Mikä tekee lahja on teko antaa ja vastaanottaa!

Lomakausi on virallisesti ovella. Historiaan erityinen aikaan vuodesta on yksi kiitollisuutta ja antaa. Potkua olla Jolly, eikö?

Monille, moderni loma kausi on usein merkitty stressiä ja ahdistusta, kanta ja huoli, kiinniotosta ja turvattomuutta. Dreaming kauden harvoin loihtii täynnä rauhaa, iloa ja rakkautta, jotka tulevat totta kiitos ja totta antaminen.

Seuraavassa on muutamia yhteisiä stressitekijöitä, jotka saattavat olla kuluttamatta iloa tällä kaudella:

Ei tarpeeksi rahaa ostaa asioita haluat ystävien ja perheen kanssa. Kun talous on edelleen toipumassa viime takaisku, oletko huolissasi ei ole tarpeeksi rahaa tällä kaudella?

Perhe dynamiikka, joka aiheuttaisi jopa kaikkein pyhä cringe – tulee Setä Fred koskaan lopettaa jossa sinua, miksi olet edelleen sinkku ???

Huoli painonnousua – miten voit koskaan sanoa “ ei &"; täti Betty &'; s kurpitsapiirakasta?

Matkailu, lumimyrskyt, työ määräaikojen – monille se on varattu ja ylivoimainen aika vuodesta.

Ei ole väliä erityistilanne huomaat tällä kaudella, voit vaivattomasti liukua lomien rauhaa, iloa ja rakkautta. On vain yksi salaisuus avaamiseen, yksi pieni muutos tietoisuus, joka muuttaa aikaa jostakin hätää yhteen rauhan, yhdestä ahdistus yksi vapaus:

ymmärtää, että kaikki elämässäsi on lahja. Tunnustavat, että jokainen kokemus, joka näkyy elämässäsi on lahja.

Mikä tekee lahja lahja on laki antaa, samoin kuin teko vastaanottamisesta. Lahjat ovat vapaasti annetaan vain, koska ne voidaan vaivattomasti saanut. Voit hyväksyä lahja, mitä se voi olla, kaunis tai ruma, kivulias tai miellyttävä. Tutki se, ihailla sitä, vaalia sitä, tutkia sitä, ja kun se on palvellut tarkoitustaan ​​voit antaa sen mennä. Aivan kuten se vapaasti tuli, se voi vapaasti mennä. Ja kun annat yhden lahjan mennä, kun annat sen palata mistä se tuli, toinen lahja tulee virtaa elämääsi hämmästyttävän nopeudella. Tämä pätee kiitollisuus – kokea kaikkea ja kaikkia lahjaksi tulisi vaalia, rakastettu, ja lopulta anna mennä.

Käytä tämän kauden mahdollisuutena harjoitella nähdä ja kokea kaiken elämässäsi lahjaksi. Oletko haluavat kokea iloa ja rakkautta? Iloa ja rakkautta kaikille tapaat. Oletko kaipuu kokea onnellisuutta? Luo onni maailmassa ympärilläsi. Tulet huomaamaan, että antaa ja vastaanottaa kaksi puolta saman kolikon. Vapaasti antaa; vapaasti vastaanottaa.

Kysy itseltäsi – mitä elämässäsi on siunaus? Kirjaimellisesti, count your siunausta ja tehdä luettelo. Sano heille ääneen perheen ja ystävien kanssa. Tämä aktivoi kiitollisuutta ja vapauttaa ne tuntuu hyvältä tunteita elimistössä. Sitten vastapainoksi kanssa itsetutkiskelun ajankohtaisista elämän haasteisiin. Kirjoita tai puhua keinoja parantaa näihin haasteisiin ja löytää myönteisiä puolia. Keskitytään siihen, mitä olet oppinut haaste auttaa. Tutustu tilaisuus luonnostaan ​​tahansa takaisku. Tunnistavat sekä siunauksia ja haasteita lahjaksi. Molemmat tuovat oman käsityksen; oman taika.

Kuten huomaat vastaukset näihin kysymyksiin, koet rauhaa, iloa ja rakkautta, joka on tunnusomaista lomakauden, ja itse asiassa mahdollisuuksia joka päivä elämäsi.

Muista, että kaikki koet on soittaa sinulle kotiin – soittaa sinulle kotiin todellisuutta todellisen luonteen, todellisuus teidän täydellisyyttä, kauneutesi, ja armosi. Kun näet tämän, elämä ei enää taistelua.

Joten tänä jouluna, jos huomaat itsesi tunne korosti, huolestunut, tai ahdistunut, kestää hetken sulkea silmäsi ja hengitä. Ryhdy vaari siunauksista tahansa muodossa kestää. Sanoa kiitos ja siirtyä eteenpäin antaa toisille lahjoja rakkautta, hellyyttä, ja arvostusta, niin annat, joten on saat.
.