Seeds Of Our Moods

Kaikki asiat tulevat siemenistä, kaikki kasvit ja elävät olennot, munat ovat siemenet.

Jos jokainen asia peräisin siemen, ja ajatukset ja tunteet ovat asioita, niin ajatukset liian, tulla siemenistä. Todiste siitä, että ajatukset ja tunteet ovat todellisia asioita on niiden vaikutus fyysisen kehomme. Älä tunteita ja ajatuksia aiheuttaa fyysinen vaikutus? Ei rasita tuntenut jännittyneitä lihaksia, tai viha tuntuu fyysistä epämukavuutta, tai rakkautta perhosia vatsassa tai muu tingles?

Jotta jotain on fyysinen vaikutus, sillä on oltava muodoltaan omaa . Emme saa rajoittaa käsityksemme olemassaolon materiaalin ainetta vain siksi, että on kaikki voimme nähdä ja koskettaa.

epävarmaa, mikä on siemeniä ajatuksemme ja emotionaalisia reaktioita. Tutkimaan mitä lähtee fysikaaliset reaktiot johtuvat emotionaalisia tilanteita, olivatpa ne positiivisia tai negatiivisia tunteita, tulemme huomaamaan, että usein ensimmäinen reaktio on kuittaantuu jotain joku sanoi, sanat.

On tietenkin hetkiä, kuten ollessa lentokoneessa ylösalaisin ja se alkaa putoamisen taivas kun ei tarvitse sanoja kuitata tunteita, mutta voin sanoa kokemuksesta, että tämä tapahtuma ei tarvitse kuitata pelko, jos ymmärtää tilanteen ja ovat kyky toipua siitä. Pelko on tunne käsistä ja armoilla jotain muuta kuin itseäsi, tunne avuton.

Viha on usein vauhdittanut peräisin pelosta. Pelko tai viha voi johtua ohjataan ilman yksi valitsevat niistä reaktioita. Poistaa viha meidän täytyy oppia miten ei saa vaikuttaa tai manipuloida muita.

Takaisin siemenet meidän tunteita. Jos sanat ovat mitä lähti meidän tunteita suurimman osan ajasta, ja meidän normaali vuorovaikutusta, joka on todella tärkein keino vuorovaikutuksen että käytämme, miten nämä sanat juurtua ja ottaa valtaa tunteidemme, ja miten se voidaan estää.

Jos haluamme poistaa kaikki kasvit metsä tai puutarha, voisi tehdä poistamalla kaikki siemenet. Jos ei, jossa ei siemeniä, ei olisi kasveja. Jos kuitenkin jossa kasvit ja he jättivät jälkiä juuret, niin he myös kasvaa takaisin. Mutta kun he kasvoivat takaisin, voisimme löytää että juuri ja poista se. Lopulta kaikki kasvit olisi mennyt.

On olemassa kaksi tapaa estää näiden rikkaruohot kasvaa, poistamalla kaikki juuret, ja koska se ei ole istutus tai lannoitusta enemmän siemeniä.

tunteet ovat perusta meidän psyykkinen. Riippumatta tunne tunnemme on käännetty meidän tajuissaan mielessä ja tulkita tavalla, että voimme ilmaista ja ymmärtää tunteita. He vaikutus ajatuksiamme, sanat ja teot.

Aloitetaan juuret. Jokainen ajatus ja tunteita, kuten kasvi, tarvitsee ruoka kasvaa. Katkaista sen elintarvikehuollon ja lopulta se kuolee, vaikka se voi kestää kauan, mutta lopulta se kuolee. Ruoka meidän psyykkinen ajatellaan syntynyt tunteita, positiivinen tai negatiivinen, ne ruokkivat siemeniä, kasvaa pelko tai kipua, joka aiheuttaa vihaa tai, rakkauden, joka tuo iloa.

Ajattele aikaa kun missä hyvällä tuulella, tunne hieno, ja joku sanoi jotain, joka kierretty olet väärällä tavalla, on sinulle vähän järkyttynyt. Mitä enemmän ajatellut sitä, enemmän järkyttää sait, enemmän vihainen tunsit. Siemen oli istutettu hedelmällisen maaperän ja voit syöttää sen ajatellut sitä, ylösalaisin mielessäsi, kiinnittäen huomiota siihen, ja se kasvoi. Tämä koskee myönteisiä tunteita samoin. Jos sinulla on tunne alas ja joku sanoo jotain mukavaa, niin kuin luulet siitä, voit paremmin ja paremmin.

syy meidän ajatuksia ja tunteita ovat siemenet, nuo siemenet ovat sanoja, ja niiden on oltava ruokitaan huomiota ja ajattelin kasvaa. Yksinkertaisesti ymmärtää tämä voi auttaa sinua poistaa negatiivisia tunteita ja lisätä positiivisia. Käytäntö on helppo ymmärtää mutta vie toistuva vaivaa. Kuitenkin, enemmän harjoittelet helpompaa se saa. Yksinkertaisesti huomaat negatiivisia tunteita tai ajatuksia ja älä ruoki niitä.

Jos olet ajatellut jotain, joka on negatiivinen tai häiritsee sinua, niin tietoisesti muuttaa ajatuksia. Saattaa joissakin iloinen musiikki, pelata urheilu, katsella hauska elokuva, mitään tietoisesti vaikuttaa ajatuksiasi.

Lopeta Istutus Lisää Siemenet! Harjoitus.

Ensimmäinen askel on lopettaa puhumasta mitään negatiivista. Yksinkertaisesti eivät harjoita negatiivinen Talking. Kun ihmiset puhuvat ohi suhteita, siitä kamala kumppani, doesnt &'; t viha rakentaa enemmän me puhumme? Vain puhu siitä mitään negatiivista. Varmasti löydät että sinulla on paljon vähemmän puhua, mutta lopulta sinulla on muita etuja täyttää tuo tila. Se on yksinkertainen, eivät harjoita negatiivinen Talking. Saattaa olla joitakin arvoa ilmaus, mutta joka usein lisää polttoaineen sijaan tuuletusaukkojen kertyminen, on tasapainossa, että voidaan löytää.

Ajattelu on sama, yritä ajatella mitään negatiivista. Kun negatiivinen ajatus tulee mieleesi, käyttää niin paljon vaivaa kuin voit muuttaa kohteena myönteinen. Monissa mystinen käytäntöjä, välttäen juoruja sanotaan olevan ehdottomasti rauhallista elämää. Tässä on meditaatio käytännössä koulutusta mielen sijoittaa ajatuksia yksi valitsee tietoisuudessa on hyödyllinen.

Mitä muuta voit ajatella, jos ei katkera tai negatiivinen muisti, jotain positiivista tietenkin. Mieli ei ole koskaan tyhjä, emme ehkä huomaa, mitä se on ajatellut joka hetki, mutta se on aina joitakin ajatuksia. Tai vielä parempaa, ja paljon enemmänkin edelleen parantamiseen elämäsi, on keskittyä teidän huomiota siihen, mitä on edessä nyt, mitä sinä teet juuri sillä hetkellä pikemminkin kuin aiemmin tapahtuneen muisti tai päivä unelma. Anna että täyden huomion ja huomaat, että kaikki negatiivisen tunteen tai ajatuksen tulee välittömästi katoaa.

Nyt, että kuulostaa yksinkertaiselta vielä yksi mielestä on hyvin vaikea saavuttaa. Tämä johtuu normaalisti ei ole hallussaan kyky tehdä tämä, mutta että kyky voidaan hankkia tiettyjä harjoituksia aivan kuten muitakin taitoja. Käytäntö itse havainto on yksi tapa kehittää voimaa ja kykyä katsoa ajatuksiasi.

Mieli on mielenkiintoinen, se näyttää voivan keskittyä monta asiaa kerralla, mutta tarkkaa kukaan löydä että tämä ei ole. Mieli voi vain ajatella yhtä asiaa kerrallaan, mutta se on kyky vaihtaa ajatuksia niin nopeasti, että joku uskoo yksi ajattelee monia asioita samanaikaisesti. Se on sama kuin elokuva. Mitä näyttää liike on oikeastaan ​​vielä valokuvia liikkuvat eteen projektorin valon. Still-kuvat näyttävät olevan menossa koska nopeuden ne muuttuvat.

Jos sanat ovat siemenet meidän tunteita, anna meidän nyt tutkia mitä sanoja oikeastaan ​​ovat ja miten ne vaikuttaa meihin. Katso minun oppitunti “ ymmärtäminen Sanat ".
.