Luominen johdonmukainen High Performance koko teidän Day

Kuten tiedätte pahentaa, on kahdeksas ihme maailmassa. Johdonmukainen pieni keskittynyt pyrkimyksiä lisätä ajan mittaan ja lopulta muuttua uskomattomia tuloksia. Uskon, että lisäämällä kaikki nämä pienet ponnistelut ajan on suurin yksittäinen syy, miksi jotkut ihmiset tulevat Super menestyjiin ja muut jäävät loukkuun tyhjä merkityksetön elämässä hukuttaa. Se johtuu voima pahentaa, että olen etsinyt jo vuosia kaava, joka auttaa ihmisiä pysyä keskittyneenä ja pystyy esiintymään jatkuvasti korkean suoritustason koko päivän. Jälkeen kiillotus tätä prosessia useita vuosia, haluan jakaa mitä olen keksiä, jotta voit parantaa tuloksia. Toivon, että tämä yksinkertainen prosessi, auttaa sinua saamaan johdonmukaisen energiapolitiikan, keskittyä ja tuottavuutta, mikä sinun koko elämäsi rakentaa menestystä haluat ja ansaitsevat.

ensimmäinen ratkaiseva näkökohta tarpeen varmistaa, että sinulla on energia ja pysyvyys, tarvitaan ylläpitämään suorituskykyä koko päivä, on yhteys mielekästä tarkoitusta. Kun sinulla on jotain suurempaa kuin itse keskittyä saavuttamiseen ja asut liikennemuotojen “ Miten voin palvella suuresti &" ;, olet yhteydessä korkeampaan tarkoitukseen. Tämä energia, innostus, ajaa ja intohimo auttaa innostaa sinua ja auttaa sinua pysymään keskittyneenä ja tehtävä keskeinen. Tämä päämäärä voit tuntuu et väliä ja näkyvät ihmiset. Tämä sitten johtaa mielessä rakkauden, yhteyden ja merkitys, joka virtaa kaikki ympärilläsi. Tämä tulee varustaa voit liittää kanssa yhteisön avulla voit tuntea jatkuvaa maksua ja ajaa onnistua.

Toiseksi, sinun täytyy tulla tietoiseksi ja pyrimme olemaan läsnä, kun puuttua kunkin tehtävän. Tämä tarkoittaa, että sinun on täysin sitoutunut ja 100% emotionaalisesti läsnä kaikessa mitä teet. Kun olet täysin investoinut hetkellä se tuntuu on sekä push ja pull energiaa, joka näyttää innostaa sinua koko päivän. Tämä auttaa sinua keskittymään kaikki energian suoriutumaan vain yksi tehtävä kerrallaan. Et koskaan harjoittaa muuta käytäntöjä, joiden avulla voit tulla hajamielinen, mikä teitä estää täyttämällä kunkin yksittäisen tehtävän, ennen puuttumalla seuraavaan.

Toiminta Idea: Tutki kykyä pysyä läsnä koko päivän. Kun olet seuraava harjoittavat loppuun ne tehtävät, arvioisit itsesi asteikolla 1 -10, koska tasolle täydellisen tarkennuksen tai esiintyminen olet esillä hetkessä. &Ldquo; One &"; Toistaiseksi olen täysin hajamielinen ja minun huomiota on kaikkialla, “ kymmenen &"; että olen täysin läsnä ja 100% keskittynyt loppuun tämän tehtävän, annan mitään häiritä minua. Mittaavat jatkuvasti sinun läsnäolo ja keskittyä koko päivän, jos olet jatkuvasti saavuttamaan arvioinnista, alle 7 tai 8, sinun täytyy investoida aikaa osaksi yhä kohdennetumpia hetkellä. Kun voit tulla täysin läsnä ja keskittyi suorittamalla tehtäviä, koko päivä, voit itse saada asioita aikaan, vältät hukuttaa ja tehtävät onnistut loppuun, yhdiste ajan ja lisätä osaksi Super saavutus.

