Etsi Inner Peace
Kun ihmiset pyydettiin arvioimaan, mitä &'; s tärkeintä heille on elämässään, sisäistä rauhaa teki yhtenä korkein tavoitteita. Silti, monet, se &todellisten tuloste; s vaikea saavuttaa sisäisen rauhan johdonmukaisesti.
On hetkiä, jolloin tunnemme sen läsnäolo ja all-inclusive rauhallinen se tuo. Silti, seuraavassa hetkessä se voi yhtäkkiä kadota.
menetys, pelko, odottamaton tapahtuma voi jakoavain että rauha meiltä ja siirtää meidät eri henkistä, emotionaalista ja energinen paikka. Nyt on aika kiinnitä se tietoisuuteemme, sydämemme ja olemuksemme.
olla rauhassa on olotila henkisesti ja hengellisesti rauhassa huolimatta riippumatta mullistuksia tai epäsopua pelata ympärillämme. Ja tapahtumat, meidän on myönnettävä, ettei &'; sa paljon, että voi olla hellyttävä ja huolestuttava.
Ilman sisäistä rauhaa, saatamme jatkuvasti tuntea pommitetaan korostaa elämän, uhriksi ja luode päivittäin olemassaolo . Kun olemme tasaantui ja maadoitettu meidän tunteita helposti ja rauhallinen, me vastaamme maailman, ihmiset ympärillämme ja meidän oma sisäinen maastoon saman rauhanomainen energia. Miten saavutamme sen?
kolme &'; s Inner Peace:
Sisäinen rauha on noin asuu hyväksymisestä, yhdenmukaistaminen ja epäitsekkyys.
1. Hyväksyminen:
Being rauhassa vaikuttaa meidän yleistä terveyttä. Yksi mittari terveys heijastuu asenteemme noin itsellemme ja muille.
Hyväksy sinua kaikissa mitat teidän pimeyden ja valon, omaksumassa puutteet ja ainutlaatuisia lahjoja samaan aikaan.
Hyväksy prosessi oman evoluution ja herääminen ja olla kärsivällinen ja rakastava itsesi kanssa kun saalis jopa teidän idealisoitu kuva.
hyväksyminen sisältää paistaa rakastava valo niille alueille itse haluamme parantaa tai muuttaa. Teemme tämän ilman itse-tuomiolla ja lempeä tietoisuus, että se &todellisten tuloste; s aika siirtää. Opimme tekniikoita ja taitoja, joita tarvitaan navigoida meille.
2. Tasaus:
Sisäinen rauha on läsnä, kun pyrimme yhdenmukaistamaan arvojamme, uskomuksia ja totuuksia meidän toimien ja meidän sanoja. Pyrimme saavuttamaan tämän, ei aina täydellisesti, mutta olemme tietoisia tavoitteemme. Pysyminen kurssi sielumme ja meidän sisäinen totuuksia on täyttää ja vahvistaa luonnetta.
3. Altruismi:
Meidän sisäinen rauha on lopulta liittyy että toisten ja ymmärrystä keskinäinen ja ykseyden.
Välinpitämättömyys muille, tunteitaan ja heidän ahdinkonsa on haitallista meidän ihmisen tila ja luomiseen globaali ja sisäisen harmonian. Se luo epäsopua meissä ja tuo oireita viha, pelko, kateus ja kateus.
Kun annamme takaisin, lisäämme rakastava luonnollinen virtaus meissä ja ympärillämme, ja tunnemme enemmän kotonaan. Siirrämme olemasta itsestään kulutetaan omalla ongelmia, haluaa ja huolet tunnistaa ja yleensä toisten tarpeisiin. Se muuttaa, miltä meistä tuntuu; antaminen tuntuu palkitsevaa meille sekä vastaanottaja.
hyväksymistä, yhdenmukaistaminen ja altruismi voi avata sydämesi vastaanottamaan sisäistä rauhaa ja laajentaa tätä sisäistä rauhaa muille.
.