Osallistuminen Suhde on Must

Deeper Katso passiivinen /aktiivinen Concept Ihmissuhteet.

Waiting isn &'; t Osallistuvat

Eilen Puhuin Frank ja Nicole noin hyvin erilaiset elämä asennot
: passiivinen
tai aktiivinen

. Frank ja Nicole ovat olleet yhdessä vähän yli kaksi vuotta. He todella rakastavat toisiaan. Ja yksi tärkeä myönteinen on, että heillä on monia samoja arvoja ja etuja.

Mutta meillä on yksi valtava “ kiistakapula &"; Nicole: Frank &'; s passiivisuus
. Hän voi &'; t ohittamaan hänet tarve saada “ tasavertainen kumppani. &Rdquo; Hän sanoi lopussa meidän keskustelun, että hän haluaa, että muutos Frank nyt tai hän doesnt &'; t nähdä niitä meneillään. Miksi painostaa häntä näin? He alkoivat puhua hänen passiivinen käyttäytyminen
pari vuotta sitten ja olemme uudelleen aihe aika monta kertaa sen jälkeen. She &'; s kyllästynyt odottamaan.

Frank on työskennellyt tämän jonkin aikaa ja hän &'; s ehdottomasti mennyt paremmin hänen ikäisensä ja hänen pomo työssä. Mutta, ei Nicole.

Tausta.

Okei, joten anna &'; s puhua passiivisuutta ensin. käsite
I &'; m viittaa tässä “ elämä asento passiivisten tai aktiivista elämäntapaa. &Rdquo; Jossain vuosina syntymästä viisi tai kuusi, me kaikki päättää UNconsiously miten me &'; ll “ tehdä &"; elämä. Valintamme ovat:

1. aktiivisesti
   (hypätä se ja elää elämäämme täysillä). Tai, päätämme lähestyä elämän:
   
2. semi-passiivisesti
   (seisovat reunalla elämän ja saada se kohdissa, joissa tunnemme emotionaalisesti turvallinen). Tai voimme päättää tehdä elämän:
   
3. erittäin passiivisesti
   (seisovat reunalla elämän ja tuskin saada, ehkä vain työtä, mutta muuten elää kapea mutta erittäin suojattu emotionaalisesti turvallinen elämä) . Kumpi valinta teemme, toimimme sitä lopun elämäämme, ellemme tee tietoisesti muuttaa sitä.
   

   
   

   On olemassa positiivisia ja negatiivit kullekin näistä valinnoista mutta tänään anna &'; s puhua vain semi-passiivinen
   asento ja miten se on vaikuttanut Frank &'; elämää.
   

   Ensimmäinen, miksi hyvin nuori Frank alitajuisesti päättää lähestyä elämän passiivisesti?
   

   On olemassa muutamia syitä.
   

   1. Ensimmäinen syy: Frank on toinen vastasyntyneen lapsen. Hänen vanhempi sisarensa, Julie, alitajuisesti päätti “ hypätä elämässä ja elää sitä. &Rdquo;
      Kun Frank tulivat, hän oli päätettävä alitajuisesti onko hän &'; d saada “ hypätä se &";
      alue Julie vai ei. Sen sijaan, hän valitsi semi-passiivinen
      asemassa.
      

      
      

      Miksi? Lapset voitti &'; t yleensä kilpailevat ylläolevan koska ne &'; Pelkäät he voivat &'; t “ mittaa. &Rdquo; (Jos tarkastellaan nykyisen perheen tai muistelen syntymä perheeseen, Käytät ll todennäköisesti nähdä esimerkki tästä ajatuksesta siellä.) Tämä käsite on osittain, miksi lapset ovat niin erilaisia ​​keskenään. Niin, Julie oli “ aktiivinen &";
      lapsi; Frank “ passiivinen &";
      yksi.
      

      
      

   2. Toinen syy: Julie toteutettiin jopa pieni lapsi: tottelevainen, avulias, vakava, ja Edward, hänen isänsä, hyvin paljon halunnut hänen innostunut, itsevarma tyyli. Hänen asenteensa osoitti hänen hoidossa Julie; hän sai paljon kiitosta paljon asioita.
      

