Disappointments

pettymyksiä ovat osa elämää. He saavat meidät kasvamaan ja kiinnittää huomiota siihen, mitä me haluamme, mitä meillä on, mitä me tarvitsemme ja mitä emme halua, tarvitse tai olla.

Ne aiheuttavat surua ja menetystä. Ne tuovat meidät tietoisesti elämämme ja tai työsuhteita, mitä puuttuu ja mitä on täyttää. Pettymys havahduttaa meidät unelmia meillä oli ja kynnysten haluavat vastata. Sellaisena se voi olla katalysaattorina.

Huomattuaan pettymys ei voida syyttää kumppani eikä itse, vaan pikemminkin tuoda tietoisesti mennä sen jälkeen, mitä haluamme. Niin monet esimerkkejä on runsaasti, jossa joku on menettänyt rotu, konkurssin, ura päättyi tai suhde näennäisestä jäillä ja niin edelleen. Ja nämä samat ihmiset eivät anna periksi vaan mennä tekemään vielä enemmän tyydytystä asioita. Se on kuin he suoristaa itse olla sopusoinnussa niiden kurssin ja eteni sieltä.

Kuten Paavali Coehlo, kirjailija sanoo joen Piedra istuuduin ja itkivät “ Meidän taika hetki auttaa meitä muuttaa ja lähettää meidät etsimään unelmia. Kyllä, aiomme kärsiä, meillä on vaikeita aikoja, ja koemme monia pettymyksiä – mutta kaikki tämä on ohimenevä se ei jätä pysyvän jäljen. Ja jonain päivänä katsoa taaksepäin ylpeänä ja uskoa klo matka olemme ottaneet. &Rdquo; Lainaus ja kirjan nimi viittaa tunteet ja emotionaaliset reaktiot ja miten käsitellä niitä. Se viittaa rohkeutta kohdata todellisuus. Voisimme lisätä, että kokemuksen jakaminen auttaa kumppaneita luomaan enemmän läheisyyttä ja tietoa toisistaan. Vahvuus tunteet pettymys voi yhdistää ihmiset, saada heidät samalla sivulla, tuoda esiin empatiaa ja pitää ne yhdessä tien.

Ei tehdä tästä hankalaa tunnetta jotain makeaa, mutta kuten jokainen tunteita, se on monta puolta. Asenne jolla lähestymme pettymys, kuinka ilmaisemme itseämme ja että ilmaisemme itseämme auttaa tuomaan tunnetta auki. Tämä on paikka, se voidaan käsitellä ja jakaa. Esimerkiksi, meillä voi olla pettymys keskustelun kumppanimme ja viittaamalla takaisin se ja tunteemme siitä, kumppanimme ymmärtävät meidän tunteita. Jos kumppanimme ei ymmärrä, hänellä on mahdollisuus ei puolustaa, mutta kysy ja kommentoida ja tämä tuo tyyppi vuoropuhelut joka puolestaan ​​avaa meidät enemmän tunteita ja enemmän yhteys. Mikä alkoi pettymys nyt voi johtaa kumppaneita tutkia yhdessä paljon enemmän tunteita.

Niin, puhua.

Älä kiellä tunteita.

Jaa pettymyksiä.

Käytä tunteita täytyy tavoittaa parisi.

Auta kumppani ymmärtämään itseäsi.

Susan Schwartz, FT
.