Palauttaminen Resilience

“ Et voi muuttaa määränpään yhdessä yössä, mutta voit muuttaa suuntaa yhdessä yössä. &Rdquo; Jim Rohn.

Kun kaikki menee sujuvasti, on joustava ei todennäköisesti ole tutkalla. Mutta kun sananlaskun sh * & t osuu tuuletin, oletamme meidän joustava työkalupakki on saatavilla ja täynnä. Kun aika hioa sietokyvyn taitoja on samanlainen harjoitellaan ajo, ennen kuin itse ottaa ajokokeen.

Kun ymmärrät, mitä muoto itsetuntoa ja itsehoidon ovat, voit laittaa paikalleen filosofia ja käytäntöjä, jotka rakentaa oman sietokykyä. Näin palauttamiseen synergiaa, joka usein etenee mahdollisuuksia.

Jos luet tämän artikkelin, saatat jo olla syvällä siirtymäaika. Tiedämme että siirtymävaiheessa voivat tehtävä ja hukuttaa jopa vahvin kaikkein tahallisesta yksittäisiä. Käytä muutama minuutti ja katso onko idea voit varastaa alla ja integroida omaan elinkaari.

luominen Elastinen Toolbox.

Ensimmäinen 2 piirteitä mainittu alla tapahtuu samaan aikaan piirteitä mainittujen Harvard Business Review artikkeli (HBS, marraskuu 2011) “ Mitä suuria yrityksiä tehdä toisin . &"; Tässä tapauksessa, mikä on hyvä yksilö on hyvä massoille.

1. Arvot & Tarkoitus
Identiteetti on usein ensimmäinen piirre, joka vie osuma aikana mullistuksia. Yhdessä knick knacks ja vanhat tiedostot, identiteetti, joka menee työpaikan menetys on yleensä pakattu pois liian.

tunnustavat arvosi ja kohdistamalla ne teidän tarkoituksena on elintärkeää ruokkia uuden tehtävän ja yhdistyvät todellisen identiteettisi.

yhdenmukaistamiseksi, joiden arvot ja vahvuudet sinun on ensin tunnistaa ne. Voit käyttää täydentäviä tutkimuksia kuten VIA tutkimuskeskus Luonne Vahvuudet, tai lyhyt vahvuudet Test, joka sijaitsee http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx.
Tai aloita kirjoittamalla ajatus . Tee se pakottavia kirjoittamalla nimenomaisesti, edistää tunnetta halu ja sydämen. Sitten tislata se alas erottaa ja kaapata kiinteä arvoja.

2. Luottamus ihmisiin ja luottaa suhteita
Ensinnäkin, luota itseesi. Jos olet ollut lomautettuna työtä, se &todellisten tuloste; yhteinen kokea itseluottamuksen sekä joitakin muutoksia ihmissuhteissa. Jotkut muutokset voivat tulla yllätyksenä. Kestää jonkin tilaa tarvittaessa. Toteuta omahoidon istuttaa rauhallisuus ja tuntea enemmän maadoitettu.
Reach ulos. Et &'; t tarvitse tutkimusta kertoa (mutta se on siellä), että kirjoittamisesta ulos, tai puhu kautta, on terapeuttinen.

Muodosta ympäristön hyvä toveruus. On olemassa monia paikallisia ryhmiä, jotka tarjoavat verkostoitumisen tiettyihin tarkoituksiin, ryhmiä ihmisille uran siirtymistä, vanhemmat palaavat työvoiman jne

3. Joustava Mind - auki vastakkaisiin Mielipiteet
He sanovat, että tilaisuus ei voi tulla suunnasta etsit vuonna, tai muodossa tai tavalla odotat.
Keskustellessaan mentori, olin jos ehdotus joka näytti olevan päinvastainen, miten olin lähestymässä tilannetta. Tunsin vihainen kuin jos tämä henkilö ei kuunnellut. Onneksi pystyin huilata ja pohtia tätä uutta ajatusta ennen hävittämistä se. Ja kyllä, huomasin helmi hiekkaan.

Haluatko eri - uskaltavat rikkoa ulos oman käsitys. Sallikaa itsenne olla avoin uusille ideoille.

4. LISÄTIETOJA SELVIYTYMISKYKYYN työkalut
Tracking Insights - Käytä Day Kirja /lehti seurata ideoita, asioita, jotka keräävät huomiota ja innostaa sinua. Kirjoittaminen ja uudelleen käsittelyn avulla voit seurata teemoja, joka muuten menisi huomaamatta. Teho tarkkailu on lähes kaiken!

satuin hiukkaakaan alas joitakin tietoja matkan olin kiinnostunut ja muutamaa viikkoa myöhemmin puhui mahdollista. Tämä ei ollut matka aiemmin mainitsin, ja en olisi seurannut teemoja, olisi jäänyt miten tämä tapahtuma voisi palvelee samaa tarkoitusta.

Usko – Uskoa sinulla on kyky saavuttaa tavoitteesi on tärkeää, mutta niin on uskoa saat mahdollisuuden. Tämä voi auttaa sinua ottamaan vaikeuksia voittajana ja arvostavat matka matkalla määränpäähän.

Oman kokemukseni kuunnella satoja ellei tuhansia ihmisiä - usko ja toivo voi luoda taikuutta.

Luovuus - Luo teema tämän esteen tai siirtyminen ja kirjoittaa sen myönteiseen sävyyn. Etsi tapoja leikkiä läsnä kokemusta, ilmaista iloa ja positiivisuutta sinulle.

Yhteenvetona
Muistakaa, että olemme ihmisinä ole ihmisen tekemisistä. Työskentely piirteet sinnikkyys mainittu tässä artikkelissa: arvot ja tarkoitus, luottamus, joustava mieli, seuranta oivalluksia, usko ja luovuus palvella sinua for a lifetime.
.