Karilleajo takaisin saldo Life
mukanasi energiaa, joka on ulko- ja /tai liiallinen on yleinen syy epätasapainoon Self. Vaikka on olemassa menetelmiä selvittää, keskusta ja rauhoitu, maadoitus on menetelmä kynsistä itsesi tästä ylimääräisiä energiaa. On olemassa erilaisia maadoitus tekniikoita, mutta anna &'; s aloittaa yhdellä että riisutaan te perus energioita, kuten Käytät d rennosti poimia supermarketista tai ravintolassa.
Basic Energia maadoitus
Aloita kuvittelemalla johto tai putki liittämällä juuresta lantionpohjan siirtymässä suoraan Maan ja sitten visualisoida kaikki ylimääräinen paska (tarmokkaasti ottaen) siirtymässä maapallon. On paljon vaihtelua kannalta pohjakosketuksen tekniikoita, usein käyttämällä muita visualisoinnit kuten puunrunko, mutta yleissääntö on visualisoida ja tuntea ylimääräistä energiaa siirretään maahan putken läpi tai johto jonkinlaista.
Ihannetapauksessa tämä visualisointi on jotain Käytät d tehdä vähintään kerran päivässä, mutta ehkä jopa useita kertoja päivässä tarpeen päästä eroon itse satunnainen energiat nostat päivittäin. Ajan, tämä voidaan tehdä vain muutaman sekunnin, joten se nopea energinen maadoitus aina kun tunnet hermoston alkaa reagoida, tunteita leimahtaa tai vaikka ajatuksiasi ja tuomioiden mennä ylikierroksilla.
Kun se &todellisten tuloste; s ole niin yksinkertainen
Jos tarvitset jotain enemmän raskaan, se yleensä viittaa syvään juurtunut pelko, vakaumukseen tai tuomion. Tämä voi olla sisäinen vuoropuhelu Käytät ve syvälle itseesi, kuten pelko yksinäinen, tai tulos ottaa se toisti sinulle joku muu kunnes se &'; Sticks &' ;, kuten voi tapahtua (emotionaalisesti tai fyysisesti) loukkaava suhteet, kun loukkaava osapuoli supistetaan teidän itsetunto yrittää hallintaansa.
Pushing viimeisen jotain niin voimakasta voi joskus vaatia asiantuntija-apua. Kanssa, että se ja todellisten tuloste; s suositeltavaa työskennellä meneillään valmentaja tai terapeutti tämän, koska se edellyttää pidemmän aikaa sitoutumista ja enemmän itsetutkiskelun kuin yksinkertainen maadoitus voi tarjota. Asiantuntija voi auttaa ohjaamaan syvällisempää visualisoinnit ja energia pääsee ympäristöön suunnattu enemmän keskittynyt tai ääripää liikaa energiat.
Kuitenkin monet ihmiset haluavat ainakin aloittaa prosessi omasta. Se on niille teistä tässä ryhmässä että seuraavat kaksi meditaatioita luotiin. Yksi on Chakra clearing harjoitus jossa päästä eroon ylimääräistä tavaraa jumissa meidän chakras ja toinen on meditaatio kerroit sen mennä. Ne löytyvät fivrr.com/authenticempath ja ovat erinomainen tapa aloittaa prosessi itse.
Yhteenvetona maadoitus voi olla sekä yksinkertainen ja hyvin perusteellinen. Tärkeintä pitää mielessä on sen käyttökelpoisuus clearing polku vauraampi, onnellinen elämä. Tämä on erityisen tärkeää empaths, joka toteuttaa niin paljon muilta. Maadoitus pitäisi olla edelläkävijä arsenaali vastaan esteitä elämässäsi, jotta voit nauttia, että joka sydämesi laulaa ja tulla mahtava manifestor olit tarkoitus olla.
.
sisäinen rauha
- Elävät tällä hetkellä; Loving tässä moment
- Olla todella Human: Practice Random ystävälliset teot!
- MIKSI onnea ja iloa ovat Opposites
- Miksi ei käytännössä enemmän Self-Love
- tarkkailun oletukset ~ paljastamiseksi requests
- Eroon meidän "Anger, Attachment & Vastenmielisyys "- Inner Enemies joka Halt meidän Happiness
- Muuttaminen Lives kautta kurssi Miracles
- Miehet, Money & Commitment
- Neuvoja Columns
- Zen in Mind