Tupakointi: Emotional Addiction, ole fyysinen One

Tupakointi on aina liitetty tunne. Katso käytännössä kaikki Hollywoodin elokuva kuvattiin ennen vuotta 1970, ja tupakointi on yhteydessä glamour, arvovaltaa, ja tietty maailmallisuus muutoin kielletty niille ilman kevyempi ja kykyä vaivattomasti puhaltaa savua renkaat. Joten miksi niin monet ihmiset olettavat, että tupakointi on ensisijaisesti fyysinen riippuvuus?

Tupakointi on sen sijaan emotionaalinen kokemus, ja sellaisenaan, on mahdotonta lopettaa ellei tupakoitsija on valmis myöntämään kuinka syvästi tupakointi on sidoksissa tunne. Joillekin tupakointi on noin valvontaa ja hallintaa yksi &'; s tunteita. Suosittu elokuva, kun erityisen stressaava tapahtuma sattuu päähenkilö, hän usein Reflex Action valaistus savukkeen käsitellä tilannetta. Oikeassa elämässä, vaikka tapahtumat voivat olla niin dramaattisesti lavastettu, impulssi on täsmälleen sama. Toisille, tupakointi on tapa nostaa itseään yli vaikeassa tilanteessa. Ajatella mitään ikonin muusikot jonka savukkeita rennosti heiluttaa heidän huulillaan. Tämän yksinkertaisen ele, muusikot välittää asenne invulnerability. Oikeassa elämässä, tupakointi voi usein tarjota tupakoitsija emotionaalinen suojassa vaikeuksia jokapäiväisessä elämässä.

Tämä juurtunut emotionaalinen yhdistys on hyvin vaikea erottaa, varsinkin jos tupakoitsija ei ymmärrä yhteyden. Siksi niin monet tupakoinnin lopettamiseen ohjelmia on niin korkea virhetaajuus. Keskittymällä pelkästään fyysistä riippuvuutta, eikä taustalla emotionaalisia syitä tupakoinnin, tupakointi ohjelmat unohdetaan perusongelma – ja turhauttavaa paljon ihmisiä, jotka haluavat eroon tapana.

lääkärikunta on pitkään keskittynyt fyysisen puolen tupakoinnin riippuvuus, joka on sukua aggressiivisesti oireiden hoitamista, eikä taustalla taudin kokonaan. Riippuvuudet ovat harvoin kovetetaan päästä eroon oireista, vaan ymmärtämään, mitä kysytään riippuvuus ensiksi. Tupakointi on emotionaalinen riippuvuus. Analysoimalla nämä emotionaaliset juuret, ja oppia, kuinka käsitellä tunteita suoraan sijaan käyttää savukkeen kiertää prosessi, tupakoitsijat voivat vihdoin ymmärtää ja valloittaa riippuvuudestaan.
.