Miksi ryhmät Healing

&'; sa elinvoimainen aurinkoinen päivä ja I &'; m istuu minun verannalla minun puutarha, jossa pesä poikaset. Äiti lintu on lentänyt takaisin pesä, ja heti kolme harmaa sumea päät vaaleanpunainen nokat bop itkien on ruokittava. On aivan hälinä äitinä lintu alkaa ruokinta kunkin poikasen. Yhtäkkiä äiti säikähtää koirani, ja hän yhtäkkiä lentää pois jättäen hänet kiihkeä, tyytymätön poikasia. Olen erityisen kiehtoo yksi poikasten kyydissä liikkumatta auki nokka, tuskallisen odottaa äiti &'; paluu He kaikki on odotettava jäädytetty ennakointi. Jopa aivan alussa elämänsä, poikaset kokea tuskien kärsimystä.

Kärsimys voidaan kutoa alkuja ihmisen olemassaolon. Me elää elämämme löytää tapoja selvitä sen häikäilemätön sattumanvaraisuus. Koska osa meidän kärsimystä lähtöisin suhteessa toiseen olento, on järkevää, että parantuminen voi myös löytyä läsnäolo toisen. Ryhmäpsykoterapian syistä sen menestys tässä hyvin periaatteessa. Ryhmäpsykoterapian perinteisesti koostuu ryhmästä 6-8 ihmisiä kokoontuu kerran viikossa, helpottaa yhden psykoterapeutin tai rinnalla yhteistyön edistäjänä. Ryhmässä voi olla teema, tai on avoin henkilöille, jotka haluavat vain tulla enemmän oivaltava. Mukaan Irwin Yalom, mestari ryhmä psykoterapeutti, ryhmä voi istuttaa toivoa, antaa arvokasta tietoa, mahdollistavat uusia seurusteluun tekniikoita ja antaa ihmisille mahdollisuuden työskennellä kautta keskeneräinen chldhood kysymyksiä.

Esimerkiksi Sara varttui perhe seitsemän sisarukset jossa hän oli ei-toivottua äitinsä ja lähti tuntea burdern suurimman osan elämästään. Hän tuli ryhmään, koska hän oli vaikeuksia ylläpitää parisuhdeväkivallasta. Muutaman ensimmäisen istuntojen ryhmä, jos kaveri jäsenet eivät tee ilmeistä eleitä ystävällisyys häntä kohti, se lietsoa vanhoja haavoja joudutaan hylkäämään. Nämä tunteet laukaisi Sara epätoivoisesti yrittää kovemmin pysyä yhteydessä. Tämä epätoivoinen käyttäytyminen sai hänet kohtuuttomia itseään auttamalla toisia henkilö kustannuksella heikentävien itseään. Useaan otteeseen hän tarjoutui ajaa joitakin ryhmän jäsenten kotiin, kun se ei selvästikään ollut kätevä häntä. Kun ei ollut edestakaisen muut jäsenet, Sara jäi köyhdytettyä, raivoissaan ja pettivät. Hän koki toisia itsekäs ja vaativa. Tämä malli tuntui sopii useimpiin hänen suhteita ryhmän ulkopuolelle. Sara meni läpi hänen suhteensa ilman odotuksia on rakastettu ja hyväksytty ilman töitä on huolehtia muiden ihmisten tarpeita. Hän syöttää useimmat hänen suhteensa vain päätyä tässä tuttu ja vahingollisiin paikka.

kauneus ryhmä on, että nämä mallit ilmeni läpi hänen vuorovaikutuksessa muiden jäsenten kanssa. Sara voinut lukea kirjakauppa täynnä omatoimisuus kirjoja, ja yksikään niistä olisi voinut antaa hänelle kokemuksia hän tarvitsi olla ryhmässä tullakseen enemmän itsestään tietoinen. Se oli puhdas teko on itse että piti avain hänen valaistumisen. Aikana muutaman kuukauden, Sara oppinut sietämään ja puhua hänen tunteitaan eristäminen ja luopumista, koska se tapahtui sisällä ryhmässä. Sara puhui nämä tuskallisia tunteita ryhmään, ja pystyi tuntea hyväksynyt ne. Tämä auttoi Sara oppia hyväksymään osia itselleen, että hän oli vaikea hyväksyä aikaisemmin. Muut ryhmän jäsenet myös jakoivat tunteita ja kokemuksia hylkäämisen, joka auttoi Sara tuntea enemmän yhteydessä ja vähemmän eristyksissä. Sara ei koskaan voi saada hyväksymistä hän kaivannut äidiltään kuin pieni tyttö, mutta hän voi varmasti oppia tuntea rakastettu ja hyväksytty hänen nykyiset suhteet. Tämä tunnustus pakko Sara käsitellä hänen surua ja surua yli menetys ei ole koskaan tuntenut ehdoton rakkaus hänen äitinsä. Hän pystyi liikkumaan kautta karkea episodi kanssa rakkautta ja tukea muiden ryhmän jäsenten. Saran matka vaaditaan paljon rohkeutta hänen osa. Rohkeutta sallia itsensä tuntea ne pelätty tunteita luopumista, ja rohkeutta luottaa ryhmään prosessi. Hän käveli pois ryhmän näkemystä hän tarpeen tasoittaa tietä uusien tyydyttää relaatio kokemuksia.

Vaikka alkaa elämän saattavat sisältää kipua, meillä ei ole pysyä jumissa pimeässä menneisyyden. Ryhmäterapia jäsenet voivat olla toisen mahdollisuuden uudistamistyö eliniän kielteisiä piirteitä uudessa ja parempaan tavalla. Se on myös taloudellinen tapa saada hoitoa itselle kun Yksittäisenä terapia voi olla liian kallista.

lisää artikkeleita osoitteessa: bonniekatz.com
.