Kolmanneksi, investoida aikaa osaksi siitä, että olet virtaa alus, joka tarjoaa sinulle energiaa ja kykyä saavuttaa suuruutta, eli kehon, riittävän lepo ja nesteytys. Ellei saat riittävästi unta joka yö, jossa voit itse saada sammuttaa ja elvyttää ja ladata akkuja, sinun ei tarvitse riittävästi energiaa tehdä korkealla tasolla koko päivä. Kun olet virtaa ja akut ovat riittävästi ladattu päivittäin, sinun on keskittynyt ja ajaa koko päivä.

Toiminta Idea: suunnitella päivän iltana ja varmistaa, että tiedät, milloin puuttua mitään asiaa Seuraavana päivänä, joka voi olla huolestuttavaa sinulle. Tämä varmuus, voit sammuttaa ja keskittymään on läsnä tässä hetkessä, eli voit levätä kun nukut, pikemminkin kuin tossing ja kääntämällä kuin olet huolissasi koko yön. Yritä saada vähintään 6 tuntia keskeytyksettä nukkua joka yö.
Neljänneksi oppia ymmärtämään kuka olet ja mikä ohjaa ja innostaa sinua. Kun olet aito ja elää kongruenssi kuka todella olet, voit varustaa itsesi elää totuudessa. Tämä jatkuvuus, joka tulee elävät mukaan kuka todella olet, voit olla aito itsensä ja tekee kaikkea, mitä teet näyttävät vaivatonta.

Toiminta Idea: Valitse kolme sanaa, jotka tunnet määritellä kuka olet henkilö. Nämä sanat on tehoavat sinua ja määritellä henkilöllisyytensä ja kuvata kuka todella olet. Mikä on, että aito itse, todellinen sinä? Kolme sanaa olen valinnut itselleni ajetaan, rohkea ja inspiroi. Valitse sanat huolellisesti ja aina puuttua ne tehtävät koko päivä, kysy itseltäsi, jos olet näytteille näitä ominaisuuksia. Jos olet valinnut kolme sanaa oikein, sitten jos eivät toimi harmoniassa sanasi, et ole aito ja siten energian pian haalistuvat ja katoavat. Pidä hierovat sanat valitset, kunnes saat täydellisen istuvuuden. Kun olet löytänyt sanoja, jotka parhaiten kuvaavat sinua ja sinä jatkuvasti mitata kunkin tehtävän vastaan ​​nämä sanat, te toimitte yhtenevä korkein itse ja tuntevat ajettu ja vetää koko päivä.

Lopuksi valitse kolme eniten tärkeitä tavoitteita joka päivä ja varmistaa, että pää ei kosketa tyyny joka ilta kunnes nämä painopisteet päätökseen. Nämä ensisijaiset tavoitteet on luonnollisesti keskittynyt saavuttamaan tietyn tuloksen, joka päivä. Kun sinulla on yksi tehtävä joka päivä ja te keskittää päiväsi saavuttamiseksi tehtävän, voit varustaa itsesi saada oikeita asioita tehdään. Keskity valmiiksi nämä ensisijaiset tehtävät ja haastaa ja venyttää itse päivittäin. Kun sanon venyttää itse, en puhu venyttely itsesi kannalta hukuttaa. Tarkoitan venyttää itseäsi tasolle, jossa voit esiintymään optimaalinen. Keskity tehtäväsi joka päivä ja yrittää saavuttaa kaiken mitä sinun tarvitsee tehdä joka päivä oikeaan tahtiin.

Kun tuot nämä viisi uusia käsitteitä elämääsi, näet merkittävä parannus sinun ajaa, päättäväisyyttä ja tunnet virtaa koko päivä. Sinulla ei ole mitään menetettävää ja niin paljon voitettavaa. Anna näitä ideoita pyörre, mitä jos se on vain näitä muutamia uusia ajatuksia, joka täysin muuttaa elämäsi ja laittaa sinut nopeutettua menestykseen.

http://www.andrewhorton.co.za
.