Letting Meidän Visions Emerge

Oletko koskaan kuullut lause - "Joskus rakkaus ei riitä"? Miten on mahdollista, että rakkaus, voima, joka sitoo Universe, liima, joka pitää kankaan elämän yhdessä, voisi jotenkin ei riitä? Vastaus piilee siinä, miten me ajattelemme itsestämme - miten me rakkautta ja huolenpitoa meille. Jos me emme rakasta itseämme niin miten voimme todella olla saatavilla rakastaa ketään muuta? Naisille se otetaan muoto alati käytettävissä-aina-tekee-for-muiden-Superwomen, miesten se hiljainen-voimakas-rock-with-no-tunteita. Naiset päätyä liian mukana ja huolissaan Every Little Thing heidän ympärillään ja miehet päätyvät poistamista, kunnes ne ovat olemattomat kaikissa yhteyksissä. Rajoja tai ole aukkoja - kahden ääripään sama kokemus.

Myytti Itsekkyys

Miksi me niin helposti antaa osia itsestämme pois tai sulkea niitä pois ihmisten yhteyttä? Monet opetetaan elää elämäänsä näillä tavoilla kautta perheensä kokemuksia, mitä he noudatettava kulttuuriaan ja yhteiskunnallisiin instituutioihin. Toinen erittäin vaikutusvaltainen osa kulttuurista kokemusta on meidän media. Fantasia rakkauden, että tiedotusvälineet kuvaa jättää meidät tunne turvaton, ja riittämätön - emme voi elää jopa, että fantasia rakkauden koska samalla kulttuurimme ja tiedotusvälineet kuvata huolehtiminen itsemme itsekäs. Kun annat osa itsestäsi pois tai pidättää osan itsestäsi, sammutat sykli, virtauksen energiaa, että säilytetään tasapaino itsessämme ja kaikissa elämäntilanteissa. Vasta kun olemme poissa tasapainosta ja ulos yhteyttä meidän todellisen itsensä ja oman elämän että käyttäytymisemme näkyy itsekäs. Silti joskus että itsekkyys on mitä tarvitaan tuoda takaisin elämäämme takaisin tasapainoon.
Kun olemme poissa tasapainosta me houkutella kokemuksia ja ihmisiä, jotka heijastavat takaisin meille oman tajuton uskomukset, pelot, disfunction ja väärinkäsityksiä itsestämme ja maailmamme. Kun olemme tasapainossa ja rakastava itseämme, me ilmaisemme aidon itsenne, meidän todellinen olemus maailmalle ja voimme houkutella ihmisiä, tilanteita, suhteet, jotka ovat todellisia ja pysyviä. Tasapaino ei ole "sama" asia - se on halkaistu keskeltä. Ajattele kävely nuoralla, joskus varsi on juuttunut ulos siellä ja jalka tänne ja vielä on tasapainossa, nuorallatanssija ei kuulu. Tasapaino ei ole olemisesta täydellinen, se on noin kanssa ja tehdä parhaanne kanssa resursseja sinulla on käytössäsi tuolloin. Tasapaino on joustava, muuttuva kokemus, joka tuntuu rauhallinen sisällä.

LOVE

Mitä rakastava itseämme todella noin? Tämä lyhenne sillä rakkaus on hyvä tapa selittää se - Rakkaus on noin "Letting Meidän Visions Emerge". Kyse jaamme visio itsestämme, toisten, maailman ja miten haluamme sekoitus, sulautuvat ja yhteistyössä luoda näiden voimien. Jotta rakastaa, meidän täytyy kasvaa ja kasvaakseen meidän täytyy rakastaa.

Millä tavoin voimme rakastaa ja hoivata itseämme ja luoda ja ylläpitää tasapainoa?

~ priorisoida olla rehellinen, mitä todella haluat olla mukana ja kenen kanssa
~ Ole realistinen määrä aikaa ja energiaa sinun täytyy antaa asioita itsesi ulkopuolella
~ Luo rauhallinen rauhallinen ympäristö teidän henkilökohtaista tilaa (koti , työtä jne) B ~ Limit tai poistaa yhteystietosi niitä ihmisiä ja tilanteita, jotka ovat negatiivisia tai unsupportive oman henki-
kohtaisen kasvun
~ Vie aikaa tehdä asioita todella nauttia - jos olet ollut epätasapainossa niin kauan että olet menettänyt tunnetta mitä
haluat ja haluat tehdä, kokeile seuraavia harjoituksen. Laita pad paperia ja kynä vieressä minne
nukut. Ensimmäinen asia, kun heräät alaskirjauksen 5 asioita, tekisit että päivä, jos voisitte tehdä mitään
halusitte tehdä. Tee tämä kolme viikkoa, lopussa, että kun on hyvä käsitys siitä, mitä sinun tarvitsee
ruoki itseäsi ja miten haluat elää elämääsi.
~ Vie aikaa olla hiljaa - jos sinulla on haasteet istuu edelleen tai että yksin että yleensä kertoo jotain olemme
uskalla puuttua itsessämme
~ Ole tietoinen ja ei tuomitse "suorituskykyä" - tämä on sinusta rakastava itsestäsi, tiedät mitä on oikea sinulle
~ Ole avoin muutoksille

Loving itse alkaa visio. Kuten näköhäiriöt ja laajentaa se opettaa jokainen kohtaamme kuinka rakastaa itseään, ja ei ole, että paras lahja kaikista?
.