Onko "Pelko Letting Go" Pidätys Sinusta muuttaminen epätyydyttävällä suhde?

Olitpa yhden, jotka haluavat kehittää suhde tai on suhde, joka haluaa muuttaa tai lopettaa sen, muuttaa tilanne olet merkitsee sitä riskiä . Pelko Letting Go voi pidättää sinua ottamasta tällaisen riskin, koska se tekee sinusta huolissaan epävarma tulevaisuus. Mutta ainoa tapa päästä pois unsatisfying tilanne on saada rohkeutta tehdä muutoksia.

oleskelevat epätyydyttävä tilanne

Saatat olla yksi jotka haluavat tehdä suhdetta, mutta ovat pelkää kehittää yksi koska pelko menettää riippumattomuus, pelko satuttaa tai muita pelkoja.
Tai ehkä ole suhdetta, mutta tunnet tyytymätön, haluavat joko muuttaa tai lopettaa sen, mutta epäröi, “ lykätä &"; mitä muutos myöhemmin … jos ollenkaan.

Molemmissa tapauksissa haluat kiinni tunnettu ja tuttu sijaan riski kohdata uusi tilanne.

MIKSI muutoksen pelkoa niin voimakas Over You?

Olitpa yhden tai suhde, joka haluaa tehdä muutoksia, mutta eivät uskalla, pelko päästää irti, luopumisen tunnettu ja tuttu voi olla otettaan teitä, aiheuttaa sinulle pysyä missä olet, siitä huolimatta, että tyytymätön ja katkera.

Jäljempänä tuon kolme esimerkkiä siitä, miten pelko päästää irti, luopumisen tunnettu ja tuttu pidättää sinua tekemästä muutoksesta:

Esimerkki 1: pelko VUOKRAUKSESTA FO tunnettujen ja tuttuja - TINA

aikana kymmenen kuukausien hän &'; s seurustellut Henry, Tina on hyvin tietoinen siitä, että hän isn &'; t hänen. Hän tietää, meidän on lopettaa suhde ja pitäisi löytää toinen kumppani.

Mutta hän katselee ympärilleen hänen ystävät ja heidän kumppaneilleen ja lukee singleä mainoksia sanomalehdissä ja internet, ja kertoo itse, että &'; s ei takaa hän &' ; ll löytää ketään parempaa tai kukaan muukaan ollenkaan. Lopulta hän saattaa päätyä yksin.

Kun he &'; uudelleen sängyssä ja hän nukahtaa ensimmäinen, hän kysyy itse, kuinka kauan hän &'; ll olla hereillä hänen vieressään, ajatella tulevaisuuttaan ja nukahtamista haaveilee parempi elämä - herätä uuteen päivään joka &'; s ei poikkea edellisestä.

Selitys:

pelko elämästä hän on, jos hän lähtee Henry on ennakonpidätys Tina päätyminen suhde, joka isn &'; T hyvä hänelle. Ja vaikka hänen unettomuus, tyytymättömyyttä ja sisäinen häpeä, hän &'; s uskalla päästää irti hänestä.

KUN HETISTATE tehdä muutoksia

Aivan kuten Tina, voit toisinaan ehkä epäröi muuttaa nykyinen tilanne, koska pelkäät, että saatat päätyä edessään huonompi yksi. Olet jo tuttu nykytilanteeseen. Tunnet uhkaa epävarma, tuntematon uusi, ja luulet:

* “ Mitä tapahtuu, jos ...? &Rdquo;

* “ Kuka tietää, mihin se johtaa? &";

* “ Kuka tietää, mitä voisi tapahtua? &";

… ja pysyt nykytilanteeseen.

Esimerkki 2: pelko päästää irti PARTNER - KATE

Kate on tunne tyytymätön Johnny nyt vuoden. Mikä oli kerran hyvä on tullut tylsä ​​ja eloton. Kaksi ihmistä elää yhdessä, saada aamulla, menee omille teilleen ja kotiin illalla, jokainen kiireinen hänen /hänen asioita. Silloin tällöin, vain rikkoa rutiini, he tekevät jotakin yhdessä: mennä elokuvan, ravintola tai ystävien kanssa.

Missä &'; s romanssi, Kate pyytää itse, ja miksi on hän valmis jatkaa näin, joka tapauksessa? Jopa sukupuoli ole hyvä enää. Ja loputon neuvottelut ne käytetään olla, on kauan sitten unohdettu. Joten mitä hän on lähtenyt, lukuun ottamatta … lukuun ottamatta mitä, todella?

Kommentti:

Mitä &'; s vasemmalta Kate ja Johnny on tunnettu ja tuttu, ja hän &'; s pelkää luopua siitä.

KUN pelko Letting Go lamauttaa SINÄ

pelko päästää irti suhteesta ja kumppani joskus lamauttaa sinua. Jatkat roikkuu jotain että isn &'; t hyvää sinulle enempää. Voit välttää pelkästään pelosta että sinulla ei ole ketään ollenkaan. Luuletko:

* I &'; m jo tottunut parini.

* Tiedän, miten hallita, mitä olen.

* En &'; t tuntuu, että minun on energia aloittaa jotain uutta.

Esimerkki 3: Pelko antaa mennä KUN DON &'; T on kumppani - Albert

Albert oIe &'; t oli pitkäaikainen suhde vuosina. Joskus hän kertoo itse, että hän haluaisi olla yksi; että hän &'; s Kyllästynyt olemaan yksin. Mutta vuotiaat ohi ja hänen elämänsä ei muutu.

Selitys:

Albert sanoo haluavansa suhde, mutta hän &'; s käytetään rutiini hänen yhden elämän, pelkää menettävänsä hänen riippumattomuutensa ja kuinka hänen elämänsä olisi kuin kanssa kestävä kumppani. Että &'; s miksi hän hyppää yhden lyhyen suhteesta toiseen.

Miten se koskee sinua:

Kun olet yhden ja tuntea tyytymätön, saatat välttää joutumasta suhde pelosta päästää irti teidän “ riippumattomuus &"; ja rutiini. Pelko päästää irti nykyisestä tilanteesta saattaa pidättää sinua löytämästä läheisyyttä. Olet pelkäävät:

* luopumaan yhden elämäntapa.
* Voit menettää hallita elämääsi.
* Tämä kumppani saattaa tukahduttaa sinua.
* Kohdata epävarmuuden.

rohkeutta muuttaa

muuttaminen tilanne, joka on tunnettu ja tuttu merkitsee sitä riskiä. Pelko Letting Go voi pidättää sinua ottamasta tällaisen riskin, koska se tekee sinusta huolissaan epävarma tulevaisuus.

Mutta ainoa tapa päästä pois epätyydyttävä tilanne – olla se haluaa suhdetta eikä sellaista, tai jolla on yksi ja haluavat muuttaa sitä – on saada rohkeutta tehdä muutoksen ja harjoittaa mitä on sinulle tärkeää.
.