~ Maadoitus Techniques ~

MAADOITUS: kestää noin 3-4 viikkoa päivittäisen harjoittelun "saada" tätä tekniikkaa kerran oppinut, voit jauhaa tahansa. Anywhere, muutamassa sekunnissa. Kehotan myös tämä: heräämässä henkinen itse. Ennen yrittää mietiskellä, alkaa käytännössä seuraavat:

herätä hengellistä itse, että olemme, aloitamme ensin ymmärtämättä keitä me olemme; olemme hengellisiä olentoja inhimillisen kokemuksen. Alamme oppia tervehtimään toisiaan Namaste tervehdys. Sanskritin sanasta tarkoittaa:

Minä kunnioitan paikka sinulle, mille koko maailmankaikkeus asuu.

Minä kunnioitan paikka, että on totuuden, rakkauden ja valon.

Kun olet tuossa paikassa sinussa ja olen tuossa paikassa minussa,
Olemme yksi, Namaste (na mas te)

Voimme harjoitella itsellemme että tervehdys, joka ulottuu kaikille elämässämme ympyrä. Voimme heti jauhaa itse missä olemme ja mitä me teemme seuraavat helppo tekniikka:

Huomaa: tämä ei ole meditaatiota, eikä sitä saa käyttää sellaisenaan. Tämä on yksinkertainen tekniikka käyttää, kun olet tarvitsevat rauhoittava tai saada otetta kun stressi uhkaa heittää sinut hermoilla. Istuu selkä suorana tuoli, tämä voidaan myös tehdä auto, lentokoneessa, kävellessä (pienen harjoittelun jälkeen) tai muun ajoneuvossa jolloin jalat ovat alaspäin asennossa. Niin että huolehtii polkupyöriä, moottoripyöriä, jne

Jos olet jo tietää Chakra energia keskuksia, tämä on hieman helpompaa, voit tarttua. Jos et tiedä chakras, he ovat henkisen energian sijaitsevien koko kehoon. On suuria ja pieniä chakroja. Meidän tarkoituksiin, mutta meidän täytyy vain tietää, että meillä on 2 pieniä chakrojen alareunassa jokaisen jalka, oikea alla pallo jalka, aivan keskustassa.
Nämä kaksi chakras osoittaa suoraan alaspäin meidän jalka aivan kuten puu, jonka juuret ovat syvällä maaemo; riippumatta siitä miten korkea olemme todella yli maan voimme jauhaa energiaamme (voisimme olla kuuhun ja edelleen saavuttaa tätä tekniikkaa).

Istuu suoraan karmituoli lähellä pois energia-alan – laittamalla käsiimme meidän reidet; kuppaus niitä hieman, ja kytke peukalon ja etusormen välissä; meidän energia-alalla on nyt suljettu; läpi kaksi jalka chakrat päästämme patoutunutta energiaa, syvälle Äiti Maan.

maadoitus, tunnemme rauhallisempi välittömästi. Saatuaan perehtynyt tähän tekniikkaan, ja paljon käytännön ja kun vireessä, saatat alkaa tuntea herkkä energian aloilla, (chakrat) ja joka tekee pohjakosketuksen entistä helpompaa.

Meillä edellä päämme pyörre valo (samanlainen halo) tämä on meidän kruunuchakraanne – sijaitsee noin kuusi tuumaa pään yläpuolelle, alueella vauvan tykätä. Meidän tarkoituksiin, me visualisoida kahdenlaisia ​​valorenkaat. Yksi on valkoinen – yläpuolella, kultainen.

Opimme hengittää stressi pois hengittämällä rauhallisesti ja verkkainen tavalla. Aloita ottamalla pitkä, viileä, hengitys – kautta sieraimiin ja lasken 8; tuntea keuhkoihin laajenee – tuntea viileys tämän hengenvetoon ... parantava viileys kun se jäähtyy tulen sisällänne. Pidätä hengitystä laskien 8 – tehdä niin monta numeroa kuin kouluttamaton keuhkot avulla voit – Vapauta hengenvetoon määrä kahdeksan, hitaasti, ulos suustasi, vapauttaa kaikki "kuuma, vihainen, väsynyt, ilmaa" ja toksiinit piilee siellä.

Toista harjoitus kunnes saat sen oikein, ja rauhoittava itse tulee toinen luonto sinulle. Nyt kun olemme rauhallisia, ja rauhallinen, me tiedämme, että valo energiaa me täyttymisen kanssa läpi yläosan päämme – kultainen /valkoinen energia on nyt virtaa alaspäin – koko kehomme. Samalla – kaikki negatiivisuus työnnetään suoraan ulos alareunassa meidän jalat syvälle Äiti Maa, jossa hän voi parhaiten hävittää ja muuntaa energiaa kierrätykseen.

Olemme myös työntää pois itsestämme, mikä tahansa * DIS ongelmitta * , masennus tai stressi että olemme tekemisissä. Olemme nyt maadoitettu; ja annamme että valon ympäröivät meitä. Se on meidän suoja me menemme noin jokapäiväiseen elämäämme. Olemme rauhallinen, arvokkaasti ja siro ajatuksissamme ja toimintaa. Meidän tarvitsee vain muistaa tämä kevyt ja että se on saatavilla meille milloin tahansa hioa itse mitä on tekeillä. Tänään on ensimmäinen päivä muualle elämäämme, voimme alkaa nyt harjoitella tätä ja saavuttaa uuden tason seesteisyys meidän elämään. Meidän on tehtävä tässä yhteydessä noin kerran 4 tuntia – useammin aikoina kriisien tai stress.An erinomainen sulkeminen vakuutuksia olisi: Olen säteilevä valo-olento tai MINÄ OLEN puhdas henki ja henki on rakkaus.

Olen kirjoittanut nämä karilleajo tekniikoita 1.24.98, ja ovat läpäisseet niitä monia ihmisiä, voit opettaa heitä joita rakastat. Nuorempi olemme kun opimme maahan ja keskittää itsemme paremmin aiomme selviytyä arjesta.

© Patricia Lite Hickman 24.01.98
Voit vapaasti jakaa, luotto ~

Ote kirjasta "järkeä Soul"
saatavilla www.amazon.com
.