Tässä on kolme Kysymyksiä elinikäisen Happiness

“ Voit olla mitä haluat elämässä jos vain auttaa riittävästi muita ihmisiä saavat mitä haluavat. &Rdquo;

-Zig Ziglar
__

Sinulla on jo kaikki mitä tarvitset luoda ihana elämä itsellesi. Tiedät kaiken mitä sinun tarvitsee tietää olla oma paras ystävä, lempeä opas, opettaja ja auttaja itsellesi, jotta voit olla todella onnellinen ja täytetty.

Voit oppia tulla oma psykoterapeutti elämä, ja miten ratkaista ongelmat, jotka seistä välillä sinulle ja henkilökohtaista iloa.

Ole rehellinen itsellesi

lähtökohtana tulla oma paras ystävä on voit olla täysin rehellinen itsellesi ja ihmissuhteissa. Kieltäytyä harjoitella itsepetosta tai toivoa parasta. Esimerkiksi, kun jotain tekee onnettomaksi, jostain syystä, tilanne on taipumus saada pikemminkin entistä huonommin. Joten vältä kiusausta harjoittaa kieltäminen, teeskennellä, että mikään ei ole vialla, toivottaa ja toivoa ja rukoilla, että mikä se on, se menee pois ja olet voittanut &'; t tarvitse tehdä mitään. Tosiasia on, että se todennäköisesti pahenee ennen kuin se paranee ja että lopulta sinun tulee kohtaamaan tilanteen ja tehdä asialle jotain.

ongelman ratkaisemiseksi korkeammalla tasolla

&' ; s vanha sanonta, että voit &'; t ratkaista ongelma tasolla että täytät sen. Tämä tarkoittaa sitä, että paini pysyvä ongelma on usein hedelmätöntä ja turhauttavaa. Jos esimerkiksi kaksi ihmistä, jotka ovat suhteessa toisiinsa jatkuvasti taistelevat ja neuvottelu ja etsit jotain tapa ratkaista vaikeutensa, ne voidaan yrittää ratkaista ongelman väärällä tasolla. Käsitellä ongelmaa korkeammalla tasolla, nämä ihmiset kysyä, “ siinä mielessä, että onnellinen, on tämä oikea suhde meille ensimmäinen paikka? &Rdquo;

Etsi oikea homma

Monet ihmiset työskentelevät kovasti ja kokea huomattavaa turhautumista yrittää tehdä tiettyä työtä. Kuitenkin suhteen oman onnen, oikea vastaus on ehkä tehdä jotain muuta, tai tehdä mitä he &'; tekemässä eri paikassa, tai tehdä sen eri ihmisten tai kaikki kolme. Tässä muutamia kysymyksiä voit vastata tällä areenalla onnea. Kirjoita ne ylös yläosassa paperiarkin, ja sitten kirjoittaa niin monta vastausta jokaiselle kun mahdollista.

Mitä se kestää?

Ensimmäinen kysymys on: “ Mitä se kestää minun olevan täysin tyytyväinen? &"; Kirjoita joka ikinen asia, että voit kuvitella olisi elämässäsi, jos olisit täysin tyytyväinen juuri tällä hetkellä. Kirjoita asioita, kuten terveyttä, onnea, vaurautta, rakastavien ihmissuhteiden, sisäistä rauhaa, matkailu, auto, vaatteita, asuntoja, raha, ja niin edelleen. Anna mielesi juosta vapaasti. Kuvittele, että sinulla ei ole rajoituksia ollenkaan.

Mikä on tilalla sinut takaisin?

Toinen kysymys on hieman kovempi. Kirjoita yläreunassa sivun tämän kysymyksen: “ Millaisissa tilanteissa elämässäni, ja kenen kanssa, en ole täysin tyytyväinen? &Rdquo; Pakottaa itsesi ajatella jokainen osa teidän päivä, aamusta iltaan, ja kirjoittaa jokainen elementti, joka tekee sinusta onneton tai tyytymätön millään tavalla. Muista, oikea diagnoosi on puolet parannuskeino. Tunnistaminen epätyydyttävä tilanteissa on ensimmäinen askel ratkaisemiseksi.

Selvitä onnellisin hetki

kolmas kysymys antaa sinulle muutamia tärkeitä suuntaviivoja. Kirjoita yläosassa paperiarkin nämä sanat: “ Vuonna etsii yli elämääni, missä ja milloin olen ollut onnellisin? Missä olin, jonka kanssa olin, ja mitä teen? &Rdquo;

päättää, mitä tehdä

Kun olet vastauksia näihin kysymyksiin, mieti mitä voit tehdä, alkaa heti, luonnista sellaista elämää, että unelmoit. Se voi viedä sinut viikon, kuukauden tai vuoden, mutta että doesnt &'; ole väliä. Jokainen asia, et joka liikkuu sinut lähemmäksi ihanteellinen visio on palkitsevaa itsessään. Käytät ll tullut enemmän positiivinen ja optimistinen henkilö. Käytät ll tuntea enemmän luottaa ja enemmän vastuussa elämästäsi, ja Käytät ll saavuttaa todellinen mielenrauhan.

menestykseen ja vaurauteen,
Mariano

Practice Vaihda

Tässä on kolme vaiheita voit heti laittaa nämä ideat toiminnaksi.

Ensimmäinen, tutkia yrityksesi ja henkilökohtaiset suhteet huolellisesti. Onko tilanne sinua uskaltaisi &'; t päästä uudelleen, jos sinulla oli se tehdä yli?

Toiseksi tehdä lista joka ikinen asia elämässäsi, joka tekisi sinut onnelliseksi ja sitten miettiä, mitä voisi tehdä Aloita saavuttamiseksi.

Kolmanneksi, anna itsesi unelma ja haaveilla ihanteellinen elämän, mitä se näyttää ja tuntuu, ja sitten tehdä jotain joka päivä tehdä siitä todellisuutta.

Lue lisää täältä = > http://en.teamtissa.com/zzNE
.