Miten tehdä valintoja aidon Self
Minun alalla, Minulta kysytään usein kysymyksen, “ Miten opin sanomaan “ ei &"; joskus? &"; Uskon paras tapa vastata tähän kysymykseen on päästä ydin se, joka on mielestäni sen sijaan kysyä, “ Olenko joten tämä valinta perustuu hyväksymisestä tai minun aito itsenne? &Rdquo;
Selitän.
Jossain vaiheessa, meillä on kaikki ollut kokemusta pyydetään kysymyksen, annetaan pyynnöstä, tuntui jotenkin painostettiin tekemään jotain syvällä, me vain didn &'; t tuntuu hyvältä. Ja kuitenkin, sanoimme “ kyllä &"; muutenkin. Heti, tunne katumusta tuli meille, me tuntui kuin olisimme voineet sanoa mitään, meidän olisi pitänyt sanoa mitään, tai ainakin meidän olisi pitänyt sanoa “ I &'; ll ajatella sitä &" ;. Ehkä me jopa olisi sanonut mitään, jos vain me valmistettiin eikä kiinni kenet.
Totuus on, me usein lankea tapana tehdä mitä muut kysyä meiltä pysähtymättä miettimään mitä tämä valinta vaatii meitä ja me siirrymme autopilotti, koska mielestämme se &todellisten tuloste; s mitä meidän pitäisi ei, vaikka me don &'; halua. Mutta vielä enemmän, me valitsemme perustuu tunne hyväksynnän sijasta aitous. Yksinkertaisesti sanottuna, jos me &'; uudelleen ottaa kova aika sanoa ei, on se koska me &'; uudelleen enemmän huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat meistä, vai miten ajattelemme itsestämme, tai se &todellisten tuloste; s tärkeää, että pidät minua ja hyväksyvät minua, kuin minulle on totta, kenelle olen ja mitä &'; s oikea minulle. Nyt Don &'; t ymmärtäkö minua väärin, on aikoja tekee asioita että ehkä meidän don &'; halua tehdä, mutta kun se tulee tapa, joka jättää meidät tunne väsynyt, valutettu, ylityöllistettyjä, ja sattuu luottamusta, koska me vain voi &'; t sanoa ei, niin se &todellisten tuloste; s aika pysähtyä ja kartoittaa, miten teemme valintamme, jotta voimme valita uudelleen, ja tällä kertaa, valitse tarkoituksella.
Saanen kertoa teille, mitä tapahtuu meille tarmokkaasti ja vibrationally näissä olosuhteissa. Ensinnäkin, kun teemme valinnan perusteella hyväksyntää, etsimme itsemme ulkopuolelta tuntuu hyvältä. Haaste tämä ajattelutapa on, että heti kun me antaa muiden päättää meille, me luovuttaa vastuun valintoja tämä toinen henkilö tai ihmisiä, siis lahjoittaa voimamme. Yksi perustavanlaatuinen avaimet työskentelystä vetovoimanlaista, ja meidän henkilökohtaista kehitystä millään tasolla, on otettava 100% vastuun itsestämme, elämäämme, meidän toimia, reaktiot, valintoja, uskomuksia ja päätöksiä. Muista, olemme aina opetus muille, miten käsitellä meille, miten me kohtelemme itseämme. Joten onko annamme itsellemme on puhunut jotain, tai vain pysty sanomaan ei, meidän on aloitettava tunnustamalla, että tämä on edelleen päätöksemme ja meidän valinta. Meidän henkilökohtainen valta alkaa palauttaa, kun me tunnustamme, että kukaan muu ei voi tehdä valintoja meille.
Jos päätämme sanoa “ kyllä &"; mutta sitten tuntea tärinää pudota alempaan energialähteitä, kuten syyllisyyttä, pelkoa tai voimattomuus, niin me heti tietää, perustuu meidän tunteita tai tunteita valinnan, että olemme menneet vastaan aidossa itse. Sitten alkaa tärisevä että alempi tunteet ulos maailmankaikkeuden, joka puolestaan on vastannut olemalla tapasi samalla tärinää. Samoissa tilanteissa sitten alkaa jatkaa näy, uudelleen ja uudelleen, ja uudelleen. Sitten alkaa tuntuu kuin olemme yllään kyltin, jossa lukee, “ Kysykää minua, voin &'; t sanoa mitään! &Rdquo; ja olemme tapasi enemmän turhautumista.
Mitä siis voimme tehdä siirtää tämä tapa, ja miten voimme oppia valita toisin? Aloitamme tarkistamalla sisään itsemme ennen kuin sitoudumme mitään ja miten me “ tuntuu &"; noin pyyntö. Jos me tiedämme, että me valitsevat tehdä sen pois hyväksynnän ja sen ei &'; t tuntuu hyvältä, niin olemme tietoisesti alentaa meidän tärinää. Jos sanomme, “ anna minun ajatella sitä &" ;, me &'; ve sitten annetaan itsellemme aikaa pysähtyä ja miettiä, mitä me todella haluamme tehdä, ja sitten vastata asianmukaisesti. Tai lopulta me vain vastata totuuden siitä, miten &'; uudelleen tunne tulemalla meidän todistusvoimainen selves. Tässä tapauksessa olemme tietoisesti valinnut korkeimman tärinää. Valitsemalla perustuvat aito itsenne, mitä tuntuu hyvältä, oikea ja terveellistä meille, herättää meidän tärinää, joka puolestaan tapasi lisää samaa tärinää. Tämä on vetovoimanlaista työssä.
Jotta käyttää valtaa aitouden kuin se koskee suoraan elämäsi parantaa suhteita, lisätä täyttäminen, ja valtuuttaa itse, tässä on viisi keskeisiä periaatteita kuten innoittamana Mike Robbins, bestseller-kirjailija Be Yourself, kaikki muu on jo toteutettu:
1. Tunne itsesi. Päätä tässä ja nyt, että te sitoutua omaan kasvuun. Mene löytöretki ymmärtää, kuka sinä todella olet. Antaa muiden tukea teitä tällä tiellä pyytämällä rehellistä palautetta, tukea ja ohjausta.
2. Transform Sinun pelko. Pelko on sen toimintoja, ja ei ole mitään vikaa tunne pelkoa niin kauan kuin et viipyä siellä. Isompi kysymys on kestävyys ja kieltäminen pelon. Kun otat 100% vastuun itsestänne, kun myöntää, oma, tuntea ja ilmaista pelko, sallit itsesi kyky liikkua sen läpi, muuntaa se, ja integroida sen valtaa myönteisellä tavalla. Facing pelko pää on rohkea ja valtuuttamisesta askel.
3. Ilmaise itseäsi. Se voi kestää jonkin käytännössä, mutta oppia ilmaista totuutta rohkeasti. Käsitellä ristiriitoja heti niiden ilmettyä, ilmaista oman tunteita täysin. Oltava totuudenmukaisia, ja anna itsesi olla haavoittuvia mitä luulet ja miten sinusta tuntuu. Jos pitävät tätä ulospäin heikkouden merkkinä, ymmärtää, että totuus, teidän ilmaista itseäsi täysin avulla voit käyttää todellista vapautta ja valtaa.
4. Ole rohkea - Elävät, puhua, ja rohkeus, intohimo ja totuus. Elä täysin menemällä mitä haluat työsi ja elämäsi. Kun putoat alas, takaisin ylös, niin monta kertaa kuin se kestää, vain pitää saada takaisin ylös.
5. Juhli kuka olet. Muista, että olet laajentaminen jumalallinen lähde kaikki on. Arvostaa ja kunnioittaa henkilö olet, asioita, joita teet, ja lahjoja, joudut jakamaan. Eläköön itse ei ole kyse Ego, kyse ei ole ylimielinen. Sen sijaan, se on tietoisuus oman voimasi ja se on avain itseluottamusta, täyttymystä ja aitous.
Koska aidon itsenne ei ole heikkohermoisille, mutta kun Käytät uudelleen halukas todella kytkeytyvät ja tehdä työtä tullaksesi todellinen – elämääsi, työhösi ja ihmissuhteissa on enemmän jännittävä, mielekäs ja palkitsevaa.
Ja muista, kun luulet sen &'; s vaikea olla aito, vain muistaa, kuinka paljon vaikeampaa se ei ole olla, koska on aito on uskomattoman tehokas paikka.
.