Mikä on uudenvuodenlupaukselleni? ... Ratkaiseminen olemaan sijasta vain Doing

Tiedätkö, että useimmat meistä yrittää tehdä uudenvuoden &'; s päätöslauselmien alussa uusi vuosi. Vannomme tehdä muutoksia tekemällä asiat toisin ja sitten asetamme tavoitteemme, miten aiomme toteutuksessa niitä. Mutta ehkä me teimme sen ja vähän vastarintaa, kyseenalaistaa olisimme seurata läpi niitä vai voisimme todella ilmentää meidän toivottuun tulokseen. Voi olla, että jotkut näistä asioita haluat muuttaa eivät välttämättä asioita olet todella innoissaan jatkaa (ehkä tiedätte sen &'; s hyvä sinulle, mutta et todellakaan don &'; t halua tai ole valmiita henkisesti tehdä muutoksia) tai sinua pelkäävät, että Te epäonnistuu onnistua … .like lopettaa tupakoinnin tai laihdutus tai tehdä tietty määrä rahaa tai mitä tahansa. Ja sitten jos asiat don &'; t näytä toimivan ulos, sinulla on emotionaalisesti ja energisesti itsellesi ylös jatkui epäonnistumisia … ja mitä sitten? Saatat yksinkertaisesti luopua koska vaivaa on liian stressaavaa ja doesnt &'; t näyttävät luoda tuloksia olisit toivonut.

No, sinun täytyy ymmärtää, että ilmentää pitäisi tuntuu hyvältä. Se ei pitäisi &'; t repiä teitä lukuun sisälle, jossa sinusta tulee täysin tyhjentynyt halu tai toivoa, että teillä oli alussa matkalle.

Joten tarjota sinulle tämän … uudentyyppinen päätöslauselman. Ennen muutosten tekemistä, mitä me aiomme tehdä, antaa &'; s ensin katsoa tehdä muutoksia siihen, miten aiomme olla. Varmista, että kaikki resoluutio teet tuntuu hyvältä sinulle, emotionaalisesti ja kehosta … että se &todellisten tuloste; s jotain todella haluat tehdä ja tuntea voit suorittaa. Jos sinusta tuntuu, voit &'; t toteuttaa se, hävitä se. Kun et tee päätöslauselman, valitse toiminta askel, että tiedät voi seurata läpi. Minimoi emotionaalista stressiä, että saatat olla asettaa itsesi, koska toiminta (tai tehdä) doesnt &'; t yhdenmukaistettava ydin olemus (tai toistaiseksi).

Yksi minun päätöslauselmia on antaa itselleni luvan olla uusi käynnistää liiketoimintaa, jossa esitän kirjoja, minun Reiki opetusta ja elämääni valmennus, ja tunne, että minun täytyy tietää kaiken ja tehdä kaikkea nyt. Kun Uskallan ulos markkinoilta, näen kuinka monta ihmistä on tekevät samoin olen ja aloin ajatella, että minulle &'; t onnistuu koska tunnen &'; m niin paljon jäljessä. Tarkoitan, jotka haluavat palveluja noviisi kun on niin paljon niin paljon enemmän kokemusta kuin minä?

Kuitenkin uuden näkökulman ja kasvava näkökulma noin totta runsaasti (ks minun Musings julkaistavaksi Real runsaus 26. joulukuuta 2010), olen nähdä, että siellä &'; s riitä kaikille tässä maailmassa ja että minä vedän asiakkaita ja asiakkaat, jotka tehoavat energeettisesti minun kanssani … jotka tuntevat yhteyden minun ja ei välttämättä joku muu.

Joten mitä minun päättää tehdä on tämä ... milloin aloin tuntea ahdistusta minun pelko, otan hetki läpi lyhyt meditaatio (jos edes muutaman syvä keskittynyt Hengitä) muistuttaa itseäni että I &'; M New, että siellä on paljon kaikille ja minä houkuttelee täydellinen asiakkaita minulle. Ja tietenkin, aion palkita itseni jokaista eteenpäin liikkuvan askel. JA, Voittoni &'; t pelkää tavoittaa ne, joilla on enemmän asiantuntemusta kuin minä ja kysy ohjeita matkan varrella.

Toinen ehdotus, joka auttaa tätä prosessia entisestään lisäämällä mahdollisuuksia, että voit seurata kautta on luoda tukijärjestelmä, pyytää ystävä tai perheenjäsen tai työtoverin tai valmentaja “ seurata &"; edistymistä yksinkertaisesti ja varovasti kysyä, miten teet matkallasi ilmentää, mitä haluat saavuttaa. Jos tunnet ollaan tilivelvollisia, saat todennäköisesti olla hieman järkkymätön onnistua. Tietenkin, todellinen menestys tulee sisältäpäin, mistä oman sisäisen aseman; kuitenkin, se on aina hyvä tuettava. Meillä ei &'; t elä tyhjiössä, tiedät! Useimmat meistä haluaisi saada tukea ja liikearvon muiden yhtä haluamme toimia luontoissuorituksina.

Ja tiedätkö mitä tapahtuu, kun olet tekemässä siitä paikasta olemisen? Kun Käytät uudelleen voitava viedä läpi tekosi koska ne &'; uudelleen sisemmällä tarkoitus, voit alkaa kehittää itse luottamusta, joka kehittyy voimakas rakastava suhde itse. Kun rakkaus sisäisiä virtoja, joten se virtaa ilman ... joten on tulee helppoa tilaa tehdä.

Nyt pyydän sinua ratkaisemaan, mitä haluatte ilmentää ...

1 . Perustele resoluutio ENSIMMÄINEN miten haluat olla. Tunne se elimistössä. Miltä se tuntuu? Muista, jos resoluutio doesnt &'; t tuntuu hyvältä sisällä, DON &'; t tehdä se.
2. Kun tuntuu hyvältä siitä ja sinusta tuntuu vahvasti, voit osoittaa sen, sitten tunnistaa vaihe (t) että tiedät voi seurata läpi.
3. Jos /kun tunnet epämukavuutta, koska mahdolliset pelot pintautua yrittää estää sinua pääsemästä haluamasi tavoite, käyttö hengitysvaikeuksia tai visualisointi tai meditaatiota tai muulla tavalla, joka voi tuoda sinut takaisin keskustaan. Tietää, että olet tarkoituksella ja että olet ilmentää jotain, mitä syvästi halu.
4. Palkitse itseäsi matkan varrella haluamallaan tavalla haluat. Tämä voi olla yksinkertainen onnittelut tai sisempi hymy vain tietää, että olet noudattanut teidän tiellä, tai se voi olla rahallinen hoitoon tai miten vain haluavat kompensoida itseäsi hyvin tehdystä työstä.
5. Pyydä tukea perhe, ystävä, valmentaja, kollega, tai kenen voit luottaa olla siellä sinua varten.
6. Tunne luottamus ja itserakkaus, joka rakentaa sisällä teitä, kun lähemmäksi ja lähemmäksi, mitä etsit.

elävät määrätietoisesti … elät elämää haluat.
.