3 tapoja innostaa Creativity

Monet meistä haluaisi olla enemmän luovuutta elämässämme. Entä sinä?

Yksi parhaista tavoista päästä luova tila on murtautua ulos normaalia päivittäistä rutiinia. Ja paras tapa tehdä se on tuoda enemmän leikkisyyttä ja spontaanisuutta elämääsi, erityisesti omaan työympäristöön. Tulet huomaamaan, että joitakin kaikkein luovan vilkkuu tulee, kun sinulla on hauskaa … jos sallitte itsenne.

Ann McGee-Cooper Time Management hankalille Ihmiset kirjoittivat, “ … .. enemmän toimimme, sitä enemmän väsynyt saamme, vähemmän luovia tai ennakkoluulotonta olemme, ja vähemmän me aikaan, jotta saamme enemmän jälkeen ja sitten luulemme ei ole aikaa pelata. &"; Eikö &'; t että totuus!

Kun haluat innostaa luovuuteen työpaikalla tai kotona, tässä on joitakin 3, joka auttaa sinua ulos normaaliin uran ja tehdä jotain erilaista.

Ole jälleen lapsi: Ajattele joitakin asioita rakastit tehdä kuin lapsi. Hauskempaa ja hassu, sen parempi! Oletko koskaan rakentaa linnake sohva tyynyt? Pelata ulkona raeilma? Kiivetä puuhun? Salli ystävä sokkona ja opastaa sinua ympäri? Keinu köyttä? Vuolla keppi?

Mitä rakastat tehdä? On olemassa tapa voit sisällyttää mitään olennaista nämä asiat oikeisiin työpäivä?

Ja jos se saa sinut nauramaan, kaikki paremmin. Don &'; t aliarvioi naurua. Itse asiassa, tohtori Lee S. Berk, ennaltaehkäisevä hoito erikoislääkärin Loma Linda University &'; s Koulut Allied Terveys ja lääketiede, on tehnyt lukuisia tutkimuksia naurua. Hän sanoi, että nauru parantaa mielialaa, vähentää stressiä hormonit, parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, alentaa huonoa kolesterolia ja systolinen verenpaine, ja nostaa hyvän kolesterolin. Ja että &'; s ole naurun asia!

Get Out ja inspiroidu: päästä ulos toimiston tai fyysinen tila vietät eniten aikaa. Tee matka taidegalleria, puisto, tai jopa Mall! Et koskaan tiedä, missä inspiraatio iskee.
Kun menet ulos saada vaikutteita, kuljettaa muistilehtiö tai sanelin, jossa sinua. Näin kun että seuraava suuri luova idea tai ratkaisu ongelmaan avautuu, olet valmis.

Siirrä: Kun tunnet jumissa, yksi helpoimmista tavoista saada myttyyn on nousta ja liikkua . Yksi minun mentoreina, Gabrielle Roth sanoi, “ Liike on lääke … dynaaminen tapa vapauttaa kehon, ilmaista sydämen, ja tyhjentää mielen. &"; seuraavan kerran sinulla on tunne out-of-lajittelee, kehotan teitä laittaa suosikki iloista musiikkia ja tanssia sitä. Don &'; murehdi tunne hankala. Kuin ihana koreografi Twyla Tharp sanoi, “ Unohda itsesi! &Rdquo; Itse asiassa, voit jopa kokeilla sitä nyt. Mene, antaa sille pöllytä. Löydä suosikkisi tanssia musiikin ja rokata! Jos olet julkisella paikalla (kuten töissä) ja se ei ole tarkoituksenmukaista nähdä pyöriä ja Voimistelu, laittaa kuulokkeet muutaman minuutin, nosta musiikkia, ja kuvittele itsesi tanssia villisti. Se &'; s almostas hyvä.

Kun lisäät näitä toimia elämääsi voit lisätä energiaa, tuottavuus, luovuus, ja intoa! Ja Käytät ll on hauskempaa.
.