Art of Self Motivation

Todellinen johtaja on yksi, joka on itse motivoitunut pois ryhmästä. Jos voit &'; t motivoida itseäsi ei ole mitään keinoa, että voit motivoida alaisiaan. Joskus johtaja motivoi toimilla sanojen sijasta. Kun tarkastellaan johtavassa urheilujoukkueelle huomaatte, että ne ovat yleensä parhaat urheilijat joukkue. He ovat niitä, jotka piiskaa joukkueen vastaamaan haasteeseen tasapuoliset. Valmentaja voi auttaa pääsemään joukkue motivoitunut mutta kun yksittäisen pelaajan on edessä pois henkilöä vastaan, joka on yhtä vahva ja lahjakas tai jopa vahvempi ja lahjakas hän tarvitsee motivoija siellä hänen kanssaan juoksuhaudoissa.

Onko Oletko koskaan kuullut termiä käytetään, jossa sanotaan, että joukkue pelasi päänsä päällä tiettynä päivänä? Tämä tarkoittaa, että he olivat motivoituneita suorittamaan kuin niiden tiedetään lahjakkuutta voittaa. He hakkasivat parempi joukkue adrenaliini yksin, koska henkinen aineettomat motivaatio heidät paremmin kuin toinen joukkue.

Joskus saada ja loput motivoituneita on suorastaan ​​hankala. Kukaan ei voi jäädä sataprosenttisesti aggressiivisesti jopa koko ajan, joka ei todellakaan ole välttämätöntä, mutta tulee aika, jolloin sinun tulee keskitytään tehtävän suorittamiseksi tai tehdä sen läpi kova paikka. Kun olet saavuttanut vaikea tehtävä et &'; t on hyper motivoituneita mutta perus ajaa voittaa pitäisi pysyä. Motivaatio alkaa mielen ja päättyy myönteisiä toimia tai toteuttamatta jättämisestä. On monia esteitä, jotka tulevat ryöstää teitä motivaatio, tai halu jatkaa valitsemallaan tiellä. Jokainen este on suunniteltu ottaa pois tahtoa taistella. Avain taistelu on aiotteko sallia ongelma tai tavoite kuluttaa energianne. Jos annat energiaa ongelma et koskaan saavuttaa tavoite. Jos ylläpitävät keskittynyt tavoitteesi todennäköistä, että tulet sen.

Jos sinun keskittyä on vahvistettu tavoitteesi se kuluttaa mieltäsi ja vetää sinut kohti. Jos annat ongelma tai tilanne kuluttaa huomiota lopulta se tuhoaa sinut. Mitä ikinä anna kiintyy mielesi on mitä hallita sinua. Yksi asia, joka on varma on tämä; et voita jos hätää. Vaikka tilanne näyttää toivottomalta et saa irti katsomalla negatiivinen. Jos aiot mennä alas mennä alas svengaava kovaa. Ainoa tapa muuttaa huono tulos on toteuttamalla toimia.

epäilen ihmisten kykyä motivoida itsensä, kun he tarvitsevat jonkun huutaa ja huutaa heille suorittaa asia. Nyt se on hyvä olla ihmisiä, jotka yrittävät motivoi sinua, mutta mitä teet, kun ne eivät ole siellä kanssasi? Olin auttaa painonnostaja kerran joka vakavasti torui minua koska en halua huutaa ja huutaa hänelle nostaa painoa kahden viime reps. Ehkä olisin voinut auttaa häntä enemmän nyt, että muistelen sitä, mutta mielessäni asetettu tuolloin oli tämä; joko haluat sitä tai et. Hissi oli hänen tavoitteensa, ei minun. Se oli hänen työnsä saada läpi. Sitä paitsi, en ole ihminen, joka haluaa huutaa ja huutaa. En &'; t on huusi suorittaa. Kaikki mitä tarvitset on otettava käyttöön tilanteessa, jossa minun täytyy tehdä ja minä. Jos perustaa tavoitteellinen olisi sijoittautunut, kaikki odotus sinne.

Mielemme on tehtävä jopa päästä paikkaan, jossa haluamme mennä. Ihmiset joko tukea meitä tai sitten eivät, mutta ne tehdä tai ei pitäisi olla vain vähäinen asia eikä huoli ollenkaan. Jos olet keskittynyt sinulla ei ole aikaa. Kun jalkapallomaajoukkuetta puhua pelaajan vastustajan tiellä suurin tekijä on väkijoukkoon. Jos ne hurraavat toinen joukkue ja booing voit se voi hyvinkin tulla häiriötekijä. Hyvä joukkue pystyy estämään syrjäyttää mielensä ja suorittavat samalla tasolla.

Yksi asia, että olen oppinut tekemään kun haluan treenata oli pelata mielessä pelejä itseni pitääkseen menossa . Esimerkiksi yksi asia, jonka olen oppinut tekemään, oli laskea taaksepäin nostettaessa. Jos olisin tiennyt, että voisin tehdä kaksitoista toistoa liikkeen sitten haluan laskea taaksepäin 13. Tarkoituksena oli tehdä aivoni luulevat, että se oli menossa alamäkeä ja se toimi.

Joskus kun asiat saavat kovaa meillä keskittyä ottaen yhden kerrallaan mieluummin kuin katsot lopputulos. Lopullisena tavoitteena voi tuntua liian kaukana oltava realistisia kun meno muuttuu karkea joten temppu on vain pitää keskittymällä seuraavaan vaiheeseen kunnes saat missä haluat mennä. Good Life
.