Anteeksi, mutta voitteko Työnnä minut My Own Way?

Toinen päivä, minulla oli onni yhteyden rakas ystävä, en ollut puhunut vähään. Olen aina tuntuu niin hyvältä, kun vietän aikaa ystävieni kanssa. Olen vakuuttunut, että meidän parhaat hetket elämässä ovat viettänyt seurassa ihmiset että me rakastamme.

Juttelimme kevyesti jonkin aikaa monista asioista – miehet, perhe, lapset, politiikka, ura – tiedät, tavallista tyttö kamaa. Ennen kuin pääsimme pois puhelimesta, ystäväni kertoi minulle hätä hän tunsi noin alueella hänen elämänsä että vain ei ollut &'; t treenata miten hän halusi. Hän tunsi “ täysin tympääntynyt &"; hänen terveyttä. Ääni hänen äänensä tiedoksi kuinka turhautunut hän oli tullut häntä kohti vuotta kestäneen vaivaa laihtua. Olin ollut siellä hänen kanssaan läpi useita epäonnistuneita ruokavalio yrityksiä, joten tiesin omakohtaisesti henkilökohtainen tyytymättömyys hän tunsi. Yksi enemmän aikaa hänen henkilökohtainen vaivaa jättänyt saatiin toivottava tulos. Getting kahva tällä alueella hänen elämänsä näytti laskevan takana hänen otteestaan. Kuten hän välitti hänen onnettomuutta, epätoivoa oozed hänen äänensä.

tunsin myötätuntoa häntä. Toivoin että voisin tehdä jotain, jotta tähän haasteeseen mene pois. Mitä en antaisi olla Elizabeth Montgomery alkaen “ Lumottu &"; samalla hetkellä?! Jossa nykiä nenäni, voisin tehdä mitään ongelmaa mennä pois. (Okei, minä &'; kerron ikäni … entä Alyssa Milano päässä “ Charmed? &Rdquo;)

Joka tapauksessa, Kehotin häntä pysymään pysyviä. &Ldquo; Don &'; t anna periksi, &"; Kerroin hänelle. &Ldquo; Menneisyytesi pettymyksiä ole ennustaja tulevaisuuden menestystä. &Rdquo; Mutta tiesin, että hän halusi ratkaisuja. Myönteisiä sanoja vain muistutti häntä, että hänen henkilökohtainen tavoitteensa ei ollut vielä saavutettu. Lopulta päädyimme keskustelua. En ole varma, olen sanonut mitään, että tehdään ero, mutta pysyin iloinen ja pirteä.

Myöhemmin samana iltana, ajattelin ystäväni. Tiedän, että taso ärtymys. Olen kohdannut toistuvia haasteita omassa elämässäni, jossa mikään ratkaisu tuntui tulevan. Oletko kokenut tällaista pettymys? Oletko koskaan työskennellyt itsepäinen ongelma niin kauan, että läpimurto tuntui erittäin epätodennäköistä? Voit toivoi vaihteeksi mutta mitään olet kokeillut toistaiseksi on toiminut ja olet masentuvat.

Ehkä olet tupakoitsija, ja vaikka kuinka yrität, et voi lopettaa. Joskus olet paremmin valvoa sitä, mutta et ole koskaan täysin ilmainen. Tai ehkä pakonomaisesti ylitämme, ja vaikka kuinka budjetti rahaa, voit aina lopettaa kuukauden vähän tai ei lainkaan säästöjä. Ajoittain, voit hallita saada ylimääräistä rahat mutta yleensä asut palkka on palkka.

Mitä jatkuva uhka olet ollut edessään vaan ole voinut hallita?

totuus on, että meillä kaikilla on osa elämäämme, että haluamme muuttaa, mutta eivät ole voineet muuttaa pysyvästi. Kun ajattelemme tätä näkökohtaa ja meidän turhautunut pyrkimyksiä parantaa sitä, voimme kyseenalaistaa itseämme: “ Mikä minussa on vikana? &Rdquo; &Ldquo; Miksi &'; t saan tämän oikeuden?! &Rdquo; Saatamme jopa haukkua itseämme. &Ldquo; Sinä idiootti! Miksi &'; t juuri suoristaa ylös ja lentää oikeassa?! &Rdquo; &Ldquo; teen niin monet muut asiat hyvin. Miksi tämä ongelma jatkuu ?! Se vain ei ole mitään järkeä! &Rdquo;

Jotkut enemmän pysyviä haasteita että en ole pystynyt pysyvästi poistaa minut tuntemaan näin. Esimerkiksi, koska lukion, olen kamppaillut myöhässä tapahtumiin, kokouksiin jne Ja se todella polttaa minulle, että en voi näyttää pudota tämä tapa myöhässä. Luulisi, että olisin “ päästä yli &"; tämä paha tapa kärsittyään läpi joitakin hyvin kiusallisia hetkiä aiheuttama minun krooninen tardiness. Ei niin.

Se ei auta, että uskon vakaasti, että luomme omia kokemuksiamme. Joten, nyt olen kaksin verroin pettynyt. Olen usein myöhässä. Haluan lopettaa myöhässä, mutta en voi näyttää pudota tämä tapa, ja olen siitä syystä, että se jatkuu. Mummoni Ellie tapana sanoa, “ Jos tämä don &'; t päihittää kaikki?! &Rdquo; Minun läheisiä ystäviä, jotka tietävät minun ongelma on myöhässä, minä usein leikillään kysyä heiltä, ​​“ Anteeksi, mutta voit työntää minut pois omalla tavallani? &Rdquo;

Kun Ajattelin keskustelun ystäväni, muistelin kuinka “ täysin tympääntynyt &"; Olen tuntenut, kun olen saapunut myöhään tärkeään tilaisuuteen tai kokoukseen. Mutta, olen ajattelija, joka ajattelee ajatus, joka luo asia, eikö? Niin, kuka oli tämä nainen ajatteli aina myöhässä olisi hauskaa? Mitä oli tekeillä hänen päässään?

Ja sitten se löi minua: elämä koen juuri nyt rakennettiin ajatus ajatukselta ja sana sanalta mukaan minulle eilen. Ja elämä koen huomenna suunnitellut minulle tänään.

Breathe!

Juuri nyt, keskellä kiireisiä klo ja pelaajan itseäni noin aina myöhässä, olen suunnittelussa minun huomenna. Ugh !!! Voisiko joku ystävällisesti työntää minut pois omalla tavallani ?! Oikeasti tällä kertaa!

lisää Ajattelin keskustelu, enemmän tajusin, että minun piti kehittää eri asenteen tämä nainen ei näytä lopettaa myöhässä. Tarkoitan, itkeä ääneen, hän on pääurakoitsijana vastaava minun tulevaisuudessa. Jos minä pahoinpidellä häntä, se luultavasti vaikuttaa hänen suunnittelu jotenkin … ja luultavasti ole hyvä tapa. Vau! Minun on oltava miellyttävä henkilö, joka nolaa minua rutiininomaisesti näy myöhään tärkeitä tapahtumia ja asioita.

Mitä Mummo Ellie sanoa? &Ldquo; Jos tämä don &'; t päihittää kaikki?! &Rdquo;

Lopulta päättelin että minun täytyy antaa sen mennä. Joten, en saa kaikkialla ajoissa. Okei. Vietämme niin paljon aikaa arvostella itseämme virheistämme. Anna olla. Olla lempeä itsellesi. Jos olit nostaa lapsi, joka oli vain oppia kävelemään, miten tehokas luulet sen olisi haukkua lapsen putoamisen? Se todennäköisesti ei saada sinut haluamasi lopputulos ja olet luultavasti hidastaa lapsen &'; edistymistä koska kaikki kritiikki.

toimivat samalla tavalla. Emme saa paremmin, kun me haukkua tai kasa kuormien pihtaamisen kritiikkiä itseemme. Aivan kuten lapsi opettelee kävelemään, meidän edistystä hidastaa. Joillekin meistä, luomme niin hypercritical ympäristö että edistystä jauhaa kokonaan pysähtynyt.

tosiasiallisesti liikkua nopeammin ja paremmin, kun puhut rakastava, ystävällisiä sanoja itsellesi. Ole hyvin hintaan sisältyvä sinulle tänään. Ajattele vauva opettelee kävelemään ensimmäistä kertaa. Aina vauva ottaa yhden askeleen, kaikki ympärillä kehuu sitä, että yksi askel.

Käytä kiitosta jokainen askel käsitteen sinulle tänään. Jokaista voitto, anna itsellesi hi-viisi. Parempi vielä, langeta mini-juhla sitä. Sitten, Pat itseäsi selkään, katsoa peiliin ja sanoa nämä sanat: “ Good job! Sinä teit sen! &Rdquo;

Jos voisin muuttaa vastauksen, että olen alun perin antanut ystäväni kun hän ilmaisi syvän tyytymättömyyttä, sanoisin, “ Ole kiltti henkilö olet tänään; sillä se on hän, joka puhuu sanoja ja ajattelee ajatuksia, jotka rakentaa huomenna. &";
.