Yksin Holidays

valot kauden muistuttavat lämpöä ystävien ja perhejuhliin.

Niille, jotka eivät voi tehdä sitä kotona tai voi viettää loma yksin, kausittainen juhlia voi täydentää yksinäisyyden tunteet.

Jos tunnet itsesi yksinäiseksi, tietää, että se on okei. Kokeile mennä siihen ja todella tuntea yksinäisyyttä.

Kuten ikävystyminen, viha tai mustasukkaisuus, huomaat, että se on vain yksi tunne. Hyväksy yksinäisyys niin paljon kuin voit ja anna tuntemukset elimistössä syntyvän ilman jännittämistä heitä vastaan.

Ilmoitus ja Noudata

Kun lähempää havainto, huomaat, että yksinäisyys ei olla. Se on vain yksi illuusio mielen.

haluavat epätoivoisesti kiinni jotain tai joku, juuri niin, että et tunne yksinäiseksi. Joten voit soittaa ylös ystävä ja tuntea paremmin. Voit teeskennellä itsellesi, "Tämä mies tai nainen on todella ihana."

Tämä illuusio antaa sinulle tietty mukavuus, mutta se ei voi luoda todellisuuden, jossa kaikki pelko katoaa.

takana illuusio, on kipu sydämessäsi, koska tiedät, että kaikki suhteet ovat väliaikaisia. Huomenna he eivät ole täällä, ja sinun on edessään itsesi jälleen.

Juuri sana “ yksinäinen &"; tuntuu haava, tai jotain loukkaavaa, poissa tai puuttuva, joka on parantunut.

Sana “ aloneness &"; doesnt &'; t on sama merkitys. Aloneness yksinkertaisesti tarkoittaa kokonaisuutta tai täydellisyydestä. Kukaan muu ei tarvitaan täydellinen sinulle.

Mitä tehdä Yksinäisyys?

Se ei ole, että sinun on unohda yksinäisyys, se on, että sinun täytyy tulla syvemmin tietoisia yksinäisyys.

Olen oppinut omaksua ja todella nautin yksinäisyys. Olen mukava hiljainen, rauhallinen suhde tein itselleni. Se on paikka, jossa ei kukaan riippuvaisia ​​tai takertua, jossa häikäilemättä katsot itseäsi ja et enää pelkää mitä näet. Tässä aloneness, pidän paljon valtaa, voimaa ja selkeyttä. Tuntuu kuin olisin kasvaa.

Me tulemme maan päälle yksin, ja me jättää yksin. Jopa kuppi kahvia nautit ystävän kanssa on todella nauttia sinua, ja sinä yksin.

Kun tulet täysin tietoinen oman yksinäisyys, huomaat, että se on kaunis paikka. Siitä tulee vapaus pelko yksinäinen.

Varo mielesi, olla tietoinen. Yhä tajuissaan, niin että lopulta olet vain tietoinen itsestäsi. Tulet huomaamaan kylläisyyden täynnä oikea todellisuus olemassaolon.

Kun todella saada tietää aloneness sinun yksinäisyys katoaa.
.