Kolme Essentials Recovery osan One

Ensimmäinen INGRDIENT "tukijärjestelmä"

Yksi tärkeä elementti "saada ja pysyä" Recovery, Ei ole väliä mitä olet toipumassa. On tukijärjestelmän paikka sinulle .. Nyt MIKÄ ON tukijärjestelmä. Tukijärjestelmä on perusta palautumisen, Se on kuin talon rakentaminen. Kuinka kauan talosi pysyä ja siedettävä, jos perusta on huono perusta? Yor elpyminen on sama! Mitkä ovat ingreideints varten kiinteä tukijärjestelmä.
1) Sen on oltava helposti olevat Nyt tämä ei tarkoita olet cernter universumin ja maailman pysähtyy, kun soitat. Se miesten kannattaa beable päästä joku puhelimessa (tai henkilö) kohtuullisessa ajassa (1 /2-1 tuntia) B 2) on mukana useampia henki- varten coupls syistä . Yksi on ihmiset ovat ihmiset- olemme kaikki fallable (elämä tapahtuu), toiseksi jos yksi henkilö kertoo jotakin se voi olla, että henkilöiden mielipide tai vakaumukseen, mutta jos ryhmä ihmisiä sanovat samaa niin se on enemmän apt olla todellista . Kolmanneksi jos riippuen yhden henkilön tukea jatkuvasti, sinun menossa halua levittää sitä noin vähän niin se ei tule taakkaa. varsinkin jos alkaa ajatella sinun on taakka, kuinka paljon aiotte tavoittaa apua, luultavasti kertoa itse tehdä se itse. Tämä sotii koko tarkoitus tukijärjestelmä. Muista en voi We Can.
3) Se tarjoaa henkistä tukea ei TALOUDELLINEN tuki- Nyt tämä ei tarkoita, et voi hyväksyä joku ostaa sinulle kahvia tai aterian tai jotain tämän luonnon occcassion tai jopa "harvinainen finacial" apua. Kuitenkin Recovery on oppimista huolehtia itse ja ottaen responibility itsellesi ja tämä sisältää "finanssipoliittista vastuuta". Kyllä eary elpyminen on yleensä aika rahoitusta koskevat rajoitukset. Kuitenkin kasvu tämän kauden on osa koko toipuminen.
4) On tarpeen antaa sinulle rehellistä palautetta oman käyttäytymistä ja atitudes.
Alussa elpyminen emme voi aina luottaa itseemme, kuten sanoi befare " päämme on sopimus meidän aasit "ja meidän ajattelu vaikuttaa hyvin kehittynyt aqnd hiottu" vääntynyt puolustusmekanismeja "kehitetty vuosien abuse.Even jos tukijärjestelmät palaute on väärä ja se voidaan aina tarkistaa sitä ensin. Keskustele kaikki merkittävät päätökset niihin ennen ryhtymistä. Nyt useimmat meistä alussa elpyminen tukijärjestelmän luomme tulee käsittämään enimmäkseen ne olemme tavanneet meidän erityisesti 12 askeleen apurahan. Huomata tässä on se, että tämä on sisällytettävä henkilöille enemmän "toipumisaika" kuin oma, ei huono idea on "Oldtimer" tai kaksi sekoitetaan.
5) Kyllä se voi sisältää "Sponsori" - Miten Chood Sponsori
VALINTA SPONSORI
tämä on pulmallinen mutta minulla on muutamia tarkkoja sääntöjä suosittelen
) samaa sukupuolta ihminen ei voi opettaa nainen miten olla nainen elpyminen
kummankin sukupuolen on oma joukko kysymyksiä. Ja siellä on aina mahdollisuus toisen sellaista suhdetta kehittää ja thats yksi koko muu lähettämistä tai 10
B) Availability- Jälleen paras sponsori maailmassa ei ole hyvä sinulle, jos et pääse
niitä tai niillä on hyvin vähän aikaa he voivat omistautua sinulle.
C) he osaavat Stay "Clean and Sober" Heillä on merkittävä jatkuvaa elpymistä
aikaa.
D) He elävät mitä ne Preach- Valitettavasti jotkut ihmistä huoneissa puhua todellinen hyvin
kuitenkaan he eivät asu sen. Mennä ulos kahvi niiden kanssa Käy kotinsa Katso jos todella
Prcatice mitä he saarnaavat (etusijalle TÄMÄN) B-E) He ovat valmiita olla rehellinen teitä, Epäilemättä tämä on suurin yksittäinen
valueable voimavara sponsori. Joku joka haluaa rakkaudella kertoa sinulle on
kuten @ $ #% le. Onhan todellinen ystävä on joku, joka on rehellinen sinulle.

Can Group theraphy ja /tai Theraphy- Sanalla NO. Theraphy missään muodossa on HOITO
Saatat saada supprot siitä mutta se on hoidon ja ei tule pitää osana
teidän tukijärjestelmä.
.