Wanna Be Happy? Käytännössä!

Jos koskaan on ollut kurja päivä, tämä on se: teidän kuusivuotias heitti kiukuttelu, koska hänen suosikki sukkia olla reikä niitä, teidän SO unohti aikaisin kokoukseen, joten sinun piti viedä lapset kouluun kiirehtivät aina, hiukset vielä kostea omalta suihkussa, koska oli aikaa kuivua sitä, paljon vähemmän tyyli se. . . sinulla lippu ylinopeudesta, joten nyt Käytät myöhässä töihin.

pomo on järkyttynyt teidän kanssanne - toit väärän asiakirjat palaveri, olet myöhässä tavata on osallistuttava, lapsenvahti nimeltään sanoa hän voi &'; t jäädä suunniteltua myöhemmin, Käytät uudelleen scrounging löytää toinen lastenhoitajaa, liikenne on murha matkalla kotiin, pizza tilaamasi on kylmä, lapsesi taistelevat, muita huomattavia taistelee puhelimessa veljensä yli ties mitä, ja suljet itsesi kylpyhuoneen hiljaa (toivoa) huutaa “ haluan vain olla onnellinen !!! &";

joka näyttää olevan täysin mahdotonta tällä hetkellä.

Olisi, jos onni olisi jotain, joka sinulle on tapahtunut. Mutta todellisuudessa, onni on, suurelta, valinta näkökulmasta. Onnellisuus isn &'; t jotain tapahtuu sinulle, ainakaan säännöllisesti. Onnellisuus on olotila, jotain viljellä. Onnellisuus on jotain käytännössä, tarkoituksella ja pysyvyys, kunnes onni tulee oletuksena, ei sinun “ joskus jos I &'; m todella onnekas. &Rdquo;

Sano mitä ?! Miten hitossa kukaan voisi olla onnellinen annettava päiväsi?

Muuta näkökulmasta. Kytke keskittyä. Etsi kiihtymisen jokaisen kokemuksen.

lapsi heittää kiukuttelu yli hänen suosikki sukkia? Miten ihanaa, että kuusivuotiaan on lausunnon, tietää mistä hän pitää ja doesnt &'; t! Muita huomattavia unohti /hänen kokouksessa? Ei suosikki seikka, mutta suuri, että hän /hän on työtä mennä, ja luojan kiitos on olemassa kaksi niin teistä voi aina poimia löysät.

oli kiire saada lapset kouluun, ja kyllä, sinulla että lippu, mutta voit myös täyttänyt teidän vanhempien velvollisuus ja sai lapset siellä. OK, sinulla ei' t kuin saada lippu, mutta se &todellisten tuloste; sa hyvä muistutus hidastaa - olisit voinut satuttaa jotakuta vahingossa. Toit väärää asiakirjoja, ei kovin nopea, että, mutta Käytät uudelleen yleensä tarkkaavainen ja se &todellisten tuloste; sa muistutus olemaan niin. Hienoa, että olet tehnyt &'; t menettää työpaikkansa tänä, ja hienoa, että sinulla on työpaikka. Pizza oli kylmä? Se voi saada lämpiää, tai voit teeskennellä Käytät uudelleen takaisin teidän teini kylmänä pizza oli herkullinen hoitoon. Ja niin edelleen.

Jos sinun on pakko ja päättänyt olla onnellinen, sinun tulee olla armoton muuttuvassa teidän näkökulmasta aina löydät itsesi upottaminen onneton johtopäätös. Elämä tapahtuu, mutta onni on valinta. On olemassa muutamia todella dramaattisia tuskallinen tapahtumia, joissa voit &'; t päästä onnellisempi tekemisestä tai tilannearvion.

Ihmiset sanovat “ Don &'; t olla Pollyanna, &"; mutta ne &'; uudelleen ymmärrä asiaa. Pollyanna ollu &'; t piittaamatta todellisuudesta, hän lähestyi todellisuutta optimismia. Mitä Pollyanna tarina paljastaa on, että huolimatta kaikki kertoimet, koska hänen asenne, Pollyanna menestyi! Joten älä olla Pollyanna - valita olla onnellinen niin usein ja niin paljon kuin suinkin mahdollista, ja te viihtyvät.
.