      
      

      Frank tulivat ja, jopa pieni lapsi, oli “ ongelmia, &"; ei kapinallinen lapsi, mutta ei “ sen kanssa. &"; Frank &'; s isä, Edward: arvosteli Frank raskaasti, negatiivisesti verrattuna hänet Julie, ja kutsui häntä nimet: kömpelö, tyhmä, laiska. Frank pystynyt &'; tunnu tehdä mitään oikein. Todella surullinen, surullinen asia tässä oli se, että Frank uskoi mitä isä sanoi hänestä.
      Hän &'; s mennyt läpi elämän uskoa, että hänen isänsä &'; mielestä hänestä oli oikein.
      

      < b>
      

   3. Kolmas syy: Joten, kun Frank kääntyi kolme tai niin, hän yritti ja yritti “ pysyä poissa tieltä &"; ja “ selvittää, mitä muut kaivanneet ja sitten tehdä se. &"; Hän oppi pysyä varjoissa, mitä hänelle sanottiin ja reagoida nopeasti muille ja aina, aina anteeksi jos oli jokin vihje että hän hadn &'; t tehnyt mitä haluttiin. Joten, ihmissuhteissa Frank oppinut olemaan hiljaa, ei tarjota mitään. Frank on nyt 48 vuotta vanha niin uskomukset hän on tehnyt noin hänen kanssaan on ollut vuoden vahvistaminen.
      Nyt, kuten aina, hän odottaa kuulla.
      

      
      

      Frank &'; s kahden korkeimman persoonallisuuden
      ovat Miellyttävä
      ja Comfort
      . Voimme nähdä, miksi Miellyttävä
      kehitetty; tottelevainen lapsi, Frank on viettänyt koko elämänsä yrittää saada hyväksyntää isä. Mukavuus
      on luonnollinen valinta lapsille, jotka pelkäävät vanhempiensa tai omien itsestään tuomion
      .
      

      _______________________
      

      Nyt Nicole. Nicole alitajuisesti jäljitellä hänen isänsä &'; s tyyliin: paremmuus
      persoonallisuuden tyyppi. Hän oli vahvin persoona hänen kaksi vanhempaa ja oli “ aktiivinen &"; henkilö. Nicole &'; äiti oli “ erittäin passiivinen &";
      vanhemman tehnyt mitään päätöksiä, mutta oli hyvin kriittinen.
      

      Mitä Nicole päätti alitajuisesti oli, että hän voisi seurata hänen isänsä &'; s paremmuus koska molemmat vanhemmat ihailivat hänen intensiteetti noin saavuttaa korkeat tavoitteet (Nicole on MD). Mutta, hän vastasi hänen äitinsä ja' n kritiikki ja hänen isänsä &'; s opetus mekko, tavat, kuva ja tilan Miellyttävä
      niitä. Joten, Nicole &'; s kahden vahvan persoonallisuuden ovat paremmuus
      ja Miellyttävä
      ja hän toimii molemmat ulos hyvin “ aktiivisesti. &Rdquo;
      

      Mitä &'; s Väärä tässä suhteessa?
      

      Valitettavasti Frank otti passiivisuuden
      aikuisten luonaan. Ja, osaksi suhde Nicole.
      

      Joten, kuinka nämä kaksi vastakkaista elämä asennot, “ aktiivinen ja semi-passiivinen &";
      toiminut ulos Frank /Nicole suhde? Nicole on johtaa suhdetta, koska Frank voitti &'; t. Jos hän doesnt &'; t lyijy, ei tapahdu mitään, ei liikettä. Tämä tarkoittaa sitä, että hän on vastuuta
      aloittamista
      kaikkea niiden välillä: kaikenlaista puhua, onko se &todellisten tuloste; s jotain henkistä tai vain keskusteluun, minkäänlaista sosiaalista suunnitelmia, loma suunnitelmia, muut “ yhdessä &"; toimet, kuten luokkia, jopa seksuaalisen vihjeitä. Tämä johtuu siitä, Frank odottaa … .ja odottaa … .ja odottaa. Hän ei ehdota, aloita, aloittaa
      mitään. Se vain doesnt &'; t tapahtua hänelle.
      

      Ratkaisut.
      

