Your Inner Virta - Kolme tapaa puhdistaa ja Raise Your Energy

Olet energinen olento elää energinen Universe. Sinulla Lähde Energia, joka luo maailmoja virtaa sinua. On sinun vastuullasi olla valppaana ja varjeleva teidän energiaa. On erityisen tärkeää käyttää pyhää energiaa viisaasti. Kuten puhdistaa ja nostaa energiaa, voit vapauttaa negatiivisia tunteita. Tunnet voiman lähde Energia, elämän henkäyksen, sykkivä sisälläsi. Voit linjassa oman itsesi ja sisäinen voima.

Puhdista ja nostaa energian kanssa hyvän tunne ajatuksia.

jokainen ajatus värisee ja houkuttelee samanlaisia ​​ajatuksia. Olet joko nostamalla tai laskemalla energiaa niiden kanssa. Ole tietoinen negatiivinen sisäistä ääntään. Don &'; t ilmaista negatiivista energiaa, kun puhut. Don &'; t roskakoriin energiaa vahva, negatiivisia tunteita. Voit lisätä stressiä ajatuksia, jotka tekevät sinusta tuntuu pahalta. Sen sijaan valita hyvä-tunne ajatuksia tai ainakin ajatuksia, jotka saavat sinut tuntemaan paremmin. kanssa johdonmukainen henkinen käytäntö voit muuttaa ajattelutapoja ja tunne.

Toistuvat ajatukset ja tunteet vaikuttavat elämääsi kokemus. Ne luovat itse olet tulossa. Voit muuttaa tunteita ajatuksiasi. Sinulla on vapaus valita omia ajatuksia. Voit rajoittaa itse. Olet enemmän kuin luulet. puhdistava energiaa tulee paikka kunniaksi jumalaisen sisälläsi.

Puhdista ja nostaa energian läpi hengenvetoon työtä.

linkki välillä hengitys, elämän ja jumalallisen näkyy sekä Itä- ja Länsi-henkisiä tekstejä. Vuosituhansia joogit ovat käyttäneet hengitys käytäntöjä rauhoittaa mielen ja tunteiden. Hengitystä on voimakas liittolainen. Päivittäinen käytäntö hengenvetoon työ on yksinkertainen mutta tehokas tapa parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Ajattele hengityksesi käytännön tauko painike kiireinen elämä.

Tutkimukset osoittavat, että hengenvetoon työ on välittömiä ja pitkäaikaisia ​​myönteisiä vaikutuksia hyvinvointiasi. Se voidaan tehdä istuu liikennevaloissa tai hiljaisessa huoneessa. Hengitä pitkä, hidas ja mukava tavalla. Rentoudu jokaiseen hengittää. Kuten hengittää, hengittää happea ja lähde energia, elämän henki. Kun hengität ulos, vapautat hiilidioksidia ja negatiivisen tunteen. Voit nostaa energiatasoa. Hengitys hitaasti tietoisuus uudistaa kehon, mielen ja hengen. Se lisää selkeyttä, elinvoimaa ja hyvinvointia.

Puhdista ja nostaa energian aikana aika luonnossa.

luonnollinen maailma on täynnä energiaa. Viettää aikaa luonnossa auttaa pitämään energian tuoreena. Tarkkailla luontoa auttaa sinua linjassa ydin olemuksenne. Voit syventää kokemusta Divine. Voit tuntea laajennus tavallista enemmän itse.

kävellä luonnossa on voimakas energinen vaikutus omaan olemisen. Tämä energia vaikuttaa mielentilaan, immuunijärjestelmää ja itse olet tulossa. Se virtaa ytimeen olemuksesi. Moderni tiede osoittaa nämä muutokset tapahtua reaaliajassa. Luonto &'; n energia puhdistaa ja nostaa energiatasoa.

Koska energinen olento, sinun on varottava energiaa ja käyttää sitä viisaasti. Sinun täytyy valita tapoja puhdistaa ja nostaa energia. Meditaatio voi olla paras elämä käytäntö. Tutkimukset osoittavat, että meditaatio edistää sisäistä rauhaa, alentaa verenpainetta ja parantaa immuunijärjestelmää. Se palauttaa kehon, rauhoittaa mielen ja annetaan henki.

Tutustu lempeä, vanha käytäntö meditaatio. Se luo hiljainen tila, jossa voit tietää todellisen itsenne ja takaisin sinun sisäistä voimaa. Se tarjoaa tavan napauttamalla jumalallisen energiat rakkauden ja viisauden. Meditaatio muuttaa elämäsi. Se auttaa sinua elää iloa, elinvoimaa ja hyvinvointia.
.