*** Kolme Secrets To Stop Monkey Mind

Termi “ apina mielessä &"; alunperin keksi Zen buddhalaismunkkien kuvaamaan kunnon mielesi kilpa yhdestä ajatuksen seuraavaan, luoda henkistä vaihtuvuus että ehdyttää sinulle elintärkeää elämän energiaa. Me täällä länsimaissa kokemus sitä, että joka pitää meidät busywork mentaliteetti, tunne ylityöllistettyjä, alttiita saamassa liian paljon ja ottaa todella pitkä, unettomia öitä.

Vaikka apina mieli on tullut olla negatiivinen sävy , se on myös tärkeä tarkoitus. Siksi on olemassa on käsitellä tarvittavat tiedot sekä selviytymisen ja ongelmanratkaisuun. Nämä ovat toimintoja, jotka ovat niin merkittäviä kuin muut laitoksen tehtävä; Haasteena on, että, nojalla sen roolin, sitä jatkuvasti käsittelee tietoja. Apina mieli aktivoituu johtuvat järjestelmän ylikuormituksen, kun on enemmän tietoa kuin henkistä käsittelyä kaistanleveys. Myytti on se, että siellä on enemmän tietoa eräänä sunnuntaina painos Wall Street Journal kuin oli saatavilla koko eliniän, kun Thomas Jefferson eli, joten voit nähdä, missä meidän omaatuntoa mieli on oppinut rodun pysyä.

Tietäen, että apina mieli on elinkelpoinen ja arvokas työ auttaa kunnioittamaan kun se ottaa aktiivinen rooli elämässäsi. On kuitenkin olemassa kolme salaisuuksia, että kun tiedät ne, voi täysin muuttaa ymmärrystä siitä, miten elät elämääsi.

Ensimmäinen salaisuus apina mielessä, että se on palvelijasi. Eli sinulla on valta tietoisesti ohjata se &todellisten tuloste; toimintaa keskittymällä ja käsitellään mitä se työskentelee tällä hetkellä. Din apina mielessä on samanlainen kuin luotu huone täynnä ihmisiä, joilla on itsenäinen keskusteluja – kaikki yhdessä, se vain tekee melua. Jos kuitenkin käsitellä jokaisen keskustelun erikseen, ne alkavat järkeä. Vuonna apina mielessä, nämä keskustelut ovat tietoja, joita ehkä tietää; jos ymmärrät, mitä palvelijasi tekee, raportointi tai työskentelevät, teidän apina mielesi siirtyy. Se edellyttää kuitenkin, että sinun on läsnä teidän apina mielen mahdollistaa tietojen käsittelyyn.

Toinen salaisuus apina mielessä, että se käsittelee opposition. Eli me elämme maailmassa kaksinaisuuden jossa jokainen erä /kunto /olotila on sen &'; vastapäätä. Esimerkiksi ylös on alas, vasen on oikea, ja maskuliininen on naisellinen. Apina mieli on koulutettu kautta Länsi sosialisointi kehitystä saada toimimaan toistoa ja lineaarisesti. Siksi se säksättää alas lineaarinen ajatus polku, josta tulee malli ajan.

Ajatuksena on, että apina mieli voi, seurauksena toistoa ja loogisessa järjestyksessä, vastaavasti ja tehokkaasti käsitellä asioita, jotka haastavat meidät eniten, kuten onko siirtää tai pysyä paikallaan, velan lyhentämiseen tai tehdä investointi, saada uusi työpaikka tai aloittaa liiketoiminnan. On monia ristiriitaisia ​​toiveita meidän maailmassamme, jotka aiheuttavat apina mielen aktivoitua. Salaisuus on tietäen, että se käsittelee opposition, joten jos rehu se on paljon mahdollisesti ristiriitaisia ​​tietoja, se lopulta lajitella kaikki ulos sinulle lineaarisesti.

kolmas salaisuus apina mielen on, että sen &'; ääni on äänekkäimmin kun soitat suuri muutos itse tai on mahdollisuus tehdä niin. Muista, sen tehtävänä on suojella ja tarjota tietoa hengissä. Jos nykyinen tilanne uhkaa millään tavalla, vaikka halusitte ja aloitti muutoksen, sinun apina mielesi puuttua kertoa siellä &'; s virtasi uutta tietoa. Avain arvostaa tämä salaisuus on, että se voi olla osoitus siitä, että olet oikealla tiellä luoda merkittäviä muutoksia jollakin tavalla.

Vaikka apina mieli on rajallinen viisautta jotenkin tietäen nämä kolme salaisuuksia tarkoittaa ero antaa sen tekee sinut hulluksi sille, että se auttaa sinua nykyistä tarkoituksenmukaisemmin.
.