Vapauttaa Creative Muse

sydän luovuus on kokemusta mystisen; sydän mystisen on kokemusta luovuutta.

- Julia Cameron

Julia &'; lausunto edellä varmasti pitää paikkansa minulle. Muistan istuu pankit Ganges-joen Intiassa, kun taas vierailevat kaupungin Rishikesh korkealla Himalajalla. Jokainen päivä, haluan viettää aikaa istui meditaatio tyyny, etsien hiljaa mielessäni ja sulautuvat että ylevää avaruuteen hengellisen avaamisesta. Ja päivä toisensa jälkeen, mieleni ei enää puhu minulle – ei väliä kuinka monta tuntia meditaatio en (ja jossain vaiheessa tänä Intia työjakso, tein noin 10 tuntia päivässä!)

Mutta sitten menisin auringonlasku palo seremonia, kutsutaan Aarti, ja laulaa Divine, Jumalan ja jumalatar monissa muodoissaan. Ja sen jälkeen suhteellisen lyhyen ajan, sydämeni avautuisi ja olisin sulautuvat Jumala-päihtyneen, humalassa bhakti tai omistautumista. Ja se oli sitten tajusin, että oma luovan ilmaisun oli portaali minua päästä ja ilmaista täyden, säteilevä luonto. Ja niin aloin syvemmin attune luovan prosessin ja käyttää sitä veteen tehtaan sieluni.

Tietenkin, ne meistä, jotka tuntevat vetoa taiteen kullakin on oma mieltymys taiteellisen ilmaisun. Mieheni, Stephen, se &todellisten tuloste; s kirjoitettu sana, joka kutsuu esiin hänen mystinen taikuutta. Ja ystäväni Kalila toteaa hän voi vatsa-tanssia tiensä nirvanaan. On &'; sa hyvä syy, miksi parvia ihmiset haluavat mennä “ hiki heidän rukouksensa &"; at 5-Rhythm tanssi hilloa tai ekstaattinen tanssi sunnuntaiaamuna sijaan lävistys vuonna paikallisessa kirkossa. Ja syy on se, että voimme käyttää jumaluutemme kautta luovuutta, ja kuten me hyödyntää sen voimaan, se elävöittää meidät ja antaa epälineaarinen lauseke täyteys olemuksemme.

Ja kuitenkin on aikoja kun useimmat meistä tuntevat luovan lohkot virtauksen. Se &'; aika päälle luovan mehut, mutta hyvin on kuivana. Mitä tehdä? Tai mistä saa joitakin mehukas uusia ideoita nykyiseen luovia hankkeita?

Minulle henkilökohtaisesti, en yleensä haluavat aloittaa oman luovia hankkeita jonkinlainen teema. Kun minulla on teema paikallaan, niin se &todellisten tuloste; sa paljon helpompi rakentaa sieltä. Täällä ovat 8 työkaluja, käytän kiihdyttää minun luova moottori ja löytää herättävä teema.

1) Aloita varaamalla kimpale aikaa mennä sisäänpäin stilling mielesi meditaation kautta tai mitä tahansa prosessi toimii sinulle . Yhdistä että osa itse, että on viisas ja universaali, ja tiedustella, mitä aihe vaatii syvempää huomiota tällä hetkellä. Jos saat selkeän vastauksen, seuraa sitä! Jos ei, jatka seuraaviin vaiheisiin.

2) Pidä tiedot lainauksia, runoja, kuvia, lauluja, jotka koskettavat minua tai innostaa sinua jotenkin. Kun Etsin lähtökohta luova hanke (esimerkiksi blogin artikkeli kuten tämä), käännyn tiedoston ja käyttää jotain löydän siellä lähtökohta.

3) Huomioi puheita tai keskusteluja myöhään, jotka ovat vaikuttaneet sinua jotenkin. Hyödynnä kappaletta, jotka kosketti sinua lähtökohtana luovan projektin.

4) Vedä kortti kannelle paljon kuvia, ja nähdä minkälaisia ​​tietoja kuva voi olla noin luovan projektin. Voit käyttää Tarot Deck, 13 Kuu Oracle (oma suosikkini), Jumalatar kannella tai jopa Deborah Koff-Chapin &'; s Soul kortit, joissa on kuvia, jotka eivät ole sidottuna mihinkään tiettyyn merkityksiä.

5) Valitse kirja, joka on täynnä viisautta. Sitten istua tämän kirjan, ja asettaa aikomus vastaanottamiseksi hyvä idea luovaa projektin. Sulje silmäsi ja avaa kirjan. Silmät vielä kiinni, anna sormi kohta otteeseen kirjan. Katso, mitä hyviä ideoita saattaa sisältyä että passage (tai kohdat ennen /jälkeen).

Ehdotan kirja syvän runous (Rumi ja Hafiz ovat aina hyvä), henkinen tai uskonnollisia tekstiä, tai jokin muu kirja, joka on vaikuttanut voit syvästi.

6) Kestää jonkin aikaa ensimmäinen asia aamulla kirjoittaa muutaman sivun sensuroimaton, tajunnanvirtaa tekstin (la Julia Cameron &'; s Aamu Sivut harjoitus). Palata tähän kirjallisesti myöhemmin päivällä nähdä, jos on mielenkiintoisia ajatuksia sinulle siellä.

7) käyttää jonkun toisen &'; työ innostaa omia. Esimerkiksi, kun yrittää kirjoittaa joitakin oman runoutta, löysin sen hyödyllistä kuunnella tallennus puhunut runouden sävelsi (Tutustu Kim Rosen ja Jamie Sieber on http://www.youtube.com/watch?v = Pt6UEyhjft8 ja muut niiden YouTubessa).

kuuntelen lause, että olen todella nauttia, ja sitten voisin lainata muutaman sanan aloittaa oman kirjallisesti. Saatat myös kuulla laulun rumpu voittaa pidät ja jäljitellä sitä aloittaa oman luomiseen.

8) Luo tunnelma, joka on linjassa teeman. Esimerkiksi minun viime laulun Isis, hänen energia mieleeni vaalentamiseen. Joten ostin albumin pois iTunes, joka oli jätetty ääniä voimakas myrsky. Pelasin että CD uudestaan ​​ja kun annoin sanoitukset ja melodiat syntyä. Alkaen rumpu-beat tai jotkut äänitehosteet että on oikeus fiilis myös auttaa minua saamaan uraan.

Kun sinulla on teema paikallaan, ja muutama hyvä morsels (esimerkiksi, lainaus, joka inspiroi te, rumpu voittaa, kuva, ilmaus), niin olet pois kilpailuista! Anna itsellesi vähintään tunnin rauhassa, jäsentelemätöntä aika &hellip ;. Ja sitten palata siihen muutaman kerran, ikään kuin maalaus talon ja odottaa yksi kerros kuivua ennen kuin lisäät toiseen. Jos saat kiinni, palaa tähän prosessiin – joka voi olla myös avuksi luotaessa hyvä päättyy projektiin. Sanoin meditaatio opettaja Goenka, sinun on pakko onnistua, varmasti onnistuu.
.