7 asioita, jotka voitaisiin sapping luovuutesi OIKEA NOW

Tämä oli hyvin helppo artikkeli oikealle. Olin myöhään aloittelemassa tässä kuussa, ja minun on julkaistu määräaika läheni ja en enää voinut odottaa I “ tuntui &"; kuin kirjoittaa artikkelin, minun oli pakko istua alas ja tehdä se. Tällöin se, ajattelin viime kuussa (kun tarkoitus aloittanut tämän sekä muita luovia hankkeita), ja pidin seitsemän asioita, jotka ovat saaneet tiellä minun luovuutta. Ehkä Käytät ll näet itsesi joitakin näistä.

1. Ei saa tarpeeksi unta – Huomasin tämä yksi kaikkein kun tein vihdoinkin hyvä, pitkä uni (iltana kirjoitan tätä, todella). Yhtäkkiä minun muusa minulle puhui uudelleen (katso alla siitä lisää), päivä katsoin positiivinen ja täynnä lupausta ja olin avoin ideoita, joita aina virtaa ympärilläni. Ja minä pelkkää tuntui hyvältä! Uni on jotain I &'; ve kirjoitettu ja puhuttu paljon kertaa (http://www.genuinecoaching.com/news/selfcare-aug2003.pdf), ja se &todellisten tuloste; s edelleen käytäntö minun täytyy tietoisesti pysyä niin En &'; t luisu takaisin huonoja tapoja.

2. Yritetään tehdä sitä yksin – Terhakka ajatuksia joku muu on korvaamaton minulle. Kun lopetan ennen kuin aloitan (katso alla), ja minä don &'; t neuvotella tai tehdä yhteistyötä muiden kanssa, olen missaa kollektiivinen ääniä, jotka ovat saatavilla minulle. Vain kuulo oma kertoo idean – lukemista ääneen tai kuvaillen – voi olla tarpeeksi. Palautetta tai uusia ideoita on bonus. Jos ajatus on todella tuoretta ja arvokasta, saan kysyä kuulija ei antaa palautetta, ja kertoa heille Tarvitsen vain kaikupohja tässä vaiheessa.

3. Lopettaminen ennen kuin aloitan – Ei tee minun luovia hankkeita, koska itseluottamuksen, todellisten tai kuviteltujen esteitä, perfektionismi tai yleistä pelkoa. Kun se tuli kirjoitan tänään &'; artikkelissa, minun täytyi “ vain aloittaa &" ;.

4. Köyhyys mentaliteetti – Se &'; s hyvin rajoittavaa olla huolissaan rahaa koko ajan. I &' M tekee paljon lukemisen ja oppimisen tästä aiheesta juuri nyt – I &'; m varma I &'; ll voi jakaa enemmän tulevissa numeroissa.

5. Sekainen työ /asuintilaa – Se &'; s ollut yli kaksi vuotta sain valmiiksi ensimmäinen suuri de-täyttämättä ja se &todellisten tuloste; s aika toinen! Jännittävää! Vaikka minun elintilaa on pysynyt siisti, jotkut sotkua (asioita En &'; t tarve, käyttö tai rakkaus) on hiipinyt takaisin ja alkaa kalvaa minua.

6. Katkaisu minun sisäistä viisautta – Kun I &'; m levänneitä ja tunne hyvin, voin paljon helpommin hyödyntää ideoita, joita virtaa ympärilläni. Olipa &'; s on avoin jotain hyödyllistä artikkelissa I &'; m lukeminen, tai vain kuuntelee ratkaisu tämän ongelman I &'; ve ollut kamppailevat muutaman päivän (ja oikeastaan, se vain “ tuli luokseni &";), vastaukset ovat siellä.

7. Katkaisu ruumiistani – Jos I &'; d kiinnittänyt enemmän huomiota ruumiini &'; tarpeisiin, mielestäni olisin järjestetty nopeammin joitakin öitä ylimääräistä unta. Minun täytyy kuunnella viestejä kehoni lähettää minulle – minusta tuntuu ruokkii elintarvikkeet I &' M syöminen (tai saan nälkäinen liian usein), minä sammutettua (tai minun janoinen tai pyörryttää, tai on ihoni erittäin kuiva)? Olenko osoittaa fyysisiä merkkejä stressin – lihasten kireys, pinnallinen hengitys tai päänsärkyä? Kehoni palkitsee minulle jos kuuntelen sitä, käyttää maalaisjärkeä ja antaa sille mitä se haluaa.

Jos näit itsesi joitakin näistä esimerkeistä, rohkaistua. Tietoisuus on tärkein askel muutos tapahtuu. Katsoa tarkemmin teidän itsehoidon tottumukset, katso "Resurssit" osa minun verkkosivuilla ottamaan vapaa tietokilpailu.
.