Changes

Olipa kutsumme niitä päätöslauselmia, lupauksia, aloitteita tai jokin muu nimi, monet meistä ovat lähes aina jossain vaiheessa tehdä muutoksia yhden tai useamman elämämme. Päätämme lopettaa huonoja tapoja, hankkia hyviä tapoja, syö vähemmän, säästää enemmän, jne. Tiedät. Valitettavasti nämä ovat eri pinnallisia muutoksia, jotka peittää todellisia muutoksia, jotka on toteutettava elämässämme.

Viittaan perinpohjaisia ​​muutoksia tapaamme hahmottaa kokemuksiamme, ja miten nämä muutokset voidaan käsitellä ja suodatetaan parantaa suhteita itseään ja muita. Making tällaisia ​​muutoksia vaatii valtavasti työtä, joka usein vie meidät kauas meidän kunkin mukavuutta alueilla.

Jos muutamme ajattelutapaa, voimme muuttaa tapa nähdä. Ja kun me vaihdamme perspektiiviä asioihin, Grace seuraa.

Kuitenkin, kunnes sinusta tuntuu hyvältä itsestäsi tekemällä joitakin sisäisiä muutoksia, et saavuttaa pysyviä tuloksia kanssa ulkoiset muutokset teet elämässäsi.

Sisäinen Vaihda

Aloita ottamalla vauvan askelia kohti tehdä sisäisiä muutoksia suhteemme itseemme.

Olet varmasti tuttuja sanomalla "ei hikoile pieniä juttuja." Kaiken se on aika hyvä neuvo. Joskus kuitenkin pieniä juttuja ei ole niin pieni, ja meidän on todella käsiteltävä (tai "hiki") sitä, jotta päästään eroon ja tehdä tilaa siunauksista.

Yksi tapa päästä eroon Kyseisen pieniä juttuja on lisätä rukous ja meditaatio teidän päivä. Tämä ehdotus ei ole vain uskonnollisia ihmisiä, mutta hengellisen ihmisiä, samoin. On sanottu, että rukous on yksinkertaisesti meille puhuu Jumalalle, kun taas meditaatio kuuntelee Jumalaa hiljaisuudessa.

On vaikea hiljentää mielemme, varsinkin alkuvaiheessa meditaatio (ja joskus jopa loppuvaiheessa), joten älä yritä tukahduttaa ajatukset keksiä. Vain anna niiden läpi mielesi. Kuvittele itsesi odottaa liikenteen hidastaa, jotta voit ylittää tien. Lopulta tulee olemaan katkos liikennettä ja voit ylittää. On vanha sanonta, joka menee jotenkin näin: yrittää hallita ajatuksia mielessäsi aikana meditaation on kuin paini sian mudassa. Kaksi asiaa on suoritettu: ensin, saat likainen; ja toiseksi, sika tykkää.

kehotan teitä aloittaa päiväsi 10 minuuttia vietti rukoillen ja hiljaisuudessa. Puuseppä ei käynnisty työtä ilman hänen työkaluja, joten miksi aloitat päiväsi ilman sinun? Hiljaisuudessa, olemme yhteydessä meidän sisin Self; sydämemme. Profeetat ja suuret opettajat ovat kertoneet, että sydän on paikka, jossa voimme löytää meidän todellisen luonteen.

Ulkoiset muutokset

Elämämme koostuvat sarjan rutiineja, jotka ovat joskus niin syvälle, että emme enää tunnista niitä rutiineja. Ne ovat yksinkertaisesti siellä osa jokapäiväistä elämäämme. Siksi muuttumassa rutiini saattaa edellyttää joitakin todellisia ajatellut ja harkintaa.

Mutta kun tunnistaa ne rutiinit, se on melko helppo tehdä muutoksia joihinkin niistä. Voisit vaihtaa järjestystä, jossa parranajon ja suihku. Harjata hampaat ennen peset kasvot tai päinvastoin. Pukeudupikkujoulu laittamalla sukka, kenkä, sukka, kenkä sijasta sukka, sukka, kenkä, kenkä. Tilaa nouto on eri iltana. Ostoksilla yöllä, eikä päivällä. Ottaa eri reittiä töihin, tai käyttää eri kuljetusmuoto.

mahdollisuuksia muutos rutiini ovat rajattomat.

Mutta se ei ole oikeastaan ​​väliä mitä rutiininomaisesti muutat. Tärkeintä on, että teet jotain. . . mitään. . . eri tavalla, ja että huomaat miltä tuntuu, uusia asioita näette, uusia ihmisiä kohtaat jne ottaa se kaikki ja todella tuntuu erotuksella, että muutos rutiini voi tehdä elämässäsi.

Pyydän, että otat joitakin kielteisiä tapahtuma on tapahtunut elämässäsi ja tarkistaa sen. Tarkoitan kaikki se.

Minä annan teille lyhyen otettu esimerkki elämästäni. Vanhempani kuolivat kuuden kuukauden kuluessa toisiaan: ensimmäinen isäni, kun olin 15; Sitten äitini kun olin 16. Molemmat vanhempani kuolivat maksakirroosi. Koska ne kumpikin kärsi etenevä sairaus alkoholismi, he olivat olleet kykene tekemään asianmukaista hoitoa minua jo jonkin aikaa. Myöhemmin elämässä, kun pystyin katsomaan suurempaa kuvaa, pystyin näkemään, että tarve torjua itselleni niin varhaisessa iässä johti minut kehittyy henkilö minä lopulta tuli.

ei (tai tuntui, että en voinut) luottaa muihin. Menin ulos ja teki asiat itselleni. Olen työskennellyt kovasti saavuttaa tavoitteeni koska tiesin ei ollut ketään (tai niin luulin tuolloin) auttaa minua. Samalla, menin ulos tapa auttaa muita, jotka olivat samassa tilanteessa. Tämä on valtava positiivinen joka tuli ulos negatiivinen kokemus varhain.

Pyydän teitä yrittää katsoa pidemmälle loukkaantunut tai kaunaa Jonkin kokemus. Yritä vetää taaksepäin ja tarkastella kokonaiskuvaa miten tilanne on tehnyt sinusta parempi ihminen. Löydät jotain positiivista siellä. Usko minua. Kaikki tapahtuu tarkoitukseen.

Kun astut ulos Comfort Zone

Pyydän teitä omaksua toisen muutoksen näkökulmasta, ja olen arvaamaan, että tämä tulee olemaan kovempi haaste.

Meillä kaikilla on ihmisiä elämässämme, että me vain automaattisesti ennalta tuomari, usein ilman konkreettista syytä. Väistämättä nämä ihmiset päätyvät lista ihmisistä emme todellakaan välitä, vaikka emme ole todella ottanut aikaa saada tietää niitä tai selvittää, mitä tekee niistä rasti. Mutta keitä nämä ihmiset todella? Millaisia ​​he ovat? Miksi he tunkevat meille väärään suuntaan? Miksi meillä on niin sisäelinten reaktio heille?

Getting vastauksia näihin kysymyksiin voisi hyvinkin vaatia meitä astumaan ulos meidän kunkin mukavuutta alueilla. Ja uskokaa minua, kun sanon, että tiedän mitä valtava haaste on askel ulkopuolella comfort zone. Mutta lupaan teille, että matka on syytä jokaisen vähän epämukavuutta ja ahdistusta saatat tuntea.

Mielestäni ei ole yhteensattumia. Jokainen henkilö elämässäsi on siellä tarkoitukseen; heillä on jotain tarjottavaa sinulle. Haastan sinut ottaa jonkun listaasi ja tehdä siitä liiketoiminnan oppia jotain niistä ja todella omaksua se. Sitten päättää, miten, mitä olet oppinut vaikutuksia elämääsi. Takaan, että mitä opit jotenkin vaihtaa näkökulmaa, että yksittäisiä.

Toivottavasti olet piristyi arvokasta oivalluksia liittyvät muuttaa joka auttaa sinua teet tapa elämääsi matkaa. Harjoitukset Ehdotin tuo sinut lähemmäksi löytää salaisen ihmisenä olemisen. Voi tunnet läsnäolon Jumaläidin, taivaallinen Isä, ja ystävä rakas Jumala käyskenteli rinnallasi tällä matkalla joka hetki.
.