Suunnitelma, toiminta ja Achieve

idea näihin kysymyksiin on varovasti kysyä itseltäsi ja olla niin rehellinen itsellesi kuin mahdollista samalla sallitte itsenne mennä niin pitkälle kuin voit. Jos etsit suunnitelmasi ja tunteita vastakkainasettelua syntyy, tämä voi olla osoitus on enemmän "asioita" sinun täytyy tehdä ollakseen valmis ennen kuin laitat suunnitelma tekoihin.

Ehkä Ollut ottaa kova aika tapahtumat takia hajoamiseen tai kuolema. Olet ehkä kokenut stressi liittyy asioita, kuten liikkuvat tai koulunsa. Jos näin on, ehkä sinun piti antaa itsellesi hieman aikaa ennen hyppäämällä työtä seuraavassa elämässä &'; tavoitteena. Entä fyysisesti? On tai ei ole ollut esimerkiksi viime hetken, jotka voivat vaikuttaa kykyyn astua toimia?

Ideana isn &'; t noin tarjota itse tekosyitä ei tehostamalla toimia tai joiden avulla itse viivytellä. Kyse arvioitaessa, missä olet, miten teet, mitä olet pystyy ja kun oikea ajoitus on. Kaikki nämä palaset itsearvioinnin ovat tärkeitä sen varmistamiseksi, että kun et astua toimintaa, suunnitelma Käytät ve huolellisesti koota todella on suunnitelma voit seurata ja joihin voit pysyä.

Pulling suunnitelma yhdessä kohti saavuttaa tavoite kestää enemmän kuin vain läpsiminen muutamia tehtäviä alas paperille ja kutsua sitä hyvää. Meidän täytyy miettiä valmiudet meidän suunnitelma onnistuu ja kysyä itseltämme, "Onko minulla taitoja, tai minun täytyy hankkia uusia taitoja?" Joskus löydät tarvitset lisäkoulutusta tietyllä alueella niin, että tuntuu enemmän luottaa haasteeseen; jos se ei ole mahdollista, sinun täytyy tuoda lisää ryhmän jäsenelle, joka on tuo taito.

Kun suunnittelet, sinä katsot kalenterin olla varma ole päivämäärää ristiriidassa muiden määräaikojen liittyy henkilökohtainen elämän tai ammatillinen velvoitteita? Onnistunut suunnittelu riippuu siitä, kuinka paljon aikaa sinun täytyy suorittaa kunkin tehtävistä sekä tietää, jos yksi tehtävä on riippuvainen toisen valmiiksi ennen alkua. Lisää vain todennut, on olemassa tehtäviä, jotka ovat 100% riippuvaisia ​​jotain valmistumassa ensimmäinen? Jos näin on, sinun täytyy huomata ja muistaa tämä, kun suunnitelma on toiminnassa.

suunnittelu kuulu minkään tavoitteen saavuttamista kuihtuu poistaa tarpeettomat stressiä elämässäsi kuin työskentelet suunnitelma. Stressi liittyy tavoitteen saavuttamista voi vaikuttaa ja ottaa valtavan laskun fyysisen ja henkisen terveyden. On arvioitu, että yli 75% kaikista lääkäri käyntiä liittyvät stressin muodossa tai toisessa. Stressi voidaan arvostella edellytykset, kuten allergiat, migreeni, haavaumat, korkea verenpaine, ja GI ja ihon kysymyksiä.

salliminen ja valtuuttamisesta itse tavoitteiden saavuttamiseksi asetamme alkaa suunnitelman. Kun meillä on vankka suunnitelma, joka ei ainoastaan ​​on hyvin harkittu, mutta myös mahdollistaa joustavuuden ja tuntemattomia tilanteita, voimme vähentää stressiä liittyviä ryhtymistä. Meidän stressi taso on taustalla syy miksi emme halua astua toimiin kohti tavoitteitamme elämässä. Pysyminen motivoituneita saavuttaa tavoitteemme ilman ei ole tai valitsemalla lopettaa astumassa toiminta riippuu myös määrä stressiä koemme työskennellessään suunnitelma. Mitkä ovat tavoitteesi? Mikä on pelin suunnitelma?

Kunnes seuraavan kerran, syleillä sinun sisäinen viisaus.

Namaste,

Karen
.