      Aloita Puhuin Frank noin:
      

      1. ymmärtäminen joka ajatukset ohjaavat hänen passiivinen
         käyttäytyminen,
         
      2. Vähitellen luopumista ne ajatukset, ja
         
      3. rakentaminen uusi terveellinen uskomuksia, jotka palvelevat häntä nyt kaikissa hänen suhteet missä he ovat, työssä, ulos sosiaalisesti tai Nicole.
         

         
         

         Hän tarvitsee eniten apua hänen läheinen suhde Nicole koska:
         

         1. Tämä &'; s, jossa hän tuntee kaikkein alttiimpia kritiikkiä tai muita kielteisiä vastauksia, ja
            
         2. Tämä &'; s jossa se &todellisten tuloste; s kovimmat hänelle riski tehdä virhe.
            

            
            

            Frank ja puhuin hänen vakava haluttomuus puhua tai yksinkertaisesti &'; teko, &'; Opin, että:
            

            1. hän ei ollut &', T sallittu, kuin lapsi, tarjota lausunnon tai pyytävät.
               

               
               

               Joten vaikka nyt, hän luulee ei pitäisi &'; t
               puhua.
               

               
               

            2. Edelleen, hän luulee, että jos hän ei tarjoa lausunnon tai kysyä jotain, hän &'; ll irtoavat tylsää tai hän &'; ll arvostella. Hän saattaa jopa pilkataan; joten hän &'; s välttäen
               nöyryytystä.
               
            3. Hän myös luulee voivansa &'; t olla “ eteenpäin, &"; eli hän uskoo &'; n epäkunnioittava eri mieltä muiden kanssa.
               

               
               

               Jo lapsuudessa opettaa lapsen olla hiljaa ja ajatella itsensä tyhmä, on yksinkertaisesti väärässä ja kauhea. Mutta, kun me &'; uudelleen aikuisten maailmassa nämä ajatukset ovat lamauttava koska ne ohjaavat heikko käytös tai ei ollenkaan. Ihmiset, jotka näyttävät heikko saa mitään kunnioitusta ja ovat “ käveli ympäri &"; Useimmissa suhteissa, jos heillä on. Frank on ollut naimisissa kahdesti ennen ja molemmat näistä suhteista hän oli “ käveli ympäri. &Rdquo;
               

               Onneksi, Nicole ei halua kohdella Frank huonosti; hän rakastaa häntä. Mutta samaan aikaan hän haluaa täysimittainen kumppani, joka &'; ll ottaa puolet vastuuta. Hän isn &'; t menossa tyytyä vähemmän. Hänkin tuli ulos pitkä huono avioliitto muutama vuosi sitten.
               

               Kuten olen kohdata Frank &'; s vanha, epälooginen ideoita, hän vastaa hyvin käyttää puolustuksemme. Suojaa
               ovat lausuntoja tai käyttäytymismalleja, jotka käytämme suojella uskomuksia. Kaikki puolustuksemme
               ovat tehokkaita, jotkut enemmän kuin toiset, mutta kaikki ovat vahingollisia, koska ne erottavat meidät niistä välitämme. Ja monta kertaa, me don &'; t edes tiedä sitä.
               

               Esimerkiksi Frank &'; s eniten käytetty puolustuksemme
               oli hiljaisuus ja välttäminen
               . Hänen epäterveellistä uskomukset olivat piilossa Nicole &'; mielestä (ja itsestään, liian). Jos hän hadn &'; t haastoi heidät niin voimakkaasti, Frank ja en luultavasti olisi koskaan puhunut. Heidän suhteensa olisi hajonnut ja Frank ehkä koskaan laita se kaikki yhdessä.
               

               Ja aivan yhtä tärkeää Frank, hän uskaltaisi &'; t ovat tiedossa, että:
               

               1. Hänellä oli nämä syvä uskomukset, jotka pakottivat hänet käyttäytymään tavoilla, jotka disrespected
                  häntä.
                  
               2. Hän voisi oppia taitoja, jotka osin
                  toinen henkilö ja hänen Taloja ja tekisi kaikki hänen suhteita paremmin, sekä mikä hänelle vahvemman varmempi henkilö.
                  

                  pätevään.
                  

                  Viestintä.
                  Frank ymmärtää alistuva
                  puhua; hän &'; d tehnyt koko elämänsä. Hän myös ymmärsi aggressiivinen
                  puhua; hän &'; d joutunut kaiken elämänsä. Hän ei tehnyt &'; tiedä mitään jämäkkä
                  puhua. Niin, hän teki kotiläksynsä kysyin häneltä: hän luki pari kirjoja määrätietoisuutta sekä joitakin monisteita annoin hänelle. Kuten hän oppi, me harjoiteltu jotta hän voisi saada luottamusta.
                  

                  Frank on nyt uusi taito: Itsevarma puhua
                  .
                  

                  Self-Confrontation.
                  Frank ja huomasin hänen vanha misbeliefs
                  kun kohtaamaan hänet kerta toisensa miksi hän käyttäytyi kuin hän teki tietyissä tilanteissa. Kuten me paljastui vanha misbeliefs
                  , hänen puolustuksemme
                  nousisi, joten me tutustui nekin. Halusin hänet oppia tätä prosessia niin, että hän voisi tehdä sen itse. Ja hän teki. Ajan, tietenkin.
                  

                  Frank on nyt taito Self-Confrontation
                  .
                  

                  parempia valintoja Käytös
                  . Kun Frank &'; s puolustuksemme
                  nousta, Pyydän häntä miettiä muita parempia valintoja teoistaan. Aluksi, kuten me kaikki, hän jumittui ja pystynyt &'; t keksiä mitään. Mutta jonkin ajan kuluttua, kun majoittuminen sen ja harjoitellaan, Frank kasvaa uskossa, että “ hän on aina parempia valintoja kuin olla puolustava. &Rdquo;
                  

                  Kyllä, me kaikki teemme. Elämä on, muun muassa, useita ongelmia, jotka tarvitsevat ratkaisuja. Joten, jos ymmärrämme, että on yleensä monia vaihtoehtoja, tai ainakin enemmän kuin yksi, voitimme &'; t tarve puolustuksemme
                  . Voimme kaikki olla enemmän vastuuta ja rakastavat toisiaan tiiviimmin prosessi
                  .
                  

                  Big Thoughts tässä artikkelissa.
                  

                  1. Kuuntele tarkasti kumppani kuin hän ilmaisee hänen haluaa ja tarvitsee teidän suhdetta. Sen sijaan, tuntuu harmissaan tai pelottaa, saada selvää mitä hän tarkoittaa. Edellytämme samaa hänen.
                     
                  2. Kohtaa selvää tahansa käyttäytymistä, jotka ovat negatiivisia teidän suhteeseen. Tee tämä kysymällä itseltäsi, miksi teet käyttäytymistä. Vastauksesi on luultavasti vanha harhakäsitys, että &'; s vielä hengailu ja aiheuttaa sinulle ongelmia.
                     
                  3. kohdata mitään uskomuksia, jotka don &'; t auttaa sinua nyt teidän aikuiselämään. Puolustuksemme luultavasti keksiä. Muista, että hekin ovat vanhoja ja eivät ole palvelleet sinua hyvin. Päätä pudottaa ne.
                     
                  4. Kun pudotat vanhat uskomukset ja puolustuksemme niiden ympärillä, Käytät ll tarvitse rakentaa uusia myönteisiä, rakentavia uskomuksia joka parantaa elämääsi ja ihmissuhteissa. Hyvä !!
                     
                  5. Käytät ll on kehitettävä uusia taitoja toimia perustan uusia uskomuksia. Päättää olla tuntuu pahalta tarvitsevat uusia taitoja (kuten Frank tarvitaan vakuuttava talk). Saamme kaikki meidän aikuisten vuotta ilman kaikkia taitoja tarvitsemme. Voimme yksinkertaisesti hankkia niitä. Ei häpeä.
                     
                  6. Muistella mitä Käytät ve aikaan ja anna itsellesi hyvä onnittelut. Tai useita. Käytät ve työskennellyt kovasti: (1) poissa saamasta misbeliefs, puolustuksemme, ja puuttuu taitoja, (2) heitetään pois vanha misbeliefs, pudottamalla vanha puolustuksemme, rakentaa uusia, tuottavia ideoita, oppinut uusia, tärkeitä taitoja. Nauttia kaikesta! Olet ansainnut sen; ansaitset sen! Celebrate!
                     

                     
                     

                     Lämpimin terveisin vasta ensi kerran,
                     

                     Joan
                     .