Comfort Zone Concept

Comfort Zone Concept

En ole koskaan nähnyt lause mukavuusalueen sanakirjassa, mutta jos se olisi siellä, kai se lukisi jotain tällaista:

Comfort Zone- henkinen tila, jossa ei etenemistä kohti yksi &'; potentiaalia tapahtuu.

Mielestäni minun mukavuusalueen ei ole mitään muuta kuin päätös Teen asettaa rajoja, ja sokea itseäni mahdollisuuksia, jotka on asetettu selvästi ennen minua. Suurimman osan ajasta, kun teet jotain tekee minut epämukavaksi, se on koska olen harvoin tai ei koskaan tehnyt sitä ennen. Tämä tuo epävarmuutta, josta suurin osa pelot ovat peräisin. Kuitenkin edessään epävarmuus ja pelko on myös silloin suurimmat kasvumahdollisuudet piilee. Loppujen lopuksi tehdä asioita en ole &'; t tehnyt ennen on melko paljon kasvun määritelmää. Se tuo minut lähemmäksi minun potentiaalia! Minulle ei ole mitään palkitsevampaa elämässä kuin edistystä. Tämä edistyminen tulee läpi rohkea vastakkainasettelun epävarmuuden, vastustaja, joka, kun siihen liittyy pelko, voidaan heikentävä jos päätän antaa sen ottaa.

Jälleen on kysymys asettaa rajoja omat valintani. Jos teen valinnan jättää kysyä tyttö treffeille koska pelkään hän sanoa mitään, niin kaipaan treffeille kanssa tyttö. Oli kysyin ja hylätty, sama tulos olisi tapahtunut. On kaksi eroja tilanteissa: 1 - Jos pyydän, on mahdollisuus tyttö sanoa kyllä ​​ja päivämäärä todella tapahtuu. 2 - Kysymysten avulla päin epävarmuutta, ehdottomasti, merkitsee edistystä ja kasvuun mitä hänen vastaus on.

Minä näen minun mukavuusalueen kuin ympyrä. Sisälle ympyrä piilee maailman olen tyytyväinen. Mikä tekee ympyrän sisäpuolen mukava? Sanat, jotka tulevat mieleeni ovat luottamusta ja valvontaa, tuoma kokemus. Ihmiset puhuvat usein laajentaa tämän ympyrän, jotta meidän mukavuusalueen isompi. Uskon asettamisessa tavoitteeni korkealla ja pyrkiä täydellisyyteen, joten kysyn itseltäni tämä: Miten luoda loputtomasti mukavuusalueen jossa olen luottavainen joka tilanteessa voisin koskaan mahdollisesti kohdata? Mitä tämä kysymys on todella kysyi kuuluu, miten pääsen mukava epävarmuus? Perehtymällä sitä! Joka päivä on lukemattomia mahdollisuuksia kokea uusia tilanteita. Olen usein välttää näitä tilanteita. Tämä vaikeuttaa minua tunne epävarma. Kuitenkin enemmän kun kohtaan tuntematon, mukavampaa Minusta tulee tunteet liittyvät ollaan tässä asennossa. Aion saavuttaa pisteen, jossa sanon, “ En &'; tiedä mitä lopputulos tulee olemaan, mutta olen nyt edessään epävarmuutta niin monta kertaa, että olen varma, asiat kääntyvät pois hienosti, ja tiedän olen menossa oppia niin anna &'; s go for it! &"; Pelko katoaa ja minä vapauttaa itseni omasta vankilasta.

En ole mitenkään päätellä, että minun pitäisi koskaan toimia vastaan ​​minun moraalia. Jos minä epäröi tehdä jotain, koska minun moraalin, se ei johdu epävarmuutta. Itse asiassa se on juuri päinvastoin. Oppimisen kautta ja kokemusta, tiedän ja vakaasti, että toimii vastoin minun moraali tuottaa negatiivisen tuloksen. Tämä on varma.

Yhteenvetona tavoitteena on kääntää epävarmuuden tunteita ensin tunteita, että olen perehtynyt, ja sitten lopulta osaksi tunteita, että olen mukava, tuhoten seinät mukavuusalueen.

CHALLENGE - Laita itsesi UUSI tai epämukava TILANNE JOKA PÄIVÄ. Pidä päiväkirjaa VALITTU TILANNE JA tunteita liittyy siihen. MITATA VIIKKO MITEN näitä tunteita MUUTTAMINEN.

http://brushflossandmouthwash.com
.