Kehittäminen Sisä Peace
Linney Vanhin
Eikö &'; t sisäistä rauhaa, mitä me kaikki pyrimme? Joten miksi se usein niin hyvin vaikea saavuttaa? No, ehkä siksi unohdamme, että rauha pyrimme on sisällämme, ei ulkopuolella.
on ehdollistettu uskomaan, että meillä on oltava tietynlainen talo, tietyllä lähiössä, tietyllä auton ajaa, ja tietyt huonekalut – oh ja Don &'; unohda uima-allas ulos takaisin.
Hienoa, hienoa, nämä ovat kaikki ihania aineellista omaisuutta nauttia ja täyttää elämämme. Mutta on aina kompromissi.
Kun olemme hankkia näitä aineellista omaisuutta, ne tuovat meille rauhaa? Se &'; s todennäköisempää, että he tuovat meille valtava määrä velkaa, luottokortti laskut ja pitää meidät 9-5 työtä, että me luultavasti don &'; t nauttia, mutta voi &'; t varaa jättää joko.
Missä &'; s rauhan että?
kehittäminen sisäinen rauha edellyttää, että alamme itseemme. Meidän täytyy rakastaa ja hyväksyä itsemme, aivan kuten olemme – syylät ja kaikki. Välitä mielipiteitä muiden ihmisten. Seuraava yleisö ja uusimpia suuntauksia muodin jne. Ei aio tuoda meille todellista sisäistä rauhaa. Se voi tuoda tietty määrä mielihyvää, mutta se &todellisten tuloste; s yleensä lyhytaikaiseksi.
Kuinka usein pysähdymme pyöriessä ympäriinsä tekemässä merkityksettömiä asioita tarpeeksi kauan katsella kaunista auringonnousua, nauttia aaltojen kaatuu rannalla, tai tuntuu hiekka jalkojemme alla? Kuuntele tuuli puissa, tai vain nauttia tuntumaa auringon kasvomme?
Kuinka usein otamme aikalisä huomata lukemattomia vaihtuvat värit taivaalla auringonlaskun, tai pilvimuodostelma on myrskyinen päivä? Kuinka usein annamme täyden huomion meidän rakkaansa? Kuinka usein hymyillä täysin vieras ohimennen? Kuinka usein spontaani kohteliaisuus, tai halata, toisen henkilön?
Kuinka usein otamme aikaa tehdä jotain vain itsellemme, vain koska se &todellisten tuloste; jotain, joka antaa meille ilo? Kuinka usein teemme aika tehdä jotain luovaa, ilmaista sisäinen tunteita?
Kuten useimmat ihmiset, olemme liian kiireisiä hoppu tehdä asioita, päästä paikkoihin, kokouksiin, ruokakauppa tallentaa ennen kuin se sulkeutuu – tai kotiin ajoissa katsomaan meidän suosikki saippuavedellä, joten voimme unohtaa reaalimaailman muutaman arvokkaita minuutteja ja vain paeta fantasia paikka. Valitettavasti kun saippuavettä jakson päättyy, me yleensä vetää itseämme takaisin päälle hullu liikenneympyrän elämän jälleen.
Kuvittele hetkisen, miten eri elämämme olisi ilman TV unohtamaan 24/7. Kuinka paljon hitaampi meidän vauhti elämä voisi olla ilman sähköä, ilman autoa, ilman ryntää päästä ja toimistossa joka päivä. Kuvittele, kuinka paljon enemmän laatuaikaa voisimme viettää meidän rakkaitaan.
Oli aika, ei niin kauan sitten, kun ihmiset elivät niin. Jotkut haluavat elää, että yksinkertaisempi tapa edelleen, ja monet valitsevat palata tuollainen yksinkertainen elämäntapa - enemmän yhteydessä maan kanssa ja luonto, parantaa heidän elämänlaatuaan.
Nyt, En väitä, että tämä on kaikille, eikä meidän pitäisi kaikki heittää kaikesta me &'; ve työskennellyt niin kovasti hankkia. Ei ole mitään vikaa nauttia aineellista omaisuutta. Temppu on löytää tasapaino aineellisen maailman ja oman sisäisen henkisen maailman.
sovussa ja rauhassa olemassa sisällämme ja pääsee missä tahansa, milloin tahansa, ei maksa mitään. Miten ihanaa on, että!
Me kaikki rakastamme ilmainen lahja &hellip ;.
Meidän pitäisi jokaisen ottaa aikalisä joka päivä yhä mielissämme. Vain istua hiljaa mahdollistaa meidän koko fyysinen olento rentoutua, vain hengittää ulos, vapauttaa kaikki jännitys kehossamme tai mielissä, ei muuta. Vain olla.
Meidän tulisi oppia nauttimaan täydellisen hetken, että olemme juuri nyt – tietoisesti pieniä asioita, pikku nautinnot niin usein itsestäänselvyytenä tai yksinkertaisesti don &'; t ilmoituksen meidän hektisessä elämässä.
Lue kehittämään asenne kiitollisuutta. Kiitollisuus kaikille monista siunauksista olemme – ihmisiä elämässämme, hyvä terveys nautimme, mitä varoja meillä on - kuitenkin niukat, kotimme, kaunis paikka elämme. Olen varma, että voimme jokainen luoda erittäin pitkä lista asioita &'; uudelleen henkilökohtaisesti kiitollinen.
Universe sen viisaudessaan aina tarjoaa mitä me tarvitsemme, kun me tarvitsemme sitä.
Jos hyväksymme tämän pehmeämpi asenne, on kiitollinen siitä, mitä meillä jo on, ja oppia jakamaan runsautta että universumi tarjoaa, ei ole tarvetta jatkuvasti pyrkii hankkimaan enemmän vaivaa luoda onnellisuutta ja rauhaa elämäämme.
Meidän on myös päästää irti usko että joku muu aikoo luoda onnellisuutta meille. Ne voivat &'; t. Kukaan ei voi “ tehdä &"; meistä onnellisia; onni tulee syvä sisällämme. Meidän ei pitäisi laittaa taakkaa toiselle henkilölle, se &todellisten tuloste; ei ole reilua. Kun opimme rakastamaan itseämme ensimmäinen ja olla tyytyväinen, keitä olemme, koska olemme, niin me houkutella onnellisia ihmisiä elämäämme. Valta on sisällämme!
onni ja rauha ovat jo olemassa – sisällämme! Meidän tarvitsee vain hyväksyä se ja mene että hiljainen paikka säännöllisesti. Opi hengittää syvään vapauttamaan ahdistusta mielemme ja elimissä. Oppia rakastamaan itseämme ehdoitta ja sano “ kiitos &"; kaikki, että meillä on elämässämme.
.