Muuttaa Turvattomuus osaksi itseluottamusta 2 VAIHEET

Hyvä ystävä,

... turvattomuuden tunne voi helposti hukuttaa meidät, varsinkin kun muut kohtelevat meitä tapaamme ajatella, me don &'; t ansaitsevat.

Kun tunnemme epävarma, voimme myös luoda paljon ongelmia ja kärsimystä elämässämme, kuten me don &'; t rohkeasti, itsevarma ja vahva ottamaan toimiin meidän elääkseen ilolla ja täyttymystä.

Me kaikki tiedämme, kuinka tavatessamme noin ihmisiä ja kokevat liian kriittinen, negatiivinen tai jopa tietämätön kohti meitä, meistä tulee itsekriittinen ja sen seurauksena - epävarma. Tämä johtuu käsitys elämästä meillä on aikaa. Anna &'; s sanoa näet vanha ystävä kadulla ja hän ohittaa sinut.

Kun olet oppinut ja hyvällä tuulella, voit vain laittaa se alas ei näe sinua, mutta kun olet tunne epävarma, mielesi menee ja yli että tilanne, etsii vikoja sinussa ja vanhan ystävä. Se tekee sinusta tuntuu pahalta ja niin menetät iloa ja sisäistä rauhaa.

Olemme kaikki tunsimme epävarma jossain vaiheessa elämäämme, minä mukaan lukien tietenkin. Kysymys kuuluu, kuinka voimme tehokkaasti käsitellä tämän masentava tunne ja nousta yli, jotta voimme saada takaisin vapautemme ja ilon tunne, voimaa, tehoa, ja luottamus … Joka yhdistää meidät maailmankaikkeuden, Jumala tai lähde.

Tänään &'; ll kertoa teille joitakin hyödyllisiä vinkkejä; voit käyttää muuttaa turvattomuuden tunne tulee tunne luonnon itseluottamusta.

... Me kaikki houkuttelevat mitä me ollaan tai tunne ja paras tapa saada tietää, mitä se on, on kiinnittämällä huomiota miten me tuntuu, kun olemme vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Olet ehkä kuullut ennen, että ihmiset ovat kuin peilit meidän sisäinen olotila ja ne heijastavat mitä me tunnemme.

Tämä on erityisen totta; kun se tulee ihmiset olemme hyvin lähellä. Meidän tila olento voi muuttua hyvin usein; se kaikki riippuu siitä, miten me hallinnoivat itse.
Kaikki riippuu siitä, miten ja mitä ajattelemme suurimman osan ajasta, tai toisin sanoen, mitkä ovat meidän ajatus tottumuksia.

"Positiivinen ajattelu" on jotain että doesnt &'; t tulevat meille luonnollisesti, kestää vaivaa hallita sitä useimmille meistä. Joten miksi puhun tästä? On erittäin tärkeää ymmärtää, että meillä on valta meidän tavat ajatella ja niin meillä on myös valtaa epävarmuus.

Kun tunnemme haavoittuvia, lannistunut ja alas, käsityksemme muutoksia ja myös meidän sisäinen olotila heijastaa tätä ulkopuolella ja kautta ihmiset olemme vuorovaikutuksessa. Enemmän ihmisiä yhtäkkiä ilmestyy läsnäolomme, joka vahvistaa meidän turvattomuutta. Joten jotta muuttaa tunne, voimme &'; t tehdä tämän muuttamalla ulkopuolella olosuhteet tai ihmisiä, vaan mene sisällä ja alkaa muuttaa sisäistä olotila. Kuten ehkä tiedätte, me houkutella mitä me tunnemme.

Eli kun tunnemme arvottomia, jätetään huomiotta, epäsuositun tai toisin sanoen ei riitä, meidän on alkaa etsiä sisällä.

Nyt &' ; s siirry 2 toimenpiteet muuttavat Turvattomuus osaksi itseluottamusta:

# 1 Astumassa Power.

Mikä on se astuu teho? On tärkeää tässä vaiheessa ottamaan täyden vastuun siitä, miten sinusta tuntuu, ilman syyttää muita. Joten miten edetä asiassa? No … tapahtuipa mitä tahansa ulkopuolelta on vaikutusta mikä on jatkunut sisällä, se on luonnon laki. I &'; ve mainittu tämän lain monta kertaa aiemminkin, mutta on tärkeää muistaa.
Kun katsomme ehtoja tai ihmiset olemme vuorovaikutuksessa, se on tuonut meille kautta tärinää, tai toisin sanoen kautta uskomuksia. Uskomuksemme muodostetaan meidän hallitseva ajatukset tai ajatuksen tottumuksia …
… Meillä on kyky valita, mitä ajattelemme ja niin luoda erilaisia ​​ehtoja. Tämä on astumassa voimasi. Myöntävät, että voimme &'; t tehdä mitään siitä, miten muut ihmiset toimivat, käyttäytyä tai tuntea meitä kohti, mutta kautta jatkuva pyrkimys muuttaa tottumukset ajattelu voimme houkutella ihmisiä, jotka toimivat, käyttäytyä ja vuorovaikutuksessa kanssamme samalla positiivisella tasolla .
Joten nyt anna &'; s mennä takaisin esimerkiksi aiemmin mainitsin, jossa joku tietää kieltäytyi tunnustamasta teitä ja nyt tuntuu epävarma.
Ensinnäkin, jollakin tavalla siellä oli jotain, joka sai sinut houkutella tämä henkilö Ensinnäkin, tai voit uskaltaisi &'; t tavata. Se ei ole huono kokea jotain, tämä tarkoittaa vain sitä, että voit nyt katsoa sisällä ja mitä &'; meneillään kanssa oman ajattelun ja kysymys, onko jotain nyt, että voisitte muuttaa.
Näin ihmiset tulevat meidän peilit ja heijastavat takaisin meille mitä tunnemme hetken.

# 2 luettelon luominen “ ihanteellinen tunteita &" ;.

Meidän kaikkien on ymmärrettävä ja rakastettu. On luonnollista, jokaisen ihmisen. Kuitenkin kun voimme &'; t löytää näitä tunteita ensin, se on todella mahdotonta uskoa, että toiset on näitä tunteita meitä myöskään.
On vaikea kun me tuntevat olonsa turvattomaksi, kuitenkin päästä pois tästä voimme &'; t keskittyvät kaikki ajatukset, jotka saavat meidät tuntemaan näin. Saatat tietää, että mitä ikinä keskitymme laajenee, ja niin, jotta päästään eroon tunteita, jotka eivät ole palvelevat meitä, meidän täytyy korvata tunteita jotka nostavat meidät.
Yksi tehokkaimmista menetelmistä on luoda luettelon tunteita, jotka mielestämme ovat meidän ihanteellinen. Kuvitella millainen ihminen olet tulisi joukko “ ihanteellinen tunteita &" ;.
Toisin sanoen jokainen teko edeltää ajatuksen ja hallitseva ajatukset määrittää hallitseva toimia. Hallitseva toimet tulee tottumukset ja niin tulee osa olemuksesi ja luonnetta.

Näin voit muuttaa oman tapana tunne turvaton osaksi tunne itseluottamusta, ystäväni.

Tämä on hyvä aika käyttää väitteitä, kartoittaa arvoihin ihailla henkilö eniten ja ajatella, miten henkilö näiden arvojen toimisivat, käyttäytyä ja olla, ja niin voit seurata että ihanteellinen tosielämässä.

Tässä muutamia väitteitä voit käyttää:

Ihmiset todella minua, ja pidän ihmisiä.
Näen vain parasta jokaisessa ihmisessä, että minä vuorovaikutuksessa.
Näen paljon potentiaalia toisissa ja minua.
Ihmiset ovat iloisia nähdessään minut joka kerta.
Olen rakkautta ja hyväksyä itseäni.
nautin nähdä ihmisiä.
Tuon valon ja onnen jokaiseen keskusteluun.
Olen iloinen ja sisältöä.
tiedän kuka olen tark.
olen ja voin.
rakastan ihmisiä ja ihmiset rakastavat minua.
Haluan tavata ihmisiä.
Olen positiivinen.

Voit luoda oman listan joka sopisi tilanteesi, tai poimia joitakin väitteitä ylhäältä.
kuitenkin vakuutuksia tulisi käyttää tunteita niihin liitetyt tai ne eivät toimi.

Se ei ole helppo vaihtaa ajatusmallit , koska mielemme haluaa seurata tottumukset ajatuksia, jotka on jo luotu. Kuitenkin mieli on joustava ja rakastaa tottumukset, joten voit täysin muuntaa turvattomuuden tunne muodostamalla uuden ajattelu-. Sinun epäonnistuu aluksi, mutta onnistutte kun jatkuvasti toistamalla ja ajattelu sama positiivisia ajatuksia.

Kun olet selvillä teidän "ihanne ajatuksia" vaihtaa turvattomuutta optimismia ja itseluottamusta, pitää harjoitella koko ajan, kunnes siitä tulee uusi tapa ja niin osa hahmosi ystäväni.
Olet niin paljon kuin mieli voi ajatella ... koskaan anna mielesi mestari, olet mestari mielesi minun ystävä ja Elämä on täällä voit nauttia.

Anna &'; s tehdä tämän yhdessä.

Nyt on sinun vuorosi, voit jakaa ajatuksia, huolia tai tarinoita kommentin osiosta. I &'; Mielelläni kuulla sinusta.
.