisu saada mitä mitä luoda elämässäsi. Joten juuri ennen kuin nukahdat kuvitella elämääsi niin kuin haluat sen olevan.

http://www.youtube.com/watch?v=xl-cbXrMGP4

"Joka voi muuttaa hyvin kankaan hänen ajatuksensa eivät koskaan voi muuttaa todellisuutta." &Ndash; Anwar al-Sadatin.

Mikä inspiroi minua lisätä valmennus tilitietojen minun jo rikas hoitokäytänteiden oli voima kysymyksiä siirtää yhdestä eteenpäin. Sertifioitu valmentaja on mestari kysyy oivaltava kysymyksiä, mikä johtaa yksi omaan vastauksia oman viisautensa sisällä. Jokainen meistä on viisas mittaamattomasti.

Minulla on kysymys lähetetty keittiössä, joka kuuluu seuraavasti: “ Mitä rakkaus tehdä? &Rdquo;

luonteeltaan on olla onnellinen, ja onnellisuus on syntymäoikeutemme. Silti meidän tunteet voivat estää onnemme ja ryöstää meitä elämäniloa. Suru voi saada meidät tuntemaan kuin ansaitsemme olla ryöstetty iloa; vain tiedämme syvällä sisimmässään, että ei ole totta. Ottaa koulutettu ammattilainen auttaa voit tehdä kaikki ero maailman löytämässä tunteita, ja auttaa sinua vapauttaa heidät positiivisella tavalla. Jälkikäteen useimmat ihmiset löytää "kriisitilanteiden" mahdollisuuksia valepuvussa edetä kasvumme. Merkittäviä saavutuksia voi tulla joko "inspiraation" tai "epätoivo." Henkilökohtaisia ​​saavutus on tulos vastaa myönteisesti muuttua.
.