Seiso Tadasana rohkeutta ja muutos, tehon confident

ryhdistäytyä ja Tadasana, tämä on mitä kuulet, kun liityt jooga luokassa. Opettaja selittää, fyysinen etuja tämä aiheuttaa jotka sisältyvät, mutta eivät rajoitu näihin etuuksiin, parantaa ryhtiä, vahvistaa reidet, polvet, ja nilkkojen
Yritykset vatsa ja pakarat, lievittää iskias ja vähentää lattajalat. Mutta todellinen valta tämä aiheuttaa on henkinen. Kun voit kerätä valtaa fyysinen pose infusoida henkinen voima vakuutuksia voit luoda pysyviä positiivisia muutoksia elämässäsi.

Tämä aiheuttaa voi voit saada rohkeutta luoda muutoksia elämässäsi parantaa elämääsi seikka antamalla sinulle voimaa luottaa kaikessa, mitä tehdä. Tämä tapahtuu, kun hallittava käyttö tämä aiheuttaa yhdessä käytätte tehokkain vakuutuksia jälkeen lausuen sinun oikein muotoiltu ja rakennettu tavoite. Tadasana on aiheuttaa joka voi lisätä henkinen painopiste ja luoda valppautta. On kasvualusta niille positiivisia tunteita joka voi avulla voit luoda voimakas muutos mielessäsi, luoda avoimuutta ja voimakas tunne valvonnan.

kohoava tadasana on kriittinen voimaantumista mielesi . Näet mitä tapahtuu monta kertaa, kun käytämme väitteitä on se, että me kerromme itsellemme ei vastaa miten tunnemme. Neuro-kielellinen ohjelmointi
kertoo meille, että meidän kehon kieli jopa itsellemme on kriittinen tekijä, kun haluamme valtuuttaa myönteisen muutoksen elämässämme.

Kun alkaa käyttää poseerata vakuutuksia voit luoda voimakas sisäinen muutos, joka on muuten jäänyt huomaamatta. Voit tehdä tämän asennon oikein sinun täytyy: Seiso suorassa molemmat jalat hip-leveys. Käännä kantapäät hieman ulospäin ja anna paino levätä varpaille että ovat hieman osoittavat sisäänpäin. Kätesi ripustaa alaspäin pitkin puolella kehoa ja palmu kädet osoittavat kohti kehon, peukalot osoittaa eteenpäin. Nyt tehdä takana lantion siirtyä pois alaselässä. Hieman katsoa ylöspäin teidän leuka hieman huomautti ylöspäin. Piirrä vatsa osaksi alaselässä, ja avaa arkku. Olkapäät tuntuu laaja ja on lievennetty.
Hengitys on syvä ja rento. Ota kaksi syvään henkeä, ja sitten aloittaa laulu vakuutuksia. Jatka tämä laulu tässä asennossa noin kolme minuuttia, rentoutua ja alkaa jälleen uusi vakuutus.

Tee tämä rituaali kolmekymmentä päivää ja nähdä itseluottamusta rakentaa, mahdollisuuksien maailma avautuu sinulle. Muista, että kun teet tämän johdonmukaisesti ja antaumuksella ja määrätietoisesti elämäsi voi alkaa osoittaa merkkejä paremmasta 7 päivän kuluessa.

Olen aina kertoa asiakkaille, ei tehdä tätä, elleivät ne ole todella valmis muutokseen ne vaikuttavat nopeasti. Toinen tapa tehdä tämä muutos tapahtuu vieläkin voimakkaammin ja nopeammin on tekemällä Tadasana sanoo pelastus tekniikka luonnossa, paikassa, joka on rauhallinen ja kaunis, tällä tavalla voit varmistaa, että vakuutuksia tulee uusi sisäisen vuoropuhelun vieläkin syvemmälle, nopeammin ja kestävä. Varaudu elämäsi muuttua.

Rohkeutta seistä tadasana ja muuttaa elämäsi.
.