3 Käytännön hengellisyys Vinkkejä Daily Maan Living

Käytännön henkisyys on tärkeää elää koko, terve, ja integroitu elämäntapa. Sinun henki /sielu on oikeastaan ​​lähdettä “ tietoisuus, &"; juureen tietoisuutta, ja kipinä elämän että on ydin, todellinen sinä. Jos ohitat sen, se voi vaikuttaa negatiivisesti yleistä hyvinvointia, mielenrauhaa, ja elämän tarkoituksen.

I &'; m uskoa siihen, että jos voin &'; t käyttää sitä nyt, kun olen &'; m elossa ja osaa vaikuttaa muiden elämään ja planeettamme, henkisyys ei ole paljon käytännön hyötyä. Jos olemme niin “ taivaallinen sidottu &"; että emme “ maallinen hyvä, &"; mitä &'; s kohta? &Ndash; Paitsi tietenkin, näet kaksi erillisinä ja pakenevat maan ensisijaiseksi keskittyä. Näen enemmän ja enemmän valtaa elää kokonaisuutena, ihminen, – henki ihmisen. Tämä on seuraavalle tasolle “ itsensä toteuttamiseen &"; &Ndash; ymmärtää, että olet enemmän kuin “ vain ihminen. &";

Myös että henkisyys on hyötyä tässä ja nyt. Kvanttifysiikan auttaa tukemaan että on koko muulla tasolla elämään kuin mitä näemme meidän rajoitu aistit.

Vinkki numero yksi olisi ruoki henki ja sielu, lähdettä nero. Lopeta elävät kuten “ tekemässä kone, &"; koska tämä on suuri lähde stressiä. Vie aikaa, vaikka vain 15 minuuttia, vain “ olla &"; ja alkavat yhdistyä todellisen sisäinen olemus. Mindfulness meditaatio on työkalu, joka on jopa esitetty tieteen olevan voimallisesti voimaan monia käytännön tasolla hyvinvointia.

Toinen kärki on tunnistaa silkkaa voimaa intuitioon. Kulttuurimme on perinteisesti disrespected tämä voimakas kuudes aisti, joka on luonnollinen inhimillinen ominaisuus. Joskus miehet kutsuvat sitä “ gut &"; vaisto – se &'; s sama asia. Se voi pelastaa henkesi ja olla innovaatioiden lähde. Intuitio on yhteys “ ääni &"; hengen.

Einstein sanoi sen parhaiten, vuosikymmeniä sitten: “ intuitiivinen mieli on pyhä lahja ja rationaalinen mieli uskollinen palvelija. Olemme luoneet yhteiskunnan, joka kunnioittaa palvelija ja on unohtanut lahja. &Rdquo;

viimeinen kärki on tunnustaa, että terve henkisyys tulee paikka rakkauden ja yhteyden. Kaikki, mikä luo pelkoa ja erottaminen on epäillyn ego häiriöitä. Ego, tunne aivojen rakennettu oman identiteetin, pyrkii asumaan maalle pelon ja erottaminen. Siinä keskitytään eloonjäämiseen.

Tämä on kriittinen, koska jos olet pelko olet tyhjennys lisämunuaisten, ja stressi on yhdistetty 90% sairauksista. Stressi edistää kaiken päänsärkyä syöpään. Silti käytännön henkisyyden käytäntö voi tasapainottaa tätä, koska kun on itsetietoinen tarpeeksi huomata muiden kauneudesta ja meidän maa, elämä voi ottaa rikkaampi ja syvempi merkitys.

&'; s vähemmän kilpailukykyisiä pelko ja toistuvia huolia. Et ole yksin, ja olet todennäköisesti tuntea sisäistä iloa True Nature. Tämä on meidän luonnollinen tila. Pelko on ego-luotu ja säilytetty